خاصیت عرق زیره سیاه ؛ فواید مصرف عرق زیره سیاه برای درمان درد معده

خاصیت عرق زیره سیاه

خاصیت عرق زیره سیاه ؛ فواید مصرف عرق زیره سیاه برای درمان درد معده

خاصیت عرق زیره سیاه ؛ فواید مصرف عرق زیره سیاه برای درمان درد معده همگی در سایت فال و خواب.امیدواریم این مطلب که حاصل تلاش تیم خواص مواد غذایی سایت است مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد.

همانطور که می دانید قرآن کریم از بهشت با نام جنت نام برده است و معنی جنت باغی است که درختان میوه فراوان دارد.همچنین در این کتاب آسمانی از میوه های زیادی نام برده شده است.

امروزه با پیشرفت جوامع بشری بیماری ها هم پیشرفت زیادی کرده اند و یکی از راه های نجات انسان از بیماری های مختلف شناخت کامل طبیعت و آشنایی با خواص گیاهان و میوه ها است.

از مهمترین میوه هایی که در قرآن از آنها نام برده شده است می توانیم به انجیر و زیتون اشاره کنیم که به تازگی یک گروه تحقیقات ژاپنی پی به خواص فوق العاده مصرف یک عدد انجیر و هفت عدد زیتون شده است.

پس از اینکه یکی از قرآن پژوهان مصری اعلام کرد که خداوند در قرآن به انجیر و زیتون قسم خورده است و نام انجیر یک بار و نام زیتون هفت بار در قرآن آمده است ، رییس این گروه مسلمان شد.

خاصیت عرق زیره سیاه

در ۱۰۰ گرم عرق زیره سیاه ۳۳۳ کالری موجود است و طبع عرق زیره گرم و خشک است.

از مهمترین خواص عرق زیره سیاه، کمک به کاهش وزن و لاغری است.

عرق زیره سیاه دارای خاصیت قاعده آور است و مصرف آن به کم شدن درد‌های این دوران و تنظیم قاعدگی کمک می‌کند.

از دیگر خواص عرق زیره سیاه تقویت و افزایش شیر مادر در دوران شیردهی است.

به دلیل خاصیت ضد نفخی که دارد،

مصرف آن در دوران شیردهی برای کاهش دل‌ درد‌های نوزاد و رفع دلپیچه مفید است.

عرق زیره تقویت کننده معده است و به رفع نفخ، هضم بهتر غذا، رفع قولنج‌های دستگاه گوارش، اسپاسم معدی و بی‌اشتهایی کمک می‌کند.

عرق زیره سیاه در کاهش قند خون موثر است و به همین جهت مصرف آن برای درمان بیماری دیابت مفید است.

آشنایی با دیگر خواص عرق زیره سیاه

برای اینکه شما سروران گرامی با دیگر خواص عرق زیره سیاه آشنا شوید این بخش را برای شما تهیه نموده ایم.

آشنایی با عرق زیره سیاه

عرق زیره سیاه در ایران یکی از محبوب‌ترین گزینه‌های سنتی و طبیعی برای لاغری سریع محسوب می‌شود.

این محصول که درواقع از دانه‌های زیره تهیه می‌شود خواص درمانی مختلفی دارد که یکی از آن‌ها کمک به کاهش وزن است.

زیره یکی از سوغات‌های معروف شهر کرمان است که بهآن کمون نیز گفته می‌شود.

این دانه غنی از املاح و مواد مغذی به همراه برخی از انواع ویتامین‌ها است.

آهن و مس، کلسیم، منیزیم، منگنز و پتاسیم مواد مغذی موجود در دانه زیره است که عرق زیره نیز از آنها بی‌بهره نیست.

خواص عرق زیره سیاه برای لاغری

از مهمترین خواص عرق زیره سیاه، کمک به کاهش وزن و لاغری است.

مصرف این عرق به دلیل وجود مقادیر زیاد فیبر باعث کاهش اشتها و افزایش متابولیسم بدن می‌شود.

این ویژگی زیره به ویژه به کاهش چربی دور شکم کمک شایانی خواهد کرد.

استفاده از این عرق برای کاهش وزن و لاغری مفید است.

افزایش وزن معمولا به علت رژیم غذایی نامناسب-عادت های غذایی غلط و ورزش نکردن است و ارثی نیز می باشد-

به میان دیگر وقتی انسان چاق می شود که مقدار کـالری جذب شده بیش از مقدار انرژی مورد نیاز باشد.

زیره می‌تواند گزینۀ بسیار خوبی برای سرکوب کردن اشتها، هوس‌های غذایی و کمک به لاغری سریع باشد.

با توجه به نتایج مطالعه‌ای که در سال ۲۰۱۳ انجام و در مجلۀ Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine منتشر شد

نشان می‌دهد که مصرف زیره به مدت ۹۰ روز باعث کاهش وزن چشمگیر و کاهش درصد چربی می‌شود.

این در‌حالی است که افراد شرکت‌کننده در مطالعه در رژیم غذایی و برنامۀ ورزشی خود هیچ تغییری نداده بودند.

مطالعه‌ای دیگر در این زمینه نتایج مشابهی داشت.

گزارشات این مطالعه نشان می‌دهد که مصرف ۳۰ میلی‌لیتر عصارۀ زیره تنها بعد از ۹۰ روز به‌طور چشمگیری باعث کاهش اشتها،

کاهش مصرف کربوهیدرات و کاهش وزن می‌شود.

درواقع مطالعات علمی نشان می‌دهند که مصرف زیره و محصولات تهیه‌شده از آن مانند عرق زیره می‌توانند به‌طور قابل‌توجهی به کاهش وزن و لاغری سریع کمک کنند.

البته همواره توصیه می‌شود که برای مصرف هرگونه گیاه دارویی یا محصولات تهیه‌شده از آن با پزشک خود مشورت کنید.

خواص عرق زیره سیاه برای پرندگان

در هفته چهارم و پنجم عرق زیره سیاه را برای افزایش مستی پرنده به غذای آن اضافه می کنند.

دو درب بطری یونجه و دو درب بطری زیره سیاه با هم در ۱۰۰ سی سی آب

خواص عرق زیره سیاه برای نوزادان

مجوز استفاده از این عرق برای نوزادان صادر نشده است و باید در کودکان تا ۷ سالگی با احتیاط مصرف شود.

خواص عرق زیره سیاه در شیردهی

از دیگر خواص عرق زیره سیاه تقویت و افزایش شیر مادر در دوران شیردهی است.

همچنین به دلیل خاصیت ضد نفخی که دارد،

مصرف آن در دوران شیردهی برای کاهش دل‌ درد‌های نوزاد و رفع دلپیچه مفید است.

طریقه مصرف

مقدار مصرف در بزرگسالان: روزی سه بار، نصف استکان از این عرق را در کمی آب حل کنید و قبل از غذا مصرف نمایید.

مقدارمصرف در کودکان: روزی سه بار سه قاشق غذاخوری عرق زیره را در کمی آب حل کنید و قبل از غذا مصرف شود.

عرق زیره سیاه برای معده

عرق زیره تقویت کننده معده است و به رفع نفخ، هضم بهتر غذا، رفع قولنج‌های دستگاه گوارش، اسپاسم معدی و بی‌اشتهایی کمک می‌کند.

همچنین از عرق زیره سیاه در طب سنتی برای درمان سکسکه استفاده می‌شود.

این عرق با تاثیر بر روی عصب معده جلوی سکسکه را می‌گیرد.

به طور کلی خواص زیره سیاه در درمان بیماری های دستگاه گوارش شامل درمان ضعف

عملکرد دستگاه گوارش، کاهش نفخ، بهبود بلع و پیشگیری از ترش کردن معده می‌شود.

عرق زیره سیاه و کرفس

ویژگی اصلی عرق زیره و کرفس در کاهش وزن و از بین بردن چربی های اضافه بدن است.

برای درمان بیماری مربوط به مفاصل و استخوان مانند رماتیسم استفاده کرد که اگر با آب انگور و سیب مصرف شود تاثیر آن بیشتر می شود.

برای درمان چربی خون بالا و نقرس مفید است.

برای درمان عفونت ها و بیماریهای عفونی مفید می باشد.

برای درمان و دفع سنگ کلیه و همچنین شستشوی مثانه می توان از این عرقیات استفاده کرد.

طرز تهیه عرق زیره سیاه

برای تولید عرق زیره سیاه، ابتدا آب و تخم زیره را می‌جوشانند.

پس از تبخیر آب، عملیات سرد کردن بخار و تقطیر به صورت سنتی یا صنعتی انجام می‌شود و مایعی که با تقطیر به دست آمده، همان عرق گیاه زیره است.

به طور کلی طی فرآیند تبخیر و تقطیر، اسانس و رایحه گیاه داخل مولکول‌های آب نفوذ می‌کند و در اصطلاح علمی، آب مقطر تولید می‌شود.

این آب معطر مقطر، علاوه بر طعم و رایحه خوب، خواص درمانی گیاه را هم برای بدن دارد.

زیره سیاه حاوی تانن، موم، مواد رزینی، یک روغن ثابت سبزرنگ، موسیلاژ، مواد قندی، مواد ازته

و اسانس که شامل دی‌هیدروکاروئول، نوعی ترپن به‌نام‌کارون و دو نوع ستن است

و همین محتویات در اسانس و عرق تهیه شده از آن نیز یافت می‌شود.

بوی زیره مربوط به آلدئیدی بنام کومینول است. مقدر کومینول در زیره سیاه بسته به محل کشت آن بین ۳۰ تا ۵۰ درصد متغیر است.

هر گونه کپی برداری از قالب و مطالب سایت ممنوع بوده و پیگرد قانونی دارد.