خواص روغن جوانه گندم در طب سنتی

خواص روغن جوانه گندم در طب سنتی ؛ روغن جوانه گندم از نظر طب سنتی همگی در سایت فال و خواب.امیدواریم این مطلب که حاصل تلاش تیم خواص مواد غذایی سایت است مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد.

همانطور که می دانید قرآن کریم از بهشت با نام جنت نام برده است و معنی جنت باغی است که درختان میوه فراوان دارد.همچنین در این کتاب آسمانی از میوه های زیادی نام برده شده است.

امروزه با پیشرفت جوامع بشری بیماری ها هم پیشرفت زیادی کرده اند و یکی از راه های نجات انسان از بیماری های مختلف شناخت کامل طبیعت و آشنایی با خواص گیاهان و میوه ها است.

از مهمترین میوه هایی که در قرآن از آنها نام برده شده است می توانیم به انجیر و زیتون اشاره کنیم که به تازگی یک گروه تحقیقات ژاپنی پی به خواص فوق العاده مصرف یک عدد انجیر و هفت عدد زیتون شده است.

پس از اینکه یکی از قرآن پژوهان مصری اعلام کرد که خداوند در قرآن به انجیر و زیتون قسم خورده است و نام انجیر یک بار و نام زیتون هفت بار در قرآن آمده است ، رییس این گروه مسلمان شد.

خواص روغن جوانه گندم در طب سنتی

طبع جوانه گندم گرم و خشک و معتدل است.یک فنجان ۲۱۸ گرم روغن جوانه گندم ۱۹۲۷ کالری، ۶/۳۲۵ میلی گرم ویتامین E ، ۲۱۸ گرم چربی کل چربی، ۵۳٫۸ میکروگرم ویتامین K و ۴۳٫۶ میلی گرم کولین را فراهم می کند. در منابع آمده است که این روغن در مقایسه با سایر روغن های گیاهی ( روغن های دانه ای ) از ارزش غذایی بالاتری برخوردار است. به طوری که تقریباً ۲۵ درصد از کل مواد مغذی محصول را شامل می‌شود.

جوانه گندم موجب شادابی و طراوات می شود. دوام زیبایی پوست و پیشگیری از پیری پوست دغدغه بسیاری از خانم ها و آقایان است. خیلی ها به دنبال راه هایی برای اینکار هستند. گیاهان دارویی ، ماسک های خانگی ، روش های پزشکی و … روش های ممکن هستند. یکی از بهترین گیاهانی که می توانیم برای زیبایی پوستمان بکار ببریم روغن جوانه گندم می باشد. این روغن دارای خواص زیادی می باشد . در کرم های زیبایی بسیاری، از این نوع روغن استفاده میشود.

روغن جوانه گندم غنی از ویتامین B است که به بازسازی آسیب‌های بافتی و ترویج رشد بافت کمک می‌کند. جوانه گندم حاوی ۲۸ درصد پروتئین است که آن هم به بازسازی و بهبود بافت کمک می‌کند. همچنین سبب رشد گلبول‌های قرمز سالم می‌شود.در روغن جوانه گندم مواد مغذی متفاوتی موجود است که وجود این مواد موجب می شود تا سیستم عصبی و همچنین ایمنی بدن را تقویت کند .

روغن جوانه گندم منبع خوبی از ویتامین B، ویتامین B6، پتاسیم، منیزیم، فسفر و سایر مواد مغذی است. این ماده غذایی از نظر ارزش غذایی در مقایسه با سایر غلات و سبزیجات بسیار غنی تر است.روغن جوانه گندم دارای خاصیت های آنتی اکسیدانی می باشد. وجود این مواد موجب می شود تا با پیری پوست مقابله نماید. این روغن در نهایت موجب می شود تا جریان خون تقویت شود و در نهایت به سلامت پوست کمک می کند .

روغن جوانه گندم به دلیل خواص آنتی اکسیدانی، با پیری پوست مبارزه می کند و با بهبود جریان خون، باعث سلامت پوست می گردد. وجود مواد مغذی مختلف در آن، سیستم ایمنی و سیستم عصبی بدن را بهبود می بخشد. این روغن تصفیه نشده از جوانه دانه گندم تهیه می شود و غنی از ویتامین E می باشد. در واقع، در میان همه روغن های گیاهی، روغن جوانه گندم منبع ویتامین E است.

روغن جوانه گندم به روش بن ماری استخراج می‌شود. این روغن زرد رنگ دارای مواد مغذی، ویتامین‌ها و چربی‌های مفیدی برای پوست شماست. یکی از مهم‌ترین خواص روغن جوانه گندم، توانایی آن در تغذیه پوست و بازسازی آن است. جذب بالای این روغن توسط پوست نیز از دیگر ویژگی‌های مثبت آن به شمار می‌رود.

این روغن از جوانه دانه گندم تهیه می گردد که تصفیه هم نشده است و سرشار از ویتامین E است. باید فراموش نکنید که با وجود اینکه تعداد زیادی از روغن های گیاهی موجود می باشد تنها روغن گندم است که به عنوان منبع ویتامین E شناخته شده است . یکی از مزایای روغن جوانه گندم در جوانسازی پوست این است که سلامت کلی بدن را می تواند تضمین کند. همچنین در سیستم ایمنی بدن موجب تقویت می شود .

روغن جوانه گندم سرشار از پروتئین و لسیتین می باشد. همچنین از ویتامین های A و D به میزان بالایی برخوردار است . روغن جوانه گندم دارای رنگ زرد است. این روغن از هسته دانه گندم تهیه می گردد و دارای عطر قوی است. این روغن به عنوان یک چربی طبیعی می باشد. شما می توانید با یک حساب و کتاب ساده به خواص این جوانه گندم پی ببرید .

برای تشخیص روغن جوانه گندم اصل باید در ابتدا به رنگ و بوی آن توجه کنید. در منابع گفته شده که این روغن رنگی تیره و مایل به نارنجی دارد و همچنین بوی آن نیز ملایم است.توجه داشته باشید که این روغن در زیبایی و سلامت پوست بسیار موثر بوده و قدرت احیا کنندگی و نرم کنندگی این روغن به طور شگفت انگیزی بالا است.

روغن جوانه گندم حاوی اکتاکوزانول (الکل نوع یک زنجیره طولانی و اشباع) است که به افزایش سطح انرژی عضلانی کمک می‌کند. بنابراین شما می‌توانید برای افزایش مصرف اکسیژن و سطح انرژی آن را به کوکی‌هایی که پس از تمرینات ورزشی خود می‌خورید، اضافه کنید. جوانه گندم یک منبع غنی کربوهیدرات است.

این روغن زرد رنگ، از هسته دانه گندم به دست می آید که یک چربی طبیعی محلول می باشد و عطر قوی دارد. اگرچه جوانه گندم تنها ۳ درصد از وزن دانه گندم را تشکیل می دهد اما تقریبا ۲۵ درصد از پروتئین ها، ویتامین ها و مواد معدنی دانه گندم در آن وجود دارد. این روغن بسیار حساس است که در صورت عدم مراقبت کافی، تجزیه می گردد.به عنوان مثال، نباید آن را تحت حرارت بالا قرار دهید. در صورت مراقبت درست از آن، می توان عمر مفید این روغن را تا چندین ماه افزایش داد.

روغن جوانه گندم غنی از اسیدهای چرب امگا ۳ است که به سالم ماندن سیستم عصبی کمک می‌کنند. ویتامین B موجود در جوانه گندم باعث می‌شود که همواره بدون استرس و فعال باشید. جوانه گندم به میزان فراوانی ویتامین E دارد و برای زنان باردار بسیار مناسب است. این ماده‌ی خوراکی از نقص‌های هنگام تولد مثل سقط جوانه و ناتوانی جنسی جلوگیری می‌کند.

آشنایی با دیگر خواص روغن جوانه گندم

برای اینکه شما سروران گرامی با دیگر خواص روغن جوانه گندم آشنا شوید این بخش را برای شما تهیه نموده ایم.

آشنایی با خواص روغن جوانه گندم

روغن جوانه گندم از جوانه گندم به روش بن ماری به دست می آید. جوانه گندم از آنجا که در مرکز این گیاه یافت می‌شود به قلب گندم نیز مشهور است. این بخش وظیفه دارد تا مواد مغذی مورد نیاز گندم را برای جوانه زدن و رشد آن تأمین کند. در نتیجه روغن آن همین خواص را به پوست شما نیز هدیه می‌دهد. باید بدانید که روغن جوانه گندم زرد رنگ است.

فواید جوانه گندم بسیار است. جوانه گندم مقوی‌ترین ماده مغز گندم بوده و حاوی ۲۳ ماده مغذی مختلف از جمله پروتئین، ویتامین‌های گروه B، اسیدهای چرب امگا ۳، آهن، لسیتین و کلسیم است. این روغن همچنین دارای مواد مغذی است که باعث می‌شود به ویژه برای مرطوب‌سازی و آرامش پوست مناسب باشد. از این رو خرید روغن جوانه گندم به شما کمک می‌کند تا پوستی سالم، جوان و درخشان داشته باشید.

روغن جوانه گندم در تولید شامپو، صابون، محصولات ضد پیری، کرم های مرطوب کننده، لوسیون ضد آفتاب، کرم های انصاف، کرم های پا و محصولات بهبود زخم های قدیمی یا همان اسکار استفاده می شود. به دلیل خاصیت مرطوب کنندگی آن، در محصولات مراقبت از پوست استفاده می شود. این ماده با سایر روغن های حامل در آروماتراپی ترکیب شده و برای ماساژ دادن به کار می رود.

به درمان بیماری های پوستی مانند التهاب و زخم کمک می کند. گردش خون را بهبود می بخشد. همچنین باعث کاهش چین و چروک می شود. از این روغن برای درمان ویتیلیگو، پسوریازیس، چین و چروک، شرایط خشکی پوست، زخم، علائم کشش، ریزش مو و اگزما استفاده می شود. همچنین مشکلات سوء تغذیه را درمان می کند. این بیماری حملات بدخیم و بیماری های قلبی عروقی را درمان می کند. پوست را نرم کرده و همچنین از علائم کشش در زنان باردار جلوگیری می کند.

خواص روغن جوانه گندم برای ترک پوست و لک و اگزما و سفیدی پوست

برای رفع لک صورت و تیرگی های پوست صورت میتوانید از ماسک های خانگی که با این روغن تهیه می شوند استفاده کنید.این روغن یکی از بهترین گزینه های درمان خانگی برای رقع مشکلات پوستی است. این روغن با مهار کردن ملانین پوست موجب تحریک کلاژن سازی در پوست می شود .همچنین ویتامین B1 موجود در این روغن،از پوست در برابر اشعه های مضر نور خورشید محافظت می نماید.

برای پوست های خشک، روغن جوانه گندم بهترین روغن می باشد. افرادی با پوست های خشک می توانند دو بار در روز از این روغن استفاده کنند. بهتر است صبح ها پس از حمام و شب ها قبل از خواب آن را مورد استفاده قرار دهید. به منظور افزایش کیفیت روغن جوانه گندم می توانید برخی از روغن های ضروری و اسانس ها مانند روغن اسطوخودوس و یا هر روغن خوش بوی دیگری را به انتخاب خود به آن اضافه نمایید.

با یک ماسک خانگی می توان پوست را روشن نمود.برای تهیه ماسک خانگی ، ۳ قاشق روغن جوانه گندم را با نصف آووکادو له شده و نصف فنجان ماست بیعی ترکیب کنید.پوست خود را قبل از استفاده از ماسک تمیز کنید .به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه اجازه دهید این ماسک روی صورت شما باقی بماند . سپس صورت خود را با آب شسته و خشک کنید.

از دیگر فواید این روغن می توان به درمان بیماری های پوستی مانند پسوریازیس و اگزما اشاره کرد. روغن جوانه با بیماری هایی مانند درماتیت و کاهش اسکار نیز مبارزه می کند و به شکل مؤثری سوختگی ها و زخم های پوستی را بهبود می بخشد. از آنجا که این روغن بر جریان خون در پوست مؤثر می باشد، به بهبود سلول های پوست که در اثر حرارت سوزان خورشید آسیب دیده اند، کمک می کند. بنابراین، روغن جوانه برای سلامت عمومی پوست مفید است.

در روغن جوانه گندم در جوانسازی پوست باید گفت در روغن جوانه گندم اسید لینولئیک، اسید پالمتیک و اسیدهای چرب استئاریک وجود داشته است که اینها اسیدهای چربی هستند که جزی از موارد ضروری به شمار می آید و در نهایت در سیستم ایمنی بدن و تقویت سیستم عصبی تاثیر پذیر است و همچنین به رشد سلول های سالم و بازسازی و ترمیم کمک خواهد کرد . البته دقت کنید که این روغن های ضروری به هیچ عنوان توسط بدن تولید نمی گردند.جالب است بدانید یکی از مهم ترین فواید روغن جوانه گندم در از بین بردن و رفع غبغب می باشد.

برای استفاده از مزایای روغن جوانه گندم در کاهش چین و چروک پوست بهتر است یک قاشق از این روغن طبیعی را در پاک کننده آرایش صورت خود اضافه کنید. با انجام این کار از ویتامین E موجود در روغن هنگام تمیز کردن صورت بهره مند می شوید و در صورت استفاده مداوم به تدریج پوستی نرم و بدون چین و چروک و صاف خواهید داشت. از ۵ قطره روغن در کرم ضد چین و چروک خود نیز می توانید برای افزایش تاثیر کرم استفاده کنید. علاوه بر این می توانید در کرم های روزانه نیز روغن جوانه گندم اضافه نمائید.

خواص روغن جوانه گندم برای جوش و جای جوش

به دلیل خواص روغن جوانه گندم بسیاری از تولید کنندگان محصولات آرایشی از آن در ترکیبات زیبایی خود استفاده می کنند. ماسک جوانه گندم برای جوش های ریز و درشت صورت همانند یک معجزه می ماند، تهیه ماسک جوانه گندم برای جوش می تواند کمترین و به صرفه ترین باشد. البته دانستن علت جوش قبل از استفاده از ماسک جوانه گندم برای جوش مهمترین اصل است.

ماسک جوانه گندم برای جوش و جای لک بسیار موثر است و می تواند به گونه ای آنها را پاک کند که انگار اصلا از اول چیزی نبوده و دقیقا چیزی است که بسیاری از ما به دنبال آن هستیم و ناخواسته به دلیل نداشتن اطلاعات کافی دست به هزینه های زیادی زده ایم. حسن دیگر ماسک جوانه گندم برای جوش این است که می توانید با ترکیب چند مواد در آشپزخانه خود این ماسک بی نظیر را تهیه و استفاده کنید، این ماسک ارزش چندین و چند بار استفاده را دارد.

خواص روغن جوانه گندم برای چاقی صورت

استفاده از جوانه گندم به تنهایی تاثیرات بسیار زیادی برای سلامت پوست دارد، همچنین موجب چاقی صورت می شود. جوانه گندم را می توانید به صورت آماده خریداری کنید و یا خود در منزل آن را تهیه کنید.استفاده از جوانه گندم به صورت خام در آشپزی و همراه با غذا به چاقی صورت شما کمک میکند.

در روغن جوانه گندم در جوانسازی پوست باید گفت در روغن جوانه گندم اسید لینولئیک، اسید پالمتیک و اسیدهای چرب استئاریک وجود داشته است که اینها اسیدهای چربی هستند که جزی از موارد ضروری به شمار می آید و در نهایت در سیستم ایمنی بدن و تقویت سیستم عصبی تاثیر پذیر است و همچنین به رشد سلول های سالم و بازسازی و ترمیم کمک خواهد کرد . البته دقت کنید که این روغن های ضروری به هیچ عنوان توسط بدن تولید نمی گردند.جالب است بدانید یکی از مهم ترین فواید روغن جوانه گندم در از بین بردن و رفع غبغب می باشد.

خواص روغن جوانه گندم برای دور چشم

روغن جوانه ی گندم به دلیل دارا بودن خواص آنتی اکسیدانی و بهوبد روند چرخش خون باعث سلامتی و شادابی بیشتر پوست می شود. برای رفع سیاهی دور چشمتان میتوانید این روغن را به مدت هشت تا دوازده هفته در مناطق تیره و آسیب دیده بمالید.

خواص روغن جوانه گندم برای سینه

برای رشد سینه ها می توانید روغن جوانه گندم را به مدت ۱۰ دقیقه ( در جهت عقربه های ساعت) روی سینه ها ماساژ دهید . این عمل باعث افزایش جریان خون در سینه ها شده و به اکسیژن رسانی و غذا رسانی بهتر برای سوخت و ساز موضع کمک میکند . روغن جوانه گندم ، سرشار از ویتامین E است و استفاده از آن ، از افتادگی سینه ها جلوگیری نموده و در دراز مدت آنها را سفت نگه می دارد . برای به دست آوردن نتیجه ی مطلوب به مدت یک ماه ، ۲ تا ۳ بار در روز این ماساژ را انجام دهید .

روغن جوانه گندم برای مژه

وجود طیف وسیعی از مواد و عناصر مغذی در این روغن به شما در رشد سالم و تقویت موهای ابرو و مژه هایتان کمک می کند.ویتامین های A،D و E و پروتئین های روغن جوانه گندم به رشد پیاز موها کمک میکند. بنابراین میتوان نتیجه گرفت که این روغن از شکستن و خشکی موهای سر که به ریزش مو منجر می شود جلوگیری می کند.

روش مصرف روغن جوانه گندم

از این روغن در ماکارونی، سالادها ، غلات و جو دوسر استفاده می شود که به افزودن طعم کمک می کند.می توان آن را در اسموتی ها و یا در خوراکی ها اضافه کرد.از این ماده در تهیه غلات صبحانه، اغذیه پخته شده، ماهی، گوشت یا مرغ، پیتزا، ماکارونی، غذاهای میان وعده، روکش های خمیری و مخلوط ها استفاده می شود.

برای تهیه ماسک با این روغن در خانه کافیست ۲ عدد زرده تخم مرغ را به همراه مقداری روغن جوانه گندم مخلوط نمایید و سپس ترکیب بدست آمده را کمی گرم کنید و بعد از آن روی کف سر خود قرار دهید. کلاه مخصوص رنگ مو را سر کنید و پس از ۱ ساعت موهای خود را با آب ولرم شستشو نمایید . این عمل در بهار و تابستان هفته ای ۱ مرتبه انجام شود.

همچنین یکی دیگر از ترکیبات مفید به عنوان ماسک روغن جوانه گندم این است که ۳/۱ فنجان روغن آفتاب گردان را به همراه ۳/۱ فنجان از این روغن و ۴/۱ فنجان روغن شی باتر را مخلوط نمایید و سپس این ترکیب را روی موهای مرطوب شده خود قرار دهید. بعد از مدتی که به طور مداوم از این ترکیب استفاده کردید شاهد تغییرات چشمگیری بر روی موهای خود خواهید شد.

تهیه ماسک صورت با روغن جوانه گندم : دستور اول: یک قاشق از این روغن را با یک قاشق پودر جوانه گندم به همراه دو قاشق ماست تازه مخلوط کنید. پیشنهاد می شود برای نتیجه بهتر دو قاشق آبلیمو نیز به آن اضافه کنید. سپس به مدت ۱۵_۲۰ دقیقه روی پوست صورت خود بگذارید.دستور دوم: ترکیبی از این روغن یا پودر جوانه گندم و روغن جوجوبا را به مدت ۱۵ تا ۲۰ بگذارید بماند و صورت خود را ماساژ دهید. در اخر نیز با آب گرم بشورید.

با یک ماسک خانگی می توان پوست را روشن نمود. برای تهیه ماسک خانگی، ۳ قاشق روغن جوانه گندم را با نصف آووکادو له شده و نصف فنجان ماست بیعی ترکیب کنید.پوست خود را قبل از استفاده از ماسک تمیز کنید .به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه اجازه دهید این ماسک روی صورت شما باقی بماند . سپس صورت خود را با آب شسته و خشک کنید.

روغن جوانه گندم برای پوست های چرب

روغن جوانه گندم به راحتی توسط پوست جذب می‌شود و پوست را هیدراته می‌کند. پوست خشک و ترک خورده را تسکین می‌دهد و پوست چرب را برق نمی‌اندازد.

مخلوط روغن جوانه گندم و نارگیل

روغن نارگیل برای کاهش جوش صورت ایده آل است زیرا خواص ضد باکتری دارد. این ماسک صورت برای پوست جوش دار مناسب است، زیرا جوانه گندم با متعادل کردن pH پوست الهاب آن را از بین می برد.

مواد لازم: ۱ قاشق غذاخوری روغن نارگیل ، ۳ قاشق غذاخوری جوانه گندم ، آب گرم . طرز تهیه : جوانه گندم را در کاسه ریخته و آب گرم اضافه کنید تا حالت خمیری ایجاد شود. روغن نارگیل را با جوانه گندم خوب مخلوط کنید. مواد را روی صورت مالیده، و در حرکات دایره ای پوست را پاکسازی کنید. بگذارید ۱۵ دقیقه بماند. با آب سرد شسته و با حوله تمیز پوست را خشک کنید.

موارد مصرف روغن جوانه گندم

روغن حامل جوانه گندم کاربردهای فراوانی دارد، از دارویی گرفته تا آرایشی.

از روغن جوانه گندم برای استفاده در روغن های ماساژ، کرم های تقویتی

و نرم کننده و همچنین شامپو های تقویت کننده مو استفاده می شود.

روغن جوانه گندم که به صورت موضعی استفاده می شود، پوست را نرم و لطیف می کند.

می توان آن را مستقیماً برروی پوست به عنوان یک عامل ضد پیری و مرطوب کننده استفاده کرد

که جذب رطوبت پوست را تحریک می کند و باعث ترمیم پوست می شود

و در عین حال از علائم پیری پوست مانند چین و چروک جلوگیری می کند.

علاوه بر این، می توان از آن برای بهبود گردش خون و کمک به جوانسازی پوست استفاده کرد

و با آن احساس طراوت و رطوبت را بر روی پوست تجربه کرد.