خواص عرق اسطوخودوس

خواص عرق اسطوخودوس ؛ برای مغز و معده و اعصاب و پوست صورت و کودکان و لاغری  همگی در سایت فال و خواب.امیدواریم این مطلب که حاصل تلاش تیم خواص مواد غذایی سایت است مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد.

همانطور که می دانید قرآن کریم از بهشت با نام جنت نام برده است و معنی جنت باغی است که درختان میوه فراوان دارد.همچنین در این کتاب آسمانی از میوه های زیادی نام برده شده است.

امروزه با پیشرفت جوامع بشری بیماری ها هم پیشرفت زیادی کرده اند و یکی از راه های نجات انسان از بیماری های مختلف شناخت کامل طبیعت و آشنایی با خواص گیاهان و میوه ها است.

از مهمترین میوه هایی که در قرآن از آنها نام برده شده است می توانیم به انجیر و زیتون اشاره کنیم که به تازگی یک گروه تحقیقات ژاپنی پی به خواص فوق العاده مصرف یک عدد انجیر و هفت عدد زیتون شده است.

پس از اینکه یکی از قرآن پژوهان مصری اعلام کرد که خداوند در قرآن به انجیر و زیتون قسم خورده است و نام انجیر یک بار و نام زیتون هفت بار در قرآن آمده است ، رییس این گروه مسلمان شد.

آشنایی با عرق اسطوخودوس

گیاه اسطوخودوس دارای فواید بیشماری است اما با توجه به تلخ و تند بودن آن امکان مصرف مستقیم آن بسیار دشوار و ناخوشایند است .

عرق اسطوخودوس تمامی خواص گیاه اسطوخودوس را داراست و از طرفی مصرف آن بسیار راحت و آسان است .

در عرق اسطوخودوس دیگر خبری از طعم تلخی نیست و مصرف آن در قالب شربت بسیار حس خوبی را به مصرف کننده میدهد .

عرق اسطوخودوس و گیاه اون یکی از بیشمار داروهای جایگزینیه که از گذشته در طب سنتی ما کابرد داشته

و برای اون مصارف درمانی مختلفی در نظر گرفته اند.

دمنوش یا چای اسطوخودوس از مجموعه دمنوش‌های متداولی بوده که اجداد ما برای از بین بردن خستگی روزانه

و گرفتن آرامش، رفع مشکلات بدخوابی از اون سود می بردن.

قسمتهایی که از این گیاه که در طب سنتی می شه استفاده کرد، گلها، اندام هوایی و سرشاخه‌های گلدار این گیاهه.

اسطوخودوس بوی خیلی عالی و مطبوعی داره و به خاطر همین در صنایع عطرسازی و لوازم آرایشی و بهداشتی از آن استفاده می کنن.

در صنعت پزشکی و داروسازی، از این گیاه اسانس هم تولید شده که

برای درمان بعضی از بیماری‌ها و به ویژه در ماساژ به همراه انواع روغن های ماساژ استفاده میشه.

خواص عرق اسطوخودوس در طب سنتی

در طب سنتی عرق اسطوخودوس دارای طبع گرم و خشک است و کالری عرق اخطوخودوس ۷۸ کالری د ر ۱۰۰گرم می باشد.

طب سنتی بر این باور است که نوشیدن عصاره حاصل از برگ‌های گیاه لاوندر در بهبود و تسکین سردرد موثر است.

این داروی گیاهی طعمی تلخ و گس دارد؛ اما خاصیت و تاثیرگذاری آن به قدری زیاد است که بیماران راضی به تحمل طعم این گیاه دارویی می‌شوند.

اسطوخودوس برای درمان سردردهای میگرنی کاربرد دارد. درمان سردرد‌های میگرنی از خواص بابونه نیز محسوب می‌شود.

اسطوخودوس حاوی مقادیر بالایی لینانول است و از این طریق به کاهش فشار خون بالا

و کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی، عروقی و آترواسکلروزیس کمک می‌کند.

با توجه به اینکه اسطوخودوس گردش خون در بدن را بهبود می‌بخشد، استفاده موضعی

و خوراکی از این گیاه دارویی باعث تنظیم ضربان قلب و کنترل تپش قلب می‌شود.

دو قطره روغن اسطوخودوس سه بار در روز می‌تواند به بهبود زخم‌های دهانی کمک کند.

رایحه اسطوخودوس سبب کاهش استرس و اضطراب و همچنین ایجاد حس آرامش در فرد می‌شود.

روغن اسطوخودوس سیستم عصبی بدن را آرام می‌کند و با رایحه تازه‌اش، استرس و خستگی را کاهش می‌دهد.

خواص اسطوخودوس همچنین سبب تسکین دردهای کرامپ ناشی از قاعدگی می‌شود.

نوشیدن چای لاوندر قبل از خواب به افرادی که اختلال خواب دارند و شب‌ها چندین بار از خواب می‌پرند،

کمک می‌کند تا به مرور خوابی آرام و بی دغدغه را تجربه کنند.

متخصصان طب سنتی مصرف چای اسطوخودوس را از بهترین داروهای گیاهی برای تقویت معده و افزایش عملکرد آن می‌دانند.

از دیگر خواص اسطوخودوس پاکسازی کبد است. اسطوخودوس برای بیماری‌های کبدی و طحال و مجاری ادرار مفید است.

گیاه اسطوخودوس باتوجه به اینکه می‌تواند در پاکسازی کبد مفید باشد، باعث پیشگیری از بسیاری بیماری‌ها و اختلالات کبدی می‌شود.

نوشیدن چای یا جوشانده برگ‌های خشک شده اسطوخودوس در کاهش التهاب و تورم دستگاه تنفسی مناسب است و موجب درمان سرفه می شود.

بخور در دوران سرماخوردگی با اسطوخودوس سبب باز شدن مجاری تنفسی می‌شود.

استفاده از بخور اسطوخودوس پنج قطره روغن اسطوخودوس را به یک کاسه آب داغ اضافه کنید و سپس به مدت ۱۵ دقیقه بخور دهید.

اسطوخودوس با خواص ضدعفونی کننده و ضدالتهابی خود التهابات بینی را بهبود می‌بخشد.

برای پیشگیری از آفتاب سوختگی و پوسته پوسته شدن توسط نور آفتاب عصاره اسطوخودوس گزینه ای بسیار مناسب است.

همچنین برای درمان عفونت‌های پوستی یکی از بهترین گزینه‌ها روغن اسطوخودوس است

اسطوخدوس کانال‌های کلسیم را مسدود می‌کند و از این طریق مانع از اسپاسم می‌شود.

روغن اسطوخودوس به کاهش تشنج و اسپاسم کمک می‌کند.

ماساژ ناحیه شکم با روغن اسطوخودوس و جذب آن موجب می شود که اسپاسم‌های دستگاه گوارش به ویژه درناحیه روده ها درمان شود.

چای اسطوخودوس از بهترین گیاهان دارویی برای تقویت و افزایش عملکرد معده است.

خواص عرق اسطوخودوس برای لاغری

متخصصان طب سنتی مصرف چای اسطوخودوس را از بهترین داروهای گیاهی برای تقویت معده و افزایش عملکرد آن می‌دانند.

برای برخی افراد لاغری و کاهش وزن رویایی دست نیافتنی شده است.

ممکن است این افراد آن‌قدر اضافه وزن داشته باشند که دیگر امیدی به لاغر شدن نداشته باشند.

خبر خوبی که برای تمام افراد چاق داریم این است که از گذشته خواص عرق اسطوخودوس برای لاغری استفاده می‌شده

و این روغن تأثیر خیلی خوبی بر لاغری دارد. خواص عرق اسطوخودوس در طب سنتی مصرف فراوانی دارد

و خاصیت چربی‌سوزی آن کمک زیادی به کاهش وزن می‌کند. خواص آن موجب پاکسازی کبد، کاهش کلسترول و قند خون می‌شود.

حذف این سه عامل مهم، روند لاغری را بسیار سریع می‌کند. عرق طبیعی اسطوخودوس مقداری قند دارد که جذب آن برای بدن ضرر ندارد

؛ همچنین از جذب قندهای مضر به بدن جلوگیری می‌کند و آن‌ها را دفع می‌کند. این عرق سموم بدن را دفع می‌کند و باعث بهبود بخشیدن عملکرد روده می‌شود.

خواص عرق اسطوخودوس برای معده

چای اسطوخودوس از بهترین گیاهان دارویی برای تقویت و افزایش عملکرد معده است.

برای آن که دچار دردهای گوارشی و سنگینی معده نشوید، پیشنهاد ما مصرف یک استکان عرق اسطوخودوس قبل از وعده غذایی نهار و شام است.

خواص عرق اسطوخودوس برای معده موجب از بین رفتن میکروب‌های معده می‌شود.

این عرق با هضم آسان غذا مانع از بروز معده درد و اسیدی شدن معده می‌شود.

خواص عرق اسطوخودوس برای معده ، عملکرد آن را افزایش می‌دهد و از به وجود آمدن سوءهاضمه جلوگیری می‌کند.

بهتر است بدانید از خواص عرق اسطوخودوس برای پریود استفاده می‌شود که موجب درمان دردهای این دوره می‌شود.

این عرق علائم سندروم پیش از قاعدگی را رفع می‌کند و خواص آن موجب درمان درد معده، رفع میکروب معده وجلوگیری از سوءهاضمه می‌شود.

خواص عرق اسطوخودوس برای پوست

همچون خواص اسطوخودوس برای پوست، عرق اسطوخودوس نیز حاوی آنتی اکسیدان‌های مفید برای سلامت پوست است.

عرق اسطوخودوس دارای خواص آنتی بیوتیک است و التهاب پوست را کاهش می‌دهد.

از خواص عرق اسطوخودوس برای پوست می‌توان به درمان جوش، جای جوش، جای نیش حشرات، آکنه و کاهش واکنش‌های آلرژیک اشاره کرد.

اسطوخودوس حاوی انواع آنتی‌اکسیدان‌ها، ویتامین‌ها و مواد مغذی برای پوست است و به درمان اگزما کمک می‌کند.

عرق اسطوخودوس خاصیت ترمیم کنندگی پوست دارد و ضدالتهاب است.

برای استفاده از این ویژگی عرق اسطوخودوس می‌توان از یکی از این راه‌ها استفاده کرد:

۱.یک قاشق چای‌خوری عرق اسطوخودوس+روغن زیتون+روغن آفتاب گردن را ترکیب کنید؛ ترکیب حاصل برای از بین بردن التهاب پوست مفید است.

۲.یک قاشق چای‌خوری عرق اسطوخودوس+روغن نارگیل یا روغن آرگان را ترکیب کنید و ترکیب حاصل را به صورت خود بمالید

و بعد از ۱۵ دقیقه با آب ولرم آب‌کشی کنید. (دو بار در روز به مدت ۱۴ روز استفاده کنید) این ترکیب به شادابی و لطافت پوست کمک می‌کند.

۳. اگر در حمام وان دارید، کمی عرق اسطوخودوس را به آب وان و شامپو خود اضافه کنید.

خواص عرق اسطوخودوس برای مغز

از جمله خواص عرق اسطوخودوس برای مغز می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

افزایش حافظه، کاهش ورم‌های بافت عصبی، پاکسازی مایع مغزی نخاعی و…

همچنین برای درمان سردرد با عرق اسطوخودوس می‌توانید آن را در هوا اسپری کنید

و یا همراه با چای خود عرق اسطوخودوس نیز میل کنید. همچنین ماساژ شقیقه‌ها

با ترکیب عرق اسطوخودوس و روغن نارگیل می‌تواند برای درمان سردرد مفید باشد.

خواص عرق اسطوخودوس برای مو

جلوگیری از ریزش مو و افزایش سرعت رشد مو از جمله فواید عرق اسطوخودوس برای سلامت مو هستند.

عرق اسطوخودوس همچنین دارای خواص ضدمیکروبی و ضدالتهابی است

که می‌تواند به درمان شوره سر و خارش پوست سر کمک کند.

با افزودن عرق اسطوخودوس به شامپوی خود یا افزودن دو قاشق چای‌خوری عرق اسطوخودوس

و کمی روغن نارگیل به آن از ترکیب حاصل به عنوان ژل سر استفاده کنید.

ترکیب عرق اسطوخودوس+روغن نارگیل+اسانس سدر را تهیه کنید و پوست سر را با آن ماساژ دهید،

پس از سه ماه سبب کاهش ریزش مو، افزایش سرعت رشد مو‌ها می‌شود.

این ترکیب از سفید شدن مو‌ها نیز جلوگیری کرده و سبب درخشندگی مو‌ها می‌شود.

خواص عرق اسطوخودوس برای اعصاب

عرق اسطوخودوس می‌تواند در کاهش علائم استرس، اضطراب، افسردگی و خستگی موثر باشد.

بوی عرق اسطوخودوس برای آرامش اعصاب مفید است، می‌توانید آن را در هوا اسپری کنید.

علاوه‌بر آن استفاده از عرق اسطوخودوس به‌صورت خوراکی نیز می‌تواند در درمان کاهش استرس و اضطراب مفید باشد.

خواص عرق اسطوخودوس برای کودکان

اسطوخودوس سبب بر هم خوردن تعادل هورمونی در بدن نوزادان و کودکان پسر می‌شود

و خطر ابتلا به ژنیکوماستی (رشد غیر طبیعی سینه در پسران) را افزایش می‌دهد.

خواص عرق اسطوخودوس برای زنان باردار و شیرده

مصرف چای و دمنوش و عرق اسطوخودوس به زنان باردار و شیرده توصیه نمی‌شود.

طریقه مصرف عرق اسطوخودوس

بزرگسالان: روزی دو یا سه بار به میزان نصف استکان

کودکان: روزی دو یا سه بار به میزان یک چهارم استکان

عرق اسطوخودوس برای سردرد و میگرن

طب سنتی بر این باور است که نوشیدن عصاره حاصل از برگ‌های گیاه لاوندر در بهبود و تسکین سردرد موثر است.

این داروی گیاهی طعمی تلخ و گس دارد؛ اما خاصیت و تاثیرگذاری آن به قدری زیاد است

که بیماران راضی به تحمل طعم این گیاه دارویی می‌شوند.

اسطوخودوس برای درمان سردردهای میگرنی کاربرد دارد.

درمان سردرد‌های میگرنی از خواص بابونه نیز محسوب می‌شود.

عرق اسطوخودوس برای کیست تخمدان زنان

یکی دیگر از گیاهانی که برای از بین بردن کیست تخمدان بسیار موثر است، اسطوخودوس می باشد.

این گیاه علاوه بر درمان کیست تخمدان، خاصیت آرام بخش هم دارد؛ ضمن اینکه میتواند یک خواب آرام و عالی را برای فرد ایجاد کند.

برای استفاده از اسطوخودوس میتوان دمنوش آن را درست کرد.

طرز تهیه دمنوش اسطوخودوس به این شکل است که باید یک قاشق غذاخوری از آن را در یک لیوان آب جوش

به مدت ۱۰ دقیقه دم کرد و بعد از صاف کردن، پیش از خواب نوشید.

عرق اسطوخودوس برای سرماخوردگی

بخور در دوران سرماخوردگی با اسطوخودوس سبب باز شدن مجاری تنفسی می‌شود.

استفاده از بخور اسطوخودوس پنج قطره روغن اسطوخودوس را به یک کاسه آب داغ اضافه کنید

و سپس به مدت ۱۵ دقیقه بخور دهید. اسطوخودوس با خواص ضدعفونی کننده

و ضدالتهابی خود التهابات بینی را بهبود می‌بخشد.

عرق اسطوخودوس برای پریودی

دردهای پریودی می‌توانند از چند روز قبل از شروع آن، حس شوند. این دردها به صورت‌های مختلفی مثل:

درد شکم، کمر درد، سردرد، حالت تهوع، خستگی بیش از حد، یبوست و… ظاهر می‌شوند.

به آن‌ها سندروم پیش از قاعدگی می‌گویند. درد پریود پس از شروع آن هم مشکل ایجاد می‌کند

و سبب واکنش‌های عصبی و احساس درد شدید در ناحیه رحم می‌شود.

استفاده از عرقیات گیاهی تا حد زیادی این علائم را کاهش می‌دهند.

خواص عرق اسطوخودوس برای پریود سبب درمان دردهای این دوره می‌شود.

عرق اسطوخودوس عضلات رحم را شل می‌کند و به رفع گرفتگی آن کمک می‌کند.

عرق اسطوخودوس و فشار خون

اسطوخودوس حاوی مقادیر بالایی لینانول است و از این طریق به کاهش فشار خون بالا

و کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی، عروقی و آترواسکلروزیس کمک می‌کند.

با توجه به اینکه اسطوخودوس گردش خون در بدن را بهبود می‌بخشد، استفاده موضعی

و خوراکی از این گیاه دارویی باعث تنظیم ضربان قلب و کنترل تپش قلب می‌شود.

عرق اسطوخودوس و سنبل الطیب

توجه داشته باشید که مصرف بیش از حد این دمنوش باعث ایجاد توهم و حتی کابوس در فرد می شود.

دمنوش اسطوخودوس و سنبل الطیب دارای خواص آرام بخشی و کاهش دهنده اضطراب و استرس است

و همچنین می تواند در بهبودی خواب و رفع خستگی بسیار موثر باشد.

دمنوش سنبل الطیب و اسطوخودوس به دلیل خواص آرام بخش طبیعی که دارد،

باعث کاهش استرس و اضطراب می شود.دمنوش سنبل الطیب و اسطوخودوس

به دلیل خواص ضد اسپاسم و آرام بخشی که دارد به درمان سردرد و میگرن کمک می کند.

اسطوخودوس و سنبل الطیب می تواند در هضم غذا و تقویت معده

و همچنین بهبود سلامت قلب و تپش قلب کمک زیادی کند.

۱ قاشق اسطوخودوس تازه یا خشک

۱ قاشق سنبل الطیب

۱ لیوان آب جوش

جهت تهیه دمنوش اسطوخودوس برگ های تازه یا خشک شده اسطوخودوس و سنبل الطیب را در لیوان آب جوش ریخته

و به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه بگذارید تا دم بکشد.سپس دمنوش را از صحافی رد کرده

تا دمنوش صاف به شما بدهد و اگر تمایل داشتید می توانید چند قطره لیمو به آن اضافه کنید تا طعم بهتری بگیرد.

ترکیب عرق اسطوخودوس و بادرنجبویه

یکی از بهترین درمان ها برای درمان بی خوابی مصرف دمنوش بابونه و اسوطوخودوس و بادرنجبویه قبل از خواب است.

این دمنوش برای زندگی بدون استرس و داشتن آرامش خیلی توصیه می شود.

برای تهیه این دمنوش در فصل تابستان کافی است که یک قاشق غذا خوری بابونه و اسطوخودوس

و بادرنجبویه و دو قاشق غذاخوری گل بنفشه را با هم مخلوط کنیم و در دو لیوان آبجوش بریزیم تا به مدت ۲۰ دقیقه بجوشد.

توجه داشته باشید که در فصل زمستان گل بنفشه هم مانند سایر گیاهان دیگر به اندازه یک قاشق غذخوری مصرف شود.

این دمنوش را می توانید سه بار در روز بنوشید.مصرف این دارو برای کسانی که استرس زیادی دارند

و یا به دلیل از دست دادن کسی یا چیزی به دردهای عصبی دچار شده اند توصیه می شود.

توجه داشته باشید که مصرف دمنوش اسطوخودوس همراه با بابونه و سنبل الطیب نیز تاثیر بسزایی در پیشگیری از ضعف چشم دارد،

بنابراین گنجاندن این ترکیب در برنامه غذایی مبتلایان به بیماری آب مروارید ضروری است.

طعم عرق اسطوخودوس

در عرق اسطوخودوس دیگر خبری از طعم تلخی نیست و مصرف آن در قالب شربت بسیار حس خوبی را به مصرف کننده میدهد .

عرق اسطوخودوس برای خواب

نوشیدن چای لاوندر قبل از خواب به افرادی که اختلال خواب دارند و شب‌ها چندین

بار از خواب می‌پرند، کمک می‌کند تا به مرور خوابی آرام و بی دغدغه را تجربه کنند.

بهترین زمان مصرف عرق اسطوخودوس

بهترین زمان برای استفاده از عرق اسطوخودوس فاصلبه بین صبحانه و هار و نهار و شام است.

حوه عرق گیری اسطوخودوس

۱- یک قابلمه بزرگ درب دار آماده کنید.

بزرگترین قابلمه‌ای که دستتان می‌رسد را بردارید تا میزان بیشتری از مایعات را بتوانید تقطیر کنید.

این قابلمه باید آنقدر بزرگ باشد که یک ظرف کوچک دیگر مانند کاسه استیل یا کاسه فلزی دیگری در آن جا شود.

اگر درب قابلمه انحنا دارد، از آن به جای درب مسطح استفاده کنید. شکل منحنی درب قابلمه به جمع آوری میعان به سمت مرکز کمک می‌کند.

اگر درب منحنی پیدا نکردید، می‌توانید از مقداری فویل آلومینیومی استفاده کنید،

آن را روی یک کاسه بزرگ بگذارید و شکل منحنی به آن بدهید تا بتوانید به عنوان درب قابلمه از آن استفاده کنید.

فویل را برگردانید تا روی قابلمه را بپوشاند.

۲- یک ظرف دیگر داخل ظرف بزرگ بگذارید تا مایعات در آن بریزد.

ظرفی را انتخاب کنید که بتواند دمای بالای جوش را تحمل کند.

احتمالاً بخواهید ظرف جمع آوری را به سمت بالای قابلمه بیاورید.

برای این کار یک قفسه پایه‌دار در کف قابلمه بزرگ بگذارید و ظرف کوچک را روی آن قرار ‌دهید تا ارتفاع آن بالاتر بیاید.

حتی می‌توانید از یک آجر یا چیزی شبیه به این استفاده کنید که در تماس با مایع تقطیرشده نباشد.

می‌توانید یک سوراخ روی دریچه ایجاد کنید و از یک لوله طویل برای جمع‌آوری مایع تقطیر شده یا عرق مورد نظر در ظرف جداگانه استفاده کنید.

البته، شاید مجبور باشید برای این کار در ظروف آشپزخانه خود سوراخ ایجاد کنید تا این کار بهتر انجام شود.

۳- آب کثیف را در یک قابلمه بزرگ بریزید.

مطمئن شوید که هیچ ذره‌ای از مایع کثیف یا ناخالص داخل ظرف کوچک نریخته است.

شاید فقط بخواهید قابلمه را تا آنجایی پر کنید که تنها چند سانتی‌‌متر پایین‌تر از ارتفاع ظرف کوچک باشد.

اگر آب خیلی به ظرف جمع‌آوری نزدیک باشد، ممکن است به داخل آب خالص یا تقطیرشده بریزد و آن را آلوده یا ناخالص کند.

۴- درب قابلمه را روی قابلمه برعکس کنید.

با برگرداندن درب قابلمه، زاویه منحنی به هدایت کردن بخار آب به سمت مرکز کمک می‌کند تا یک جا جمع شود و به داخل ظرف کوچک سرازیر شود.

شما می‌توانید چند بسته یخ یا آب سرد را روی درب قابلمه بگذارید تا بخار زودتر سرد شود و به شکل مایع دربیاید.

۵- آب را دوباره بجوشانید.

اجاق گاز را روشن کنید و آب را گرم کنید. دمای آب را بررسی کنید و آن را در حال جوشیدن ملایم بگذارید.

اگر زیاد به آب گرما بدهید و شعله زیاد باشد، ممکن است قطرات آب ناخالص به داخل ظرف کوچک جمع‌آوری بریزد. هر وقت لازم شد دمای آب را تنظیم کنید.

۶- محتویات قابلمه بزرگ را تا آنجا که ممکن است بجوشانید.

اما نگذارید تمام آب موجود در قابلمه خشک شود یا برای همیشه قابلمه را خراب کنید.

بگذارید مایع تقطیرشده یا عرقی که گرفته‌اید خنک شود.

جوشیدن مایع چندین ساعت طول می‌کشد تا بتوانید مقدار زیاد و خاصی از عرق گیاه مورد نظر یا مایع خالص به دست آورید. پس، باید صبور باشید.

خواص عرق اسطوخودوس برای پاکسازی کبد

از دیگر خواص اسطوخودوس پاکسازی کبد چرب است. اسطوخودوس برای بیماری‌های کبدی و طحال و مجاری ادرار مفید است.

گیاه اسطوخودوس باتوجه به اینکه می‌تواند در پاکسازی کبد مفید باشد، باعث پیشگیری از بسیاری بیماری‌ها و اختلالات کبدی می‌شود.

مضرات عرق اسطوخودوس

عرق اسطوخودوس در کنار تمام فواید و خواص بی نظیر خود در صورت حد اعتدال، ممکن برخی مضرات هم داشته باشد.

عرق اسطوخدوس می‌تواند منجر به کند شدن سیستم عصبی مرکزی شود از همین رو به

بیمارانی که عمل جراحی دارند توصیه می‌شود از دو هفته قبل از عمل جراحی اسطوخودوس مصرف نکنند.

عرق اسطوخودوس در پوست بعضی از افراد ممکن است حساسیت ایجاد کند.

گفتیم طبع اسطوخودوس، روغن اسطوخودوس و دمنوش اسطوخودوس گرم و خشک است؛

بنابراین مصرف آن به افرادی که مزاج صفراوی دارند توصیه نمی‌شود.

همچنین مصرف چای و دمنوش اسطوخودوس به زنان باردار و شیرده توصیه نمی‌شود.

عرق اسطوخودوس سبب بر هم خوردن تعادل هورمونی در بدن نوزادان و کودکان پسر می‌شود

و خطر ابتلا به ژنیکوماستی (رشد غیر طبیعی سینه در پسران) را افزایش می‌دهد.

عرق اسطوخودوس می‌تواند با برخی از دارو‌ها تداخل داشته باشد؛

برای مثال مصرف همزمان این گیاه دارویی با داروهای رقیق کننده خون مانند وارفارین و ملاویکس می‌تواند باعث افزایش خون‌ریزی شود.