فواید و مضرات پشمک

فواید و مضرات پشمک ؛ خاصیت و عوارض استفاده از پشمک برای بدن همگی در سایت فال و خواب.امیدواریم این مطلب که حاصل تلاش تیم خواص مواد غذایی سایت است مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد.

همانطور که می دانید قرآن کریم از بهشت با نام جنت نام برده است و معنی جنت باغی است که درختان میوه فراوان دارد.همچنین در این کتاب آسمانی از میوه های زیادی نام برده شده است.َ

امروزه با پیشرفت جوامع بشری بیماری ها هم پیشرفت زیادی کرده اند و یکی از راه های نجات انسان از بیماری های مختلف شناخت کامل طبیعت و آشنایی با خواص گیاهان و میوه ها است.

از مهمترین میوه هایی که در قرآن از آنها نام برده شده است می توانیم به انجیر و زیتون اشاره کنیم که به تازگی یک گروه تحقیقات ژاپنی پی به خواص فوق العاده مصرف یک عدد انجیر و هفت عدد زیتون شده است.

پس از اینکه یکی از قرآن پژوهان مصری اعلام کرد که خداوند در قرآن به انجیر و زیتون قسم خورده است و نام انجیر یک بار و نام زیتون هفت بار در قرآن آمده است ، رییس این گروه مسلمان شد.

فواید و مضرات پشمک

از نظر طب سنتی پشمک دارای طبع گرم می باشد و در هر صد گرم پشمک ۳۹۴ کالری موجود است.

یکی از فواید بی نظیر پشمک خاصیت آرام بخشی به دلیل وجود شکر در ترکیب آن است

که به افزایش قدرت تمرکز مغز نیز منجر می شود و همچنین کمک زیادی به بهبودی زخم ها خواهد کرد.

اسهال از مشکلات بسیار شایع در بین اکثر افراد می شود به خصوص اسهالی که به علت مصرف دارو ایجاد شده است را می توان با مصرف پشمک از بروز آن پیشگیری کرد

زیرا، آرد موجود در آن سبب جلوگیری از اسهال خواهد شد و همچنین به منظور ترمیم خراش روده بسیار موثر می باشد.

پشمک به دلیل داشتن هل سبب تقویت بدن شده و همچنین کمک زیادی به سر حال شدن و ایجاد روحیه خوش بینی در فرد می کند.

پشمک علاوه بر فوایدی که در بالا به آن اشاره شد از کربوهیدرات های ساده ای برخوردار است و نسبت به دیگر شیرینی ها کالری کمتری دارد،

همچنین این شیرینی خوشمزه به نسبت دیگر خوراکی ها دارای شکر، سدیم، کالری، چربی و کلسترول کمتری می باشد

از این رو، می توانید به عنوان یک دسر سالم از آن استفاده کنید.

قند موجود در آن دارای کربوهیدرات های ساده ای می باشد که کالری آن ها نسبت به شیرینی های دیگر کمتر است.

پشمک دارای کالری، چربی، سدیم، شکر و کلسترول کمتری نسبت به دیگر خواراکیها است

لذا می توان به عنوان یک شیرینی و دسر سالم تر آنرا مصرف کرد.

پشمک امروزی با شکر فرق چندانی ندارد و شکری است که دور چوب پیچیده شده است.

مصرف زیاد انواع شکر، باعث افزایش وزن، بیماری دیابت نوع ۲، التهاب، سرطان، ایجاد چین و چروک های پوستی، بیماری های قلبی عروقی و … می‌شود و سلامت شما را تهدید می‌کند.

اما اگر شما نیز جزو افرادی هستید که نمی‌توانید در مقابل شیرینی جات مقاومت کنید، بهتر است شکر های قهوه ای را جایگزین کنید و رژیم سالم تری را داشته باشید.

مصرف شکر به معنای خوردن آن. چین و چروک نشانه طبیعی افزایش سن است. با این حال انتخاب های نامناسب غذایی می تواند مضرات زیادی به همراه داشته باشد.

رژیم غذایی ناسالم و حاوی قند زیاد، چین و چروک ها را بدتر کرده و روند پیری پوست را تسریع کند.

مصرف بیش از حد شکر و قند نقش زیادی در پیری پوست دارند. یک رژیم سرشار از کربوهیدرات تصفیه شده به کلاژن ها در پوست آسیب می رساند.

کلاژن ها عامل اساسی در تولید سلول های پوستی هستند. وقتی کلاژن آسیب می بیند پوست سفتی خود را از دست می دهد و آویزان می شود.

از فواید رژیم غذایی سالم در کنار مصرف قند متعادل، پوستی شفاف و جوان است.

شکر روی هورمون‌ها تأثیر می‌گذارد و باعث می‌شود مغز برای فاجعه‌ای به‌نام چاقی نسخه‌‌ی ویژه‌ای بپیچد.

مغز روند ایجاد سیری را کاهش می‌دهد،در نتیجه فرد کنترل خود را از دست می‌دهد و در خوردن افراط می‌کند و مسلما افرادی که بیشتر می‌خورند،

مستعد چاقی و اضافه‌وزن هستند. مهم است بدانید که این امر درباره‌ی تمام گروه‌های سنی صدق می‌کند.

مطالعات نشان می‌دهد بین مصرف شکر و چاقی رابطه‌ی قوی وجود دارد که البته همه از آن مطلع هستیم.

این موضوع به‌خصوص درباره‌ی کودکانی که همراه وعد‌ه‌های غذای‌شان عادت به نوشیدن نوشابه‌های شیرین‌شده با شکر دارند،

نگران‌کننده به نظر می‌رسد چون خطر چاقی در این کودکان ۶۰ درصد بیشتر از سایرین است.

اگر واقعا نیاز به کاهش وزن دارید یا تصمیم گرفته‌اید لاغرتر شوید بهتر است با شکر خداحافظی کنید.

آشنایی با دیگر خواص پشمک

برای اینکه شما سروران گرامی با دیگر خواص پشمک آشنا شوید این بخش را برای شما تهیه نموده ایم.

آشنایی با پشمک

پشمک ایرانی نوعی شیرینی می­ باشد که از ترکیب آرد ، شکر، روغنهای گیاهی، هل، وانیل، پودر کاکائو، زعفران و افزودنی های دیگر تولید می ­شود؛

بافت آن به صورت الیافی و رشته های باریک است که به راحتی در دهان قابل حل و پخش است.

نوع مشابه این شیرینی که در کشور آمریکا تولید می شود به نام Cotton Candy شناخته می شود.

پشمک ایرانی با پشمک هایی که امروزه در شهر بازی ها به فروش می رسد تفاوت داشته

و نوع طبخ آن هم متفاوت است که امروزه به پشمک بروجردی شهرت دارد و به احتمال زیاد باید منشاء آن در شهر بروجرد باشد.

به طور عمومی دو نوع پشمک وجود دارد: پشمکی که در شهر بازی‌ها تولید می‌کنند و عملاً محصولی خارجی است

که بعدها به ایران وارد شده و دیگری پشمک یزدی. پشمک شهر بازی تنها شکر است که داغ شده و دور یک چوب پیچیده شده است.

خواص پشمک در بارداری

خوردن پشمک به مقدار کم در دوران بارداری ضرری ندارد ولی توجه کنید

که شما در معرض دیابت بارداری هستید و ممکن است که خوردن پشمک ان را بدتر کند.

با توجه به اهمیت دوران بارداری با نظر پزشک مصرف کنید.

پشمک برای سرماخوردگی

مصرف زیاد شکر می‌تواند سیستم ایمنی بدن را سرکوب کند. دکتر سولاپاس افزایش سطح قند می‌تواند مانع کار عفونت در مبارزه سلول‌های سفید خون با عفونت را مختل کند.

به علاوه، شکر تعداد مولکول‌های علامت‌دهنده التهابی به نام سیتوکین‌ها (گروهی از پروتئین‌ها که نقش اصلی را در پاسخ‌های التهابی به محرک‌های پاتولوژی مانند التهاب و آسیب بافتی ایفا می‌کنند) را افزایش می‌دهد، که می‌توانند منجر به التهاب در بدن شوند.

تا زمانی که حالتان بهتر نشود، سعی کنید از مصرف زیاد غذاهای شیرین (که شامل آب میوه نیز می‌شود) خودداری کنید.

پشمک برای کودکان

یکی از فواید بی نظیر پشمک خاصیت آرام بخشی به دلیل وجود شکر در ترکیب آن است

که به افزایش قدرت تمرکز مغز به خصوص در کودکان نیز منجر می شود و همچنین کمک زیادی به بهبودی زخم ها خواهد کرد.

در یک تحقیق مشخص شد که کودکانی که در ماه دو بار پشمک می خورند قدرت یادگیری بالاتری دارند.

پشمک برای اسهال

اسهال از مشکلات بسیار شایع در بین اکثر افراد می شود به خصوص اسهالی که به علت مصرف دارو ایجاد شده است را می توان با مصرف پشمک

از بروز آن پیشگیری کرد زیرا، آرد موجود در آن سبب جلوگیری از اسهال خواهد شد و همچنین به منظور ترمیم خراش روده بسیار موثر می باشد.

پشمک در شیردهی

خوردن پشمک در حد معمول مشکلی در دوران بارداری ندارد.

پشمک و یبوست

در مورد اینکه پشمک برای یبوست مفید اس یا نضر تحقیق کافی نشده است و بهتر است برای احتیاط مصرف نکنید.

پشمک و چاقی

پشمک دارای کالری بالایی است و مصرف زیاد آن می تواند به افزایش وزن و چاقی منجر شود.

وزن هر عدد پشمک حاج عبدالله

پشمک حاج عبدالله از وزن های ۳۰۰ گرم به بالا موجود است.

قیمت هر کیلو پشمک حاج عبدالله

قیمت هر کیلو از این پشمک بین ۱۰۰ تا ۲۰۰ هزار تومان بسته به نوع و بسته و … می باشد.