قرص کلاژن

قرص کلاژن ؛ عوارض و بهترین زمان مصرف قرص کلاژن اکتیو برای چاقی صورت همگی در سایت فال و خواب . امیدواریم این مطلب مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد.

توضیحاتی در مورد قرص کلاژن

کلاژن یکی از فراوان‌ترین پروتئین‌های موجود در سطح بدن است و بخش بزرگی از موها، ناخن‌ها و پوست انسان را تشکیل می‌دهد.♥ این پروتئین از نوع پلی‌پپتید است و از ترکیبی از آمینواسید‌هایی مانند پرولین و گلیسین که معمولا در تمامی نسوج اتصالی، غضروف‌ها،‌ استخوان‌ها و پوست یافت می‌شوند، ساخته شده‌ است. نیکول اوسینگا متخصص سلامت پوست و مو معتقد است بدن به کلاژن نیاز دارد اما خود تولید آن را به عهده دارد و نیازی نیست قرص‌های کلاژن مصرف کنید یا پودر آن را به غذای خود بیافزایید. تنها مصرف روزانه مکمل کلاژن کافی نیست. به گفته اوسینگا،‌ ویتامین C و کلاژن باید با هم مصرف شوند زیرا اگر میزان ویتامین C در بدن کم باشد میزان تولید کلاژن نیز کم می‌شود. هویج،‌ میوه‌های سرخ‌رنگ و کلم به صورت طبیعی میزان تولید کلاژن را افزایش می‌دهند. علاوه بر کاهش طبیعی میزان تولید کلاژن با بالا رفتن سن،‌ عوامل سبک زندگی مدرن مانند استرس، رژیم غذایی نادرست و اختلال روده می‌تواند توانایی کلاژن‌سازی بدن را نیز مختل سازد.

آشنایی با قرص کلاژن

بدن انسان نمی‌تواند کلاژن زیادی به خود جذب کند از این رو گفتن اینکه مصرف قرص‌های کلاژن رشد استخوان و مو و سلامت پوست و مو را بهبود می‌بخشد،‌ نادرست است زیرا کلاژن در سیستم هاضمه تجزیه شده و به آمینواسید‌ها تبدیل می‌کند و از آنها در مناطق مورد نیاز بدن استفاده می‌کند و این به معنی شفاف شدن بلافاصله پوست نیست. با این‌همه دانشمندان ثابت کرده‌اند استفاده از قرص‌های کلاژن بدن را تحریک می‌کند تا کلاژن بیشتری تولید کند و این برای استخوان‌ها و مفاصل مفید خواهد بود.

قرص کلاژن و پوست

اطلاعات بسیار محدودی درباره تاثیرات مثبت کلاژن خوراکی بر سلامت پوست وجود دارد و دانشمندان هنوز مطمئن نیستند که آیا این مکمل غذایی تاثیری بر پوست انسانی که از رژیم غذایی سالم و مملو از پروتئین پیروی می‌کند خواهد داشت یا نه؟

قرص کلاژن و سلامت مو

بالا رفتن سن با کاهش طبیعی میزان کلاژن بدن همراه است و همین موضوع باعث افزایش استفاده از مکمل‌های کلاژنی در میان زنان شده‌است. تحقیقات نشان داده‌اند که استفاده از این مکمل در ساخت پروتئین رشد مو در بدن تاثیرگذار است، پروتئینی که مانع از ریزش مو و محرک رشد مو است و با پشتیبانی از فولیکول مو از سفید شدن آن جلوگیری می‌کند. همچنین کلاژن در درمان موهای خشک و شکننده بسیار تاثیرگذار عمل کرده‌ است.

انواع کلاژن چیست

سه نوع کلاژن وجود دارد: نوع اول که ۹۰ درصد از پوست،‌ مو،‌ ناخن‌ها،‌ اندام‌ها و استخوان را تشکیل داده است. نوع دوم با غضروف‌سازی در ارتباط است و کلاژن نوع سوم در پروتئین فیبروس استخوان،‌ غضروف، تاندون‌ها و دیگر نسوج اتصالی حضور دارد.

موارد مصرف قرص کلاژن

تامین مواد مورد نیاز پوست جلوگیری از پیری پوست

شرایط نگهداری قرص کلاژن

شرایط نگهداری : در جای خشک و خنک دور از دسترس کودکان قرار داده شود.

منع مصرف قرص کلاژن

زنان حامله، مادران شیرده و کودکان با نظر پزشک مصرف کنند. این فرآورده با بیس فسفاتها، کینولینها، تتراسیکیلن ها و پنی سیلامینها تداخل دارد.

پیری پوست بدن

پوست بدن انسان تحت تأثیر عوامل متعدد بیرونی مانند نور خورشید، استرس ها، آلودگی های محیطی، نیکوتین و عوامل دیگر شروع به پیری می کند. فرایند پیری در پوست انسان بطور تدریجی شروع شده و در طول زمان تأثیرات آن بر روی هم انباشته شده و در نهایت موجب پیری می گردد پوست در بدو تولد نازک بوده و ضخامت آن با افزایش سن تا بزرگسالی افزایش می یابد. کاهش ضخامت، تغییر بافت، ضعیف تر شدن و کمتر شدن قدرت حفاظتی آن در دوران سالخوردگی. متا سفانه برخی افراد احتیاط های افراطی جهت مراقبت از پوستشان و اطمینان از نرم و صاف بودن آن اتخاذ می کنند در حالیکه بهترین راههای محافظت از پوست را نمی د انند. قبل از اینکه خیلی دیر شود با روشهای ساده و طبیعی میتوانند پیری پوست دستها و صورت و .. را به تاخیر بیندازید و به این ترتیب اعتماد بنفس و شادابی خود را همیشه حفظ نمایید. کولاژن: کلاژن ساختاری پروتئینی است که در پوست، مفاصل استخوان و ماهیچه‌ها یافت می‌شود. نقش کلاژن، حمایت از بافت همبندی است یعنی ساختار پوست، مفاصل و ماهیچه‌ها را محکم می‌کند. با افزایش سن، درصدی از کلاژن از دست می‌رود. میزان کلاژن موجود در بدن در ۵۰ سالگی نصف میزان آن در ۲۰ سالگی است. وقتی کلاژن کم می‌شود خاصیت کشسانی پوست کاهش می‌یابد و پوست به تدریج شل و چروک‌ها نمایان می‌شود، به دلیل نقشی که این ترکیب پروتئینی در زیبایی و جوانی دارد، کمبود آن باید تامین گردد. مکمل‌های کلاژن قادر به جبران کاهش طبیعی کلاژن در بدن هستند. و پوست را جوان و ماهیچه‌ها را ترمیم می‌کنند. کندروئتین سولفات: سولفات کندرویتین یک ماده شیمیایی است که به طور معمول در ساختمان غضروف مفاصل در بدن یافت می شود و سبب کاهش درد و بهبود شرایط پوست در افراد مبتلا به پسوریازیس می شود. هیالورونیک اسید: هیالورونیک اسید نوعی قند مرکب است که دربدن همه مهره داران وجود دارد. این ماده را در بافتهای مختلف از قبیل پوست و غضروف می توان یافت. هیالورونیک اسید در پوست، فضاهای بین رشته های کلاژن و الاستین را پرکرده و به آن حجم می دهد. کلاژن، الاستین ، و هیالورونیک اسید مهمترین عناصر در حفظ قوام پوست محسوب می شوند.. متاسفانه، میزان اسید هیالورونیک در پوست همزمان با بالارفتن سن و معمولا بعد از ۴۰ سالگی به طور قابل توجهی کاهش می یابد. که باید از غذا و یا مکمهای غذایی تامین گردد. روی: روی یکی از عناصری است که بعد از آهن فراوانترین عنصر جزئی در بدن به شمار می رود. این عنصر در فعالیت بیش از ۱۰۰ آنزیم مختلف بخصوص آنزیمهایی که در سوخت و ساز پروتئین ها و کربو هیدراتها درگیر هستند دخالت دارد. اولین مطالعات کمبود روی در حدود ۵۲۰ سال قبل در مصر و ایران انجام شد و در حال حاضر نیز طبق آخرین بررسی های انجام شده کمبود آن در بین گروه های مختلف مردم کشورمان قابل توجه است. میزان مناسب روی در عملکرد سیستم ایمنی، ترمیم زخمها، تقویت قوه بویایی، بینایی، چشایی، تقسیم طبیعی سلولها، رشد و تکامل در طول بارداری، کودکی و بلوغ نقش دارد. بطور کلی رشد تا قبل از اتمام سنین رشد به این ماده معدنی وابستگی زیادی دارد. روی به عنوان یکی از مهمترین مواد معدنی در سلامت پوست، فرم گرفتن و استحکام ناخنها و تقویت ساختار مو نقش بسیار مهمی ایفا می کند کوآنزیم کیو۱۰: یک آنتی اکسیدان محلول در چربی است که از پراکسیداسیون لیپیدهای غشایی جلوگیری کرده، به تثبیت غشای سلول کمک می کند و سبب حفظ استحکام و عملکرد سلول می شود و سبب تحریک سیستم ایمنی بدن می شود. ویتامین A: این ویتامین محلول در چربی دارای خاصیت آنتی اکسیدانی بوده و برای رشد طبیعی، تکثیر و بازسازی سلول های پوست ضروریست. این ویتامین رنگ پوست را بهبود می بخشد و عمیق شدن خطوط صورت را کند می کند. ویتامین A انعطاف پذیری پوست را افزایش می دهد و همچنین در داروهای موضعی جوش به کار می رود و می تواند پوست را برای احیای سلول های جدید تحریک کند. مصرف مرتب و به موقع این ویتامین نه تنها در پیشگیری از پیری زودرس و حتی در سلامت، زیبایی پوست و به طور کلی حفظ رطویت و پیشگیری از خشکی و چروک پوست نیز موثر است این ویتامین در ساخت کلاژن پوست کمک می‌کند، کلاژن ترکیبی است که حضور آن سبب استحکام پوست می‌شود. مس: مس در همه سلول های بدن انسان یافت می شود. این ریز مغذی یک عنصر ضروری برای تولید ملانین در پوست انسان می باشد. ملانین مسئول ایجاد رنگ در چشم، مو و پوست می باشد. مس یک آنتی اکسیدان قوی است؛ به این ترتیب که رادیکال های آزاد را از بین می برد و از آسیب های سلولی ها جلوگیری می کند. به نظر می رسد که اثرات ضد سرطانی نیز داشته باشد. سلنیوم: این ماده معدنی یک آنتی اکسیدان قوی بوده و در پیشگیری از سرطان پوست نقش اساسی دارد. سلنیوم از پوست بدن در مقابل آسیب اشعه خورشید نیز محافظت می نماید. بیوتن: بیوتین یکی از ویتامین های محلول در آب (گروه ب کمپلکس )است. گاهی این ویتامین با نام های ویتامین B7 یا ویتامین H نیز شناخته می شود. بیوتین سبب می شود که بدن کراتین بیشتری تولید کند. کراتین پروتئینی است که در رشد مو، ناخن و بهبود پوست نقش دارد. بنابراین با استفاده از مکمل های این ویتامین یا مواد غذایی که به طور طبیعی حاوی بیوتین هستند، می توان شاهد تغییرات بزرگی در پوست و مو بود.

قرص کلاژن چیست

کلاژن پروتئینی است که در محیط خارج از یاخته (سلول)های جانوران، وجود دارد. . پروتئین کلاژن بصورت رشته‌های کلاژن مشاهده می‌شود. رشته‌های کلاژن در همه انواع بافت همبند، ولی به میزان متفاوت یافت می‌شوند. سنتز کلاژن به‌وسیله فیبروبلاست‌ها مشابه ساخت سایر پروتئین‌ها می‌باشد. سنتز کلاژن توسط سلول‌های استئوبلاست دراستخوان، کندروبلاست در غضروف، ادونتوبلاست در دندان، سلول‌های ماهیچه صاف در دیواره رگ‌های خونی و سلول‌های اپی تلیال نیز انجام می‌گیرد. ترکیب اسید آمینه تشکیل دهنده کلاژن در بافت‌های مختلف دارای تفاوت‌های جزئی است.

خصوصیات قرص کلاژن

کمک به به حفظ و سلامت پوست و جوانسازی آن. ویتامین های مورد نیاز برای حفظ و سلامتی پوست . دارای مواد مغذی برای کمک به جوان سازی پوست

ترکیبات قرص کلاژن

قرص کلاژن اکتیو سان لایف دارای ترکیبات اصلی زیر می باشد . کلاژن ویتامین A بیوتن ویتامین C زینک وسایر ویتامین ها طبق جدول

سلامت پوست

سیگار کشیدن پوست شما را پیرتر از آنچه هست نشان داده و باعث بوجودآمدن لک‌های پوستی می‌شود. سیگار کشیدن رگ‌های کوچک خون رسان به پوست را نازک کرده و باعث کاهش خونرسانی به پوست می‌شود. با کاهش خونرسانی پوست از دریافت اکسیژن و موادمغذی که برای سلامتی به آنها نیازدارد، محروم می‌شود. همچنین سیگار کشیدن به فیبرهای کلاژن و الاستیک که عامل استحکام و قابلیت ارتجاعی هستند، آسیب می‌رساند. اگر سیگار می‌کشید، بهترین راه برای حفاظت از پوستتان ترک سیگار است. برای درخواست کمک و راهنمایی هنگام ترک سیگار به پزشک مراجعه نمایید.حمام و اصاح روزانه می‌تواند عوارضی بر پوست شما داشته باشد، برای کم کردن این عوارض: مدت حمام را محدود کنید- آب داغ و دوش و حمام طولانی مدت روغن و چربی لازم پوست را از بین می‌برد.مدت حمام کردن و یا دوش گرفتنتان را محدود کرده و از آب ملایم بجای آب داغ استفاده نمایید. از صابون های قوی اجتناب کنید- صابون های قوی و شوینده ها می‌تواند روغن و چربی مورد نیاز پوست را از بین ببرد. سعی کنید از صابون های ملایم و معتدل استفاده نمایید. بادقت اصلاح نمایید. برای محافظت و نرم کردن پوست از کرم‌ها، ژل ها و یا لوسیون های اصلاح استفاده نمایید. در ضمن هنگام اصلاح تیغ را در مسیر رویش مو و نه برخلاف آن حرکت دهید. خشک کردن. بعد از شستن پوست و یا حمام پوست را به آرامی خشک نمایید. مرطوب کردن پوست خشک. اگر پوستتان خشک است، از مرطوب کننده های مناسب پوستتان استفاده نمایید. برای مصرف روزانه از مرطوب کننده های حاوی SPF استفاده نمایید.

مراقبت از پوست

یکی از مهم ترین راههای مراقبت از پوست، حفظات از آن در برابر آفتاب می‌باشد. یک عمر زندگی در برابر آفتاب باعث افزایش چین و چروک صورت، لک های پوستی و یا حتی افزایش خطر سرطان پوست شود. بهترین و کامل ترین روش‌های محافظت از پوست شامل:استفاده از کرم ضدآفتاب. از انواع کرم های ضدآفتاب وسیع الطیف با SPF 15 به بالا استفاده نمایید و اگر زیاد عرق کرده و یا در هوای باز شنا می‌کنید، هر دوساعت یکبار کرم را دوباره تجدید نمایید.دوری از آفتاب سوزان. از آفتاب سوزان ساعات ۱۰ ظهر تا ۴ بعد از ظهر تا آنجاکه می‌توانید دوری نمایید.از لباس های محافظتی استفاده نمایید. از پوست خود با پیراهن آستین بلند، شلوارهای بلند و کلاههای لبه دار محافظت نمایید. همچنین از پودرهای لباسشویی که به لباس ها لایه محافظی در برابر اشعه های فرابنفش اضافه می‌نماید، استفاده کنید.در این مطلب از سایت جسارت در مورد قرص کاپتوپریل صحبت کردیم امیدواریم مورد توجه قرار بگیرد.همراهان گرامی سایت جسارت ، مصرف و تعیین دوز دارو به عهده پزشک معالج شما می باشد و سایت جسارت هیچگونه مسئولیتی در خصوص مصرف خود سرانه داروها ندارد. حتماً قبل از استفاده از این دارو با پزشک معالج خود مشورت نمایید.