خواص روغن نارگیل در طب اسلامی ؛ تاکید به مصرف روغن نارگیل از نظر طب اسلامی

خواص روغن نارگیل در طب اسلامی

خواص روغن نارگیل در طب اسلامی ؛ تاکید به مصرف روغن نارگیل از نظر طب اسلامی

خواص روغن نارگیل در طب اسلامی ؛ تاکید به مصرف روغن نارگیل از نظر طب اسلامی همگی در سایت فال و خواب.امیدواریم این مطلب که حاصل تلاش تیم خواص مواد غذایی سایت است مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد.

همانطور که می دانید قرآن کریم از بهشت با نام جنت نام برده است و معنی جنت باغی است که درختان میوه فراوان دارد.همچنین در این کتاب آسمانی از میوه های زیادی نام برده شده است.

امروزه با پیشرفت جوامع بشری بیماری ها هم پیشرفت زیادی کرده اند و یکی از راه های نجات انسان از بیماری های مختلف شناخت کامل طبیعت و آشنایی با خواص گیاهان و میوه ها است.

از مهمترین میوه هایی که در قرآن از آنها نام برده شده است می توانیم به انجیر و زیتون اشاره کنیم که به تازگی یک گروه تحقیقات ژاپنی پی به خواص فوق العاده مصرف یک عدد انجیر و هفت عدد زیتون شده است.

پس از اینکه یکی از قرآن پژوهان مصری اعلام کرد که خداوند در قرآن به انجیر و زیتون قسم خورده است و نام انجیر یک بار و نام زیتون هفت بار در قرآن آمده است ، رییس این گروه مسلمان شد.

خواص روغن نارگیل در طب اسلامی چیست

روغن نارگیل انتخاب بسیار مناسبی برای مرطوب کردن و سلامت پوست است.

بسیاری از افراد کف و پاشنهٔ پای خشک و ترک‌خورده‌ای دارند.

برای درمان این مشکل نیز می‌توانید از روغن نارگیل استفاده‌کنید.

به اندازهٔ دو قرص از این روغن بردارید و به کف هر دو پاشنهٔ پای خود بمالید و بگذارید تا به خوبی در پوست نفوذ کند.

روغن نارگیل به صورت هم‌زمان هم می‌تواند یک ضدآفتاب خوب و هم التیام‌دهندهٔ آفتاب‌سوختگی باشد.

می‌توان از روغن نارگیل با داشتن خاصیت آنتی‌باکتریایی و مرطوب‌کنندگی به‌جای پاک‌کننده‌های شیمایی آرایشی و پاک‌کننده‌های پوست استفاده کرد.

از روغن نارگیل به دلیل قابلیت آنتی‌بیوتیکی‌اش می‌توان به صورت موضعی برای درمان قارچ‌های پوستی به خصوص در درمان قارچ پای ورزشکاران استفاده کرد.

پژوهش‌ها نشان داده‌اند که روغن نارگیل تصفیه‌نشده در درمان نشانه‌های اگزما اثر دارد.

اگر اطراف یا درون دهانتان تبخال زده‌اید، هر روز مقداری روغن نارگیل را با یک انگشت

به صورت ضربه‌ای روی تبخال خود بزنید تا هم باعث کاهش زمان بهبود و هم کاهش درد شود.

برای اینکه در طول شب پوستتان مرطوب بماند و بتواند خودش را بازسازی کند،

پیش از خواب مقداری از روغن نارگیل را به پوست خود و به‌خصوص دورچشم‌ها بمالید.

آشنایی با دیگر خواص روغن نارگیل

برای اینکه شما سروران گرامی با دیگر خواص روغن نارگیل آشنا شوید این بخش را برای شما تهیه نموده ایم.

آشنایی با روغن نارگیل

روغن نارگیل مانند شیر نارگیل یکی از فراورده های مهم و بسیار مفید میوه درخت نارگیل است که به عنوان یکی از سالم ترین مواد غذایی در جهان شناخته می شود.

این روغن پر فایده در صنایع غذایی ، آرایشی و داروسازی کاربرد گسترده ای دارد.

روغن نارگیل یکی از معدود خوراکی‌هایی است که می‌توان آن را در دسته سوپرفودها قرار داد. سوپرفود

یا ابر غذا به آن دسته از مواد غذایی گفته می‌شود که تاثیر زیاد روی سلامتی مصرف کننده دارند.

ترکیب منحصربه‌فرد اسید‌های چرب روغن نارگیل می‌تواند تاثیر مثبتی روی سلامتی شما داشته باشد.

خواص روغن نارگیل خوراکی شامل کمک به لاغری، عملکرد بهتر مغز و فواید شگفت‌انگیز متعدد دیگر است.

حتی بدون مصرف خوراکی هم می‌توان از فواید روغن نارگیل برای پوست و مو بهره‌مند شد.

خواص روغن نارگیل برای پوست و مو کمتر از خواص خوارکی آن نیست.

تا به امروز، بیشتر از ۱۵۰۰ مطالعه ی انجام شده نشان می دهد که روغن نارگیل یکی از سالم ترین مواد غذایی کره زمین است.

روغن نارگیل خوراکی به دلیل مقادیر بالای مواد مغذی که دارد باعث لاغری و کاهش وزن شده و خطر ابتلا به بیماری های قلبی و آلزایمر را از بین می برد.

خواص روغن نارگیل برای کاهش خطر آلزایمر

روغن نارگیل دارای اسید های چرب سالم می باشد که به تقویت حافظه و بهبود عملکرد مغز کمک شایانی می کند.

همچنین خطر ابتلا به زوال عقل و آلزایمر را کاهش می دهد.

خواص روغن نارگیل برای دیابت

افراد مبتلا به دیابت معمولا به هورمون انسولین حساس هستند

اما روغن نارگیل می تواند این حساسیت به انسولین را تا حدودی بهبود ببخشد

و به تنظیم میزان قند خون در افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ کمک کند.

روغن نارگیل به کنترل قند خون کمک کرده و ترشح انسولین و هم چنین استفاده ی موثر از گلوکز خون را بهبود می بخشد.

به همین دلیل از دیابت جلوگیری کرده و آن را درمان می کند.

روغن نارگیل برای سلامت قلب

روغن نارگیل میزان بسیار زیاید مواد مغذی در خود دارد که برای کاهش فشار خون در افراد مبتلا به فشارخون بالا بسیار عالی خواهد بود.

از طرف دیگر وجود اسید های چرب سالم موجود در روغن نارگیل باعث کاهش تری گلیسیرید و کلسترول بالای خون می شود

که در نتیجه هم باعث سلامت قلب و عروق شده و هم برای پیشگیری از بیماری های قلبی مفید خواهد بود.

خواص روغن نارگیل برای درمان ترک خوردگی لب

اگر لب های شما خشک است و مدام پوسته پوسته می شود می توانید از روغن نارگیل به عنوان یک مرطوب کننده طبیعی است استفاده کنید.

زیرا باعث آبرسانی به پوست لب شده و ترک خوردگی و خشکی لب ها را درمان می کند.

روغن نارگیل برای سرطان

روغن نارگیل نیز دارای میزان بالای آنتی اکسیدان می باشد که وجودش باعث کاهش رادیکال های آزاد در بدن می شود.

در نتیجه خطر ابتلا به سرطان به میزان چشمگیری کاهش پیدا می کند.

روغن نارگیل برای تقویت سیستم ایمنی بدن

روغن نارگیل دارای وجود مقادیر بالای آنتی اکسیدان ها و اسید های چرب در روزغن نارگیل

می تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند و مانع از ابتلا به انواع بیماری ها و عفونت ها شود.

خواص ضد باکتریایی و ضد قارچی روغن نارگیل خطر ابتلا به بیماری ها را کاهش می دهد.

خواص روغن نارگیل برای سم زدایی کبد

روغن نارگیل می تواند به سم زدایی و پاک سازی کبد کمک کند

و همچنین از ابتلا به بیماری های کبدی پیشگیری کند و تمام این موارد به دلیل دارا بودن خواص آنتی اکسیدانی است.

محققان می گویند که روغن نارگیل به دلیل مقادیر بالای آنتی اکسیدان هایی که دارد

به سم زدایی و پاک سازی کبد کمک کرده و خطر ابتلا به بیماری های کبدی را کاهش می دهد.

وجود تری گلیسیریدها و اسیدهای چرب با زنجیر متوسط در روغن نارگیل، از بیماری های کبد جلوگیری می کند؛

زیرا این مواد به راحتی هنگامی که به کبد می رسند،

به انرژی تبدیل شده و بنابراین حجم کار آن را کاهش داده و هم چنین مانع تجمع چربی ها می شوند.

این روغن هم چنین از بیماری های کلیه و کیسه ی صفرا جلوگیری کرده و به از بین بردن سنگ کلیه کمک می کند.

به علاوه، گمان می رود که روغن نارگیل با درمان آماس لوزالمعده، آن را سالم نگه می دارد.

خواص روغن نارگیل برای ابرو

روغن نارگیل به دلیل مقادیر بالای مواد مغذی که دارد به عنوان یکی از بهترین

مواد طبیعی بر تقویت فولیکول های ابرو و افزایش رشد آن ها محسوب می شود.

برای تهیه ماسک روغن نارگیل برای پرپشتی ابرو به این صورت عمل کنید.

هر شب مقداری روغن نارگیل مایع را بر روی ابرو های خود ماساژ دهید

و بگذارید یک شب بماند و روز بعد با آب گرم خوب بشویید.

این ماسک به پر پشت تر شدن و تیره تر شدن ابرو ها کمک می کند.

خواص روغن نارگیل در ناف

خیلی جالب است که با این تکنیک بتوانید خشکی پوست و مشکل پوسته پوسته شدن آن را برطرف کنید.

این روش را مخصوصا برای درمان خشکی پوست در فصل زمستان به کار ببرید.

فقط کافیست که چند قطره روغن زیتون یا نارگیل را در کف دستتان بریزید و شکم و اطراف ناف را با آن ماساژ دهید.

بعد از یک دوش گرفتن، خواهید دید که پوست شما نرم تر و صاف تر خواهد شد.

بر اساس طب آیورودا (طب باستانی هند که مبنای آن روی استفاده از گیاهان، ماساژ و یوگا قرار دارد)،

بدن دارای چاکراهایی است که انرژی، نشاط و موفقیت را در کنترل دارند و می توانند راه ارتباطی بدن با روح باشند که گفته می شود ناف،

یکی از اصلی ترین این چاکراهاست. ماساژ روغن هایی از قبیل روغن گل رز، یلانگ یلانگ و چوب صندل،

برای این روش خیلی مناسب هستند. هفته ای یک بار این ماساژ را انجام دهید.

ناف، محلی گود است که می تواند آلودگی ها و میکروب ها را در خود جمع کند

و خیس ماندن آن، می تواند این موضوع را تشدید کند و در نتیجه عفونت و بیماری ایجاد کند.

یکی از روش های جالب برای کاهش ابتلا به عفونت و درمان آن، ماساژ روغن های نارگیل

یا درخت چای یا روغن خردل روی ناف است که خواص آنتی باکتریال و ضدقارچی و ضدمیکروبی دارد.

برای درمان کامل عفونت، ۲ بار در روز این ماساژ را با هر کدام از روغن ها که خواستید، تکرار کنید.

اگر مبتلا به درد معده هستید و تمایلی به مصرف دارو برای آن ندارید، می توانید از روش ماساژ ناف و شکم کمک بگیرید.

مخصوصا برای دردهای ناشی از مسمومیت ها، سوءهاضمه و اسهال، این روش بسیار مناسب است.

کمی روغن نعناع فلفلی یا روغن زنجبیل را با کمی روغن حامل مانند زیتون یا بادام رقیق کنید و به اطراف ناف، ماساژ دهید.

یکی از ناخوشایندترین دردهای بدنی، درد دوران قاعدگی در خانم هاست که متاسفانه برای بعضی ها، هر ماه هم اتفاق می افتد.

روغن هایی مانند روغن مریم گلی، روغن زنجبیل، روغن نعناع فلفلی و روغن سرو، خواص ضد درد و ضد گرفتگی دارند

که می توانند درد و انقباضات ناحیه مورد نظر را کاهش دهند و درد را درمان کنند.

فقط کافیست شکم و اطراف ناف را با چند قطره از این روغن ها، ماساژ دهید.

خواص روغن نارگیل در بدنسازی

معمولاً ورزشکاران، بدنسازان و آن هایی که رژیم می گیرند، از روغن نارگیل استفاده می کنند.

دلیل آن این است که نسبت به روغن های دیگر کالری کمتری داشته،

چربی آن راحت تر به انرژی تبدیل شده و منجر به اشباع چربی در قلب و سرخ رگ نمی شود

و به افزایش انرژی و استقامت کمک کرده و عملکرد ورزشکاران را بهبود می بخشد.

روغن نارگیل هضم آسانی دارد و می تواند با بهبود سوخت و ساز بدن، به افزایش انرژی کمک کند؛

امروزه، بسیاری از بدنسازان و ورزشکاران از روغن نارگیل به عنوان منبع سوخت در طول مسابقات ورزشی استفاده می کنند.

شما می توانید روغن نارگیل را با پودر مغزیجات خام ترکیب کرده

و یک قاشق غذا خوری از این مخلوط را ۳۰ دقیقه قبل از مسابقه ورزشی مصرف کنید.

همچنین اسید های چرب موجود در روغن نارگیل هم برای بهبود عضله سازی در بدنسازان و ورزشکاران مناسب می باشند؛

برای عضله سازی بهتر است که هر روز ۳ قاشق غذا خوری روغن نارگیل را به رژیم غذایی خود اضافه کنید.

هر گونه کپی برداری از قالب و مطالب سایت ممنوع بوده و پیگرد قانونی دارد.