روغن کنجد در طب اسلامی

روغن کنجد در طب اسلامی ؛ بررسی خواص و مضرات روغن کنجد از دیدگاه طب اسلامی همگی در سایت فال و خواب.امیدواریم این مطلب که حاصل تلاش تیم خواص مواد غذایی سایت است مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد.

همانطور که می دانید قرآن کریم از بهشت با نام جنت نام برده است و معنی جنت باغی است که درختان میوه فراوان دارد.همچنین در این کتاب آسمانی از میوه های زیادی نام برده شده است.

امروزه با پیشرفت جوامع بشری بیماری ها هم پیشرفت زیادی کرده اند و یکی از راه های نجات انسان از بیماری های مختلف شناخت کامل طبیعت و آشنایی با خواص گیاهان و میوه ها است.

از مهمترین میوه هایی که در قرآن از آنها نام برده شده است می توانیم به انجیر و زیتون اشاره کنیم که به تازگی یک گروه تحقیقات ژاپنی پی به خواص فوق العاده مصرف یک عدد انجیر و هفت عدد زیتون شده است.

پس از اینکه یکی از قرآن پژوهان مصری اعلام کرد که خداوند در قرآن به انجیر و زیتون قسم خورده است و نام انجیر یک بار و نام زیتون هفت بار در قرآن آمده است ، رییس این گروه مسلمان شد.

روغن کنجد در طب اسلامی

طبیعت روغن کنجد گرم و خشک می باشد.

عسل مصلح و بهبود دهنده خواص و مزاج کنجد است که مصرف آن همراه با عسل، نه تنها ضرر و زیانی ندارد، بلکه عوارض آن را نیز کاهش می‎دهد.

ارزش غذایی روغن کنجد (۱۰۰ گرم) کالری : ۸۸۴ چربی : ۱۰۰ گرم

روغن کنجد در بین روغن‌های خوراکی به ملکه‌ی روغن‌ها مشهور است.

ترکیب اسیدهای چرب روغن کنجد به گونه‌ای است که برای هر سه مصرف سرخ کردن، پخت و پز و سالاد قابل استفاده است.

دانه کنجد بیشترین میزان روغن را در بین دانه‌های روغنی دیگر داراست اما با وجود این تولید آن بسیار کمتر از دانه‌های دیگر نظیر سویا، آفتابگردان و گلرنگ است.

روغن کنجد سرشار از آنتی اکسیدان ها، ویتامین E، ویتامین D، ویتامین های B از جمله تیامین، ریبوفلاوین، نیاسین، پانوتنیک اسید، پیریدوکسین و اسید فولیک، آهن، مس، کلسیم، منگنز، منیزیم، سلنیوم، فسفر و روی می باشد.

مصری های باستانی از روغن کنجد برای کاهش درد استفاده می کردند

روغن کنجد، روغنی است که از دانه کنجد گرفته می‌شود و دارای فواید زیادی برای سلامت بدن و پوست و مو است.

روغن کنجد به عنوان اکسیر جوانی و زیبایی شناخته می شود.

ماساژ دادن این روغن روی پوست سر و مو می تواند به جلوگیری از سفید شدن مو و به حفظ رنگ طبیعی مو به مدت طولانی کمک کند.

در حقیقت، روغن کنجد خاصیت تیره کنندگی دارد.

روغن کنجد به دلیل خواص ضد باکتری و ضد التهابی که دارد به عنوان یکی از بهترین روغن های گیاهی برای درمان اگزما و پسوریازیس شناخته می شود.

یکی از خواص روغن کنجد سیاه این است که سرشار از منیزیم است و می‌تواند به جلوگیری از فشار خون کمک کند.

علاوه‌بر این دانه کنجد سیاه سرشار از سسامین و سسامولین است که می‌تواند به کاهش سطح کلسترل کمک کند و این دو خاصیت دانه کنجد سیاه به سلامت قلب کمک می‌کنند.

خاصیت ضد سرطان دانه کنجد سیاه یکی از بهترین خواص روغن کنجد است.

روغن کنجد به عنوان روغن خوراکی فشار خون را کاهش داده، پراکسیداسیون چربی را کاهش داده و وضعیت آنتی اکسیدان در بیماران با فشار خون فشار خون بالا را افزایش می دهد.

روغن کنجد یکی از بهترین مرطوب کننده ها و نرم کننده های طبیعی پوست صورت و بدن است که شما بدون ترس از عوارض جانبی می توانید از آن استفاده کنید.

دانه کنجد سیاه غنی از منیزیم است و منیزیم به جلوگیری از گرفتگی راه تنفسی در بیماران درگیر با آسم کمک می‌کند.

کنجد حاوی یک آمینو اسید معروف به تیروزین است که مستقیماً با فعالیت سروتونین مرتبط است.

سروتونین یک انتقال دهنده عصبی است که حالت و خلق و خوی ما را تحت تاثیر قرار می دهد.

روغن کنجد یک آبرسان قوی است که با بهبود گردش خون در زیر چشم به درمان سیاهی دور چشم کمک می کند.

روغن کنجد یک محافظ طبیعی در برابر اشعه فرابنفش به حساب می آید و پوست را در برابر کلر موجود در آب استخر محافظت می کند.

دانه کنجد سیاه به سلامت کبد، به سلامت چشم‌ها نیز کمک می‌کند.

دانه کنجد سیاه نسبت به سایر گونه‌های کنجد از سطح آهن بالاتری برخودار است، در‌نتیجه می‌تواند برای افراد درگیر با کم‌خونی مفید باشند.

اضافه کردن فقط یک تا ۲ قاشق روغن کنجد به سالاد و بشقاب غذای روزانه نه تنها باعث درمان یبوست می شود حتی در تناسب اندام نیز نقش مهمی دارد.

روغن کنجد خوراکی حاوی کنجد و سزامینول، دو آنتی‌اکسیدان است که در حفظ سلامت بدن مؤثر هستند.

گفته می شود که روغن کنجد با افزایش جریان خون در مژه ها در ۲ تا ۳ هفته باعث تقویت و افزایش رشد مژه می شود.

دانه کنجد سیاه حاوی مقدار زیادی مس است که به کاهش درد و تورم همراه با آرتروز کمک می‌کند. مس همچنین به سلامت استخوان و مفاصل کمک می‌نماید.

آشنایی با دیگر خواص روغن کنجد

برای اینکه شما سروران گرامی با دیگر خواص روغن کنجد آشنا شوید این بخش را برای شما تهیه نموده ایم.

آشنایی با خواص روغن کنجد

کنجد یکی از مقوی ترین دانه های خوراکی می باشد که بیش از ۵۰۰۰ سال است

در مصر، چین و روم باستان برای افزایش انرژی بدن مورد استفاده قرار گرفته است.

روغن کنجد یکی از فراورده های کنجد است که بیشتر به عنوان روغن خوراکی مصرف می شود.

جالب است بدانید که علاوه بر اینکه از این روغن در آشپزی استفاده می شود ،

در کشورهایی مثل چین و ژاپن از روغن کنجد برای طعم دهی به غذاها نیز استفاده می شود.

روغن کنجد یکی از بهترین و سالم ترین روغن های گیاهی برای پخت و پز و زیبایی پوست و مو می باشد

که در سال های اخیر نیز طرفداران بسیاری در سراسر جهان پیدا کرده است.

خواص روغن کنجد سیاه

کنجد سیاه یکی از قدیمی ترین ادویه های شناخته شده مصرفی است.

کنجد دانه مغذی با رنگ های سفید، سیاه و قهوه ای است، همین تفاوت رنگ باعث شده است تا مردم به دنبال پرخاصیت ترین نوع کنجد باشند.

دانه های کنجد سیاه دارای عطر و طعم قوی تری نسبت به کنجد معمولی هستند.

دانه های کنجد سیاه و کوچک با مواد مغذی زیادی غنی شده اند.

روغن موجود در کنجد سیاه می تواند به روانکاری روده شما کمک کند،

از طرفی فیبر موجود در کنجد سیاه بخش عمده ای از فیبر مورد نیاز برای عبور صاف از روده شما از طریق دستگاه گوارش شما را تأمین می کند.

خواص روغن کنجد برای پوست دور چشم

این روغن به دلیل آب‌رسانی قوی که دارد باعث بهبود گردش خون در زیر چشم شده و برای درمان سیاهی دور چشم مفید است.

خواص روغن کنجد برای سوختگی

ماساژ پوست کشاله ران با روغن کنجد به درمان سوختگی پوشک نوزادان کمک می کند.

مصرف موضعی این روغن نیز پوست را نرم و لطیف می کند.

این روغن در درمان لک سوختگی بدن نیز کاربرد دارد.

خواص روغن کنجد برای ابرو

روغن کنجد با بهبود گردش خون در ابرو ها باعث تقویت و افزایش رشد ابرو ها شده و به پرپشت شدن ابرو ها کمک می کند.

هر شب قبل از خواب مقداری روغن کنجد را بر روی ابرو ها به صورت دایره ای ماساژ دهید، بگذارید یک شب بماند و روز بعد با آب ولرم بشویید.

رو روشی دیگر ۲ قاشق غذاخوری روغن کنجد را با نصف قاشق غذا خوری

آب لیموترش تازه و ۵ قطره روغن اسانس رزماری ترکیب کنید و بر روی ابرو ها ماساژ دهید،

بگذارید ۳۰ دقیقه بماند و سپس با آب خوب بشویید.

از این روش ۲ بار در روز استفاده کنید تا زودتر نتیجه بگیرید.

خواص روغن کنجد در ناف

چرب کردن اطراف ناف با روغن کرچک یا روغن کنجد باعث میشود که خشکی لب از بین برود و کمتر دچار ترکیدگی شود.

این روش کمک می‌کند لب‌ها طراوت و نرمی خود را به دست آورند.

خواص روغن کنجد در بدنسازی

مواد مغذی موجود در کنجد شامل آهن، مس، روی، کلسیم، منیزیم و فسفر می باشد

که برای ورزشکاران و بدنسازان به شدت ضرروری می باشد

کره کنجد باعث نشاط می شود و تامین کننده انرژی برای ورزشکاران و بدنسازان است.

برای قدرت ماهیچه ها و تسکین درد و تقویت قلب نیز مفید است.

خواص روغن کنجد و کانولا

روغن کنجد کانولای طبیعت به دلیل داشتن امگا ۳ بالا و ترکیب مناسب اسیدهای چرب امگا ۹،۶،۳ و نیز دارا بودن

خواص فوق العاده هر دو نوع روغن کنجد و کانولا یکی از بهترین روغن ها برای سلامت بدن به ویژه تنظیم چربی ، فشار خون و کلسترول به شمار می رود.

این روغن به دلیل اینکه سرشار از چربی های غیر اشباع می باشد برای سلامت قلب و عروق بسیار مفید است .

این روغن با قابلیت تحمل دمای مناسب برای آشپزی و پخت و پز و تف دادن مواد غذایی بسیار مفید خواهد بود از این رو جزء روغن های پر مصرف جهت پخت و پز و سالاد می باشد.

خواص روغن کنجد و سیاه دانه

روغن کنجد با بهبود گردش خون در پوست سر و با تقویت فولیکول های موی سر از ریزش مو و طاسی جلوگیری می کند.

روغن کنجد با بهبود جریان خون در پوست سر باعث تقویت فولیکول های مو شده و به افزایش رشد مو کمک می کند.

استفاده موضعی از تخم سیاه‌دانه همراه روغن کنجد برای درمان جوش‌های زیرپوستی بسیار موثر است.

کافیست روغن کنجد و پودر سیاه‌دانه را با یکدیگر ترکیب کرده و آن را روی پوست صورت بزنید.

این ترکیب را به مدت ۲ هفته روی صورت خود بزنید و اثر معجزه‌آسای آن را در رفع جوش‌های زیرپوستی مشاهده کنید،

کافیست سرانگشتان خود را اندکی به این روغن آغشته کنید و روی پوست‌تان ماساژ دهید.

خواص روغن کنجد و بنفشه

از روغن های بسیار پرکاربرد در طب اسلامی روغن بنفشه بر پایه کنجد است

و این به این معنا است که از ترکیب روغن کنجد و گل بنفشه این روغن بدست می آید که دارای خواص فوق العاده ای است.

روغن بنفشه کنجد برای ریختن داخل بینی و مشکلات مربوط به سر و مغز و از دست رفتن بویایی و سینوزیت استفاده می شود

در حالی که روغن دیگری به نام بنفشه پایه زیتون وجود دارد که برای مشکلات پوستی کاربرد دارد

و ممکن است بسیاری این روغن ها را اشتباه بگیرند و نتیجه ای از مصرف این روغن ها حاصل نشود

و باید در نهایت به خواص هر یک از این روغن ها دقت کرد.

خواص روغن کنجد و دیابت

مقادیر بالای منیزیم موجود در روغن کنجد باعث کاهش قند خون در افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ می شود.

مطالعات نشان داده که روغن کنجد باعث کاهش گلوکز پلاسما در افراد مبتلا به دیابت می شود.