خواص چای سیب

خواص چای سیب ؛ در طب اسلامی برای لاغری و زعفران و هل و فواید و مضرات همگی در سایت فال و خواب.امیدواریم این مطلب که حاصل تلاش تیم خواص مواد غذایی سایت است مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد.

همانطور که می دانید قرآن کریم از بهشت با نام جنت نام برده است و معنی جنت باغی است که درختان میوه فراوان دارد.همچنین در این کتاب آسمانی از میوه های زیادی نام برده شده است.

امروزه با پیشرفت جوامع بشری بیماری ها هم پیشرفت زیادی کرده اند و یکی از راه های نجات انسان از بیماری های مختلف شناخت کامل طبیعت و آشنایی با خواص گیاهان و میوه ها است.

از مهمترین میوه هایی که در قرآن از آنها نام برده شده است می توانیم به انجیر و زیتون اشاره کنیم که به تازگی یک گروه تحقیقات ژاپنی پی به خواص فوق العاده مصرف یک عدد انجیر و هفت عدد زیتون شده است.

پس از اینکه یکی از قرآن پژوهان مصری اعلام کرد که خداوند در قرآن به انجیر و زیتون قسم خورده است و نام انجیر یک بار و نام زیتون هفت بار در قرآن آمده است ، رییس این گروه مسلمان شد.

آشنایی با چای سیب

اگر در جستجوی یک طعم تازه برای دمنوش عصر های سرد پاییزی هستید تا تنوعی دلچسب را تجربه کنید،

چای سیب می‌تواند برای شما یک گزینه فوق‌العاده باشد.

همچنین تهیه یک قوری چای سیب، می‌تواند راهکاری خلاقانه برای بهره مندی از خواص میوه‌ای باشد

که شاید به دلیل در دسترس بودنش در تمام سال، گاهی توجهات از آن دور می‌شود.

از خواص چای سیب، در واقع نوشیدنی گرمی است که با ترکیب سیب تازه تکه تکه شده

با چای سیاه یا چای سبز و دیگر گیاهان خوراکی ساخته می‌شود و حاصل این ترکیب،

یک طعم و عطر دلنشین و آرامبخش را به شما هدیه خواهد داد.

خواص چای سیب؛ به دلیل ترکیب آن با دیگر گیاهان می‌تواند مضاعف نیز باشد.

چای سیب یک دمنوش مقوی و خوش طعم و عطر می باشد که خواص فراوانی در بردارد.

دمنوش سیب به عنوان دمنوشی آرامش بخش اثرات مؤثری بر شخص مصرف کننده دارد.

خواص چای سیب در طب سنتی

طبع دمنوش سیب اگر از سیب سبز استفاده نشود گرم و تر است و زبه دمنوش با سیب ترش و سبز نیز سرد و تر است.

این دمنوش کالری زیادی ندارد و می توان الری این دمنوش را بدون شیرین کننده حدودا صفر در نظر گرفت.

اثر ضد سرطانی سیب موضوع اصلی مطالعات بسیاری بوده است.

چای سیب با دارا بودن ترکیباتی به نام کامفرول،کاتچین،کوئرستین و دیگر ترکیبات آنتی اکسیدان، ماده طبیعی و بی نظیری در مقابله با سرطان است.

اکثر یافته ها بیانگر تاثیر بالای سیب بر روی سرطان ریه است.

البته تاثیر سیب در بهبودی سرطان سینه و روده نیز مشاهده شده است.

یکی از مهم ترین و غیر قابل انکار ترین بخش های مربوط به سلامت بدن، باکتری های مفیدی هستند که ساکن بدن می باشند.

سیب و چای سیب، سیب تقویت عملکرد باکتریهای مفید (به ویژه انواع ساکن در روده) می شود.

پژوهش های انجام شده حاکی از آنست که ترکیبات سیب باعث تنظیم متابولیسم در سیستم گوارشی

و افزایش باکتری های مفیدی می شوند که باکتری های مضر و سموم مواد غذایی را حذف می کنند.

چای سیب سطح بالای فیبر و مالیک اسید دارد که منجر به این امر می شود.

سیب و چای سیب دو خوراکی مهمی هستند که باید به رژیم غذاییتان اضافه کنید،

چرا که این دو مقادیر بالای ویتامین ث و دیگر ترکیبات موثری دارند که بدن را در برابر بیماری ها از جمله انواع خود ایمنی حفاظت می کنند.

برای مثال هنگام دم کردن چای سیب ترکیبات فعالی از سیب آزاد میشود که در مقابله با بیماری پارکینسون موثر است.

سیب و چای سیب دو منبع غنی از آهن می باشند؛ آهن عنصری است که در درمان کم خونی حرف نخست را میزند.

کم خونی به کمبود هموگلوبین در خون اطلاق می شود که با افزایش دریافت آهن قابل جبران است.

آهن جزء لاینفک گلبول قرمز است که در متابولیسم آن نقش ویژه ای دارد.

افزایش ذخیره آهن در بدن به افزایش گلبول های قرمز منتهی میشود، افزایش تعداد گلبول های قرمز هم نه تنها باعث رفع کم خونی می شود

بلکه از طریق بهبود کیفیت اکسیژن رسانی به اندامها سبب بهبود عملکرد ارگان های حیاتی بدن می شود.

سیب و چای سیب در کاهش ضعف و انرژی بخشی به افراد ضعیف بسیار موثر هستند.

به همین دلیل مصرف آن همواره به افراد بیمار در حال بهبودی که دچار ضعف شده اند توصیه میشود تا به سرعت انرژی از دست رفته خود را بازیابند.

گفته می شود در سیب پروتئین خاصی وجود دارد که با گروهی از ترکیبات آنتی اکسیدان موجود در آن، ترکیب شده و انرژی زا می شوند.

چای سیب فرایند حذف مواد سمی از طریق دستگاه گوارش را تسهیل میکند.

در سیب و چای سیب ترکیباتی به نام پلی فنول وجود دارند که در پیشگیری از دیابت اعمال زیر را انجام می دهند:

ترکیبات پلی فنولی موجود در سیب، میزان جذب قند از مواد غذایی را کاهش می دهند؛

به این ترتیب نوسان قند خون کاهش می یابد و این یک فاکتور مهم در کنترل دیابت است.

پلی فنولها گیرنده های انسولین موجود در سطح سلول را فعال میکنند،

به این ترتیب هورمون انسولین با اتصال به سلولها قادر خواهد بود قند را از جریان خون خارج کند.

علاوه بر ترکیبات پلی فنولی، قند طبیعی موجود در سیب، فروکتوز، نیز در کنترل قند خون موثر است.

اگر فعالیت رادیکالهای آزاد سبب تحلیل مغز شود، علایم بیماری آلزایمر ظاهر می شود.

چای سیب سرشار از آنتی اکسیدان بوده و با مهار رادیکالهای آزاد احتمال بروز آلزایمر را کاهش میدهد.

یکی از اثرات سیب و چای سیب افزایش میزان انتقال دهنده های عصبی (استیل کولین) در مغز است که نتیجه آن تقویت حافظه و قدرت حل مسئله خواهد بود.

تخریب خودبخودی سلول های عصبی تولیدکننده ترکیب دوپامین از جمله دلایلی است که منجر به بیماری پارکینسون می شود.

سیب و چای سیب با کمک به حفظ یکپارچگی سلول های عصبی از درصد وقوع این امر می کاهد.

دستگاه تنفسی ما نسبت به التهاب بسیار حساس است و تعدادی از مشکلات تنفسی مستقیما به التهاب غشاها و یا سلول های سیستم تنفسی مربوط است.

آسم جدی ترین حالت التهاب ریوی است. این چای گیاهی باخاصیت ضد التهابی بالایی که دارد میتواند در ردیف درمان های گیاهی آسم قرار گیرد.

سیب و چای سیب به واسطه مقادیر بالای فلاونوئیدها و دو ترکیب به نام های مایکری ستین و کامفرول می توانند

احتمال ابتلا به روماتیسم و مشکلات التهابی از قبیل آرتروز و نقرس را کاهش دهند.

این خاصیت به علت وجود آنتی اکسیدان ها در میوه و پوست سیب است که اثرات منفی افزایش سن، رادیکالهای آزاد

و اشعه ها را بر روی پوست کاهش داده و از طرفی هم بازسازی سلول های پوستی پیر و فرسوده را کلید میزند.

خواص چای سیب به

مواد لازم:

۲ عدد به

۲ عدد سیب

چوبه دارچین

دستور تهیه:

به و سیب را به خوبی بشویید و سپس به شکل مکعب خرد کنید.

پنج فنجان آب را در کتری ریخته و بجوشانید.

قطعات به و سیب را به آب جوش بیفزایید.

پس از پنج دقیقه شعله را خاموش کرده و یک عدد چوبه دارچین به آن بیفزایید.

در کتری را گذاشته و پنج دقیقه منتظر بمانید.

چای را از صافی عبور داده و نوش جان نمایید.

دم نوش سیب سرشار از ویتامین های PP, C, B2, B1, A و دارای املاح معدنی مانند منیزیم،

پتاسیم، آهن، فسفر، کلسیم و دارای هیدرات دو کربن، مواد قندی وگلوکز و لوولز می باشد.

از دیگر خواص دم نوش سیب می توان به موارد زیر اشاره کرد:

*نافع دل درد.

*برونشیت و میگرن.

*مولد خون.

*تصفیه خون.

*موجب شادابی پوست صورت.

*مناسب برای تنگی نفس.

*اشتهاآور و نیرو زا.

*جلوگیری از ابتلا به دیابت.

*جلوگیری از ریزش مو.

*درمان کم خوابی و ضعف عصب.

*ضد میکروب های معده و روده.

*مناسب برای تقویت فعالیت های کلیه.

و همچنین برای تسکین بیماری های روماتیسم، چاقی، امراض کبدی و ریوی سودمند است.

خواص دم نوش به:

دم نوش به دارای ویتامین های P, E, B6, B2, B, A و املاح معدنی مانند آهک، تاتن، قند و اسیدمالیک می باشد.

*به دلیل داشتن ویتامین A قوه بینایی را زیاد و در رشد کودکان کمک می کند.

*همچنین به دلیل وجود ویتامین B2 سبب تقویت اعصاب می شود.

از دیگر خواص چای به می توان به موارد زیر اشاره کرد:

*نافع گرفتگی قلب.

*جلوگیری از سردرد مزمن.

*باعث تقویت کلیه ها.

*جلوگیری از وسواس و تنگی نفس.

*کسالت خفقان را از بین می برد.

*سموم معده را از بین می برد.

*باعث باز شدن اشتها می شود.

*درمان زخم معده.

*باعث شادابی.

*مسکن برای سردرد…

خواص چای سیب با دارچین

مواد لازم:

سیب تازه و سالم

آب

دارچین

دستور تهیه:

۳ تا ۴ عدد سیب را پوست کنده و به صورت قطعات مکعبی (نگینی متوسط) خرد کنید.

۶ تا ۸ فنجان آب را در کتری ریخته و بجوشانید.

آب جوش را به تکه های سیب افزوده و به مدت ۱۵ دقیقه بجوشانید.

در طول این مدت ۲ چوبه دارچین به ترکیب فوق بیفزایید.

سپس به خوبی هم زده و در آن را ببندید.

در پایان مدت تعیین شده شعله را خاموش کرده و چایتان را نوش جان کنید.

این دمنوش برای لاغری بسیار مفید است و شاید بتوان گفت بهترین منوش برای لاغری همین دمنوش است.

به گفته متخصصان طب سنتی ترکیب آب با دارچین و سیب و اندکی لیموترش به مدت ۱۵ تا ۲۰ روز اثرات قابل توجهی روی چربی‌های شکم می‌گذارد.

یکی از اصلی‌ترین خواص نوشیدنی دارچین و سیب ، سم زدایی از بدن است.

این نوشیدنی به هضم غذا کمک می‌کند، جلوی اشتها را گرفته و برای سلامت قلب بسیار مفید است.

در کنار مصرف این نوشیدنی پرخاصیت از مصرف سیب سبز نیز نباید غافل شد

دارچین بدن را گرم نگه داشته و قوای جسمانی را بیشتر کرده و بر سلامتی اثر مثبتی داشته

و بهترین دارو برای درد‌های عضلانی است و در برخی موارد نیز به عنوان تب بر استفاده می‌شود.

دمنوش سیب و دارچین برای ضعف بدن و سرماخوردگی مفید است.

این دمنوش ، قند و کلسترول خون را کنترل کرده و خواص بی شمار سیب بر روی دستگاه عصبی انسان اثر مثبت می‌گذارد.

دمنوش سیب و دارچین حاوی انواع ویتامین‌های گروه ب و منیزیم و فسفر می‌باشد.

این دمنوش به دلیل تقویت سیستم ایمنی بدن می تواند در درمان بیماری کرونا بیمار را کمک کند.

خواص چای سیب برای لاغری

درباره خواص چای سیب برای لاغری؛ گفتگوهای فراوانی وجود دارد.

تحقیقات ثابت کرده اند که مصرف سیب به دلیل فیبر مناسب و بهبود گوارش، به هضم بهتر غذا کمک کرده و به لاغری شما کمک می‌کند.

در صورتی که چای سیب را با چای سبز و دارچین دم کنید، آن‌گاه خاصیت چربی سوزی

و افزایش متابولیسم نیز به مورد اول اضافه خواهد شد و این ترکیب، یک ترکیب معجزه آسا برای لاغری محسوب می‌شود.

برای ساخت چای سیب مناسب برای لاغری کافی است به ازای هر فنجان چای، نصف یک سیب متوسط را به صورت مربعی خرد کرده

و با دو فنجان آب روی گاز بجوشانید و اجازه دهید در حرارت کم، حداقل نیم ساعت بجوشند.

سپس چای سبز را به آن افزوده و با یک قاشق مربا خوری دارچین یا تکه‌ای چوب دارچین دور از شعله بگذارید

تا حداقل ۷ دقیقه دم بکشند و سپس از صافی رد کرده و نوش جان کنید.

البته می‌توانید این کار را با لیوان‌های مخصوص دمنوش یا قوری نیز انجام دهید تا به صافی نیاز نداشته باشید.

بسته به سلیقه خود می‌توانید هنگام مصرف، مقداری عسل نیز برای شیرین شدن دمنوش خود به آن بیفزایید.

خواص چای سیب برای کرونا

اگر چا سیب را با دارچین تهیه کنید این دمنوش به دلیل تقویت سیستم ایمنی بدن می تواند در درمان بیماری کرونا بیمار را کمک کند.

خواص چای سیب در بارداری و شیردهی

زنان باردار و مادران شیرده باید از مصرف چای سیب اجتناب کنند

چرا که واکنش هایی در بدن ایجاد می کند که می تواند به رشد جنین و نوزاد شیرخواره آسیب برساند.

خواص چای سیب و گلابی

دمنوش گلابی و سیب ، به خاطر استفاده از گلابی و سیب فراوان دارای خواص زیادی

از جمله مقوی قلب و معده، ضد سرطان ، کمک به هضم غذا ، کم کردن کلسترول خون

و مفید برای پوست و زیبایی و به خاطر دارا بودن آنتی اکسیدان برای روده ها نیز مفید میباشد.

دم نوش سیب و گلابی سرشار از ویتامین های PP, C, B2, B1, A و دارای املاح معدنی مانند منیزیم، پتاسیم،

آهن، فسفر، کلسیم و دارای هیدرات دو کربن، مواد قندی وگلوکز و لوولز می باشد.

از دیگر خواص دم نوش سیب و گلابی می توان به موارد زیر اشاره کرد:

نافع دل درد،برونشیت و میگرن،مولد خون،تصفیه خون،موجب شادابی پوست صورت،مناسب برای تنگی نفس،

اشتهاآور و نیرو زا،جلوگیری از ابتلا به دیابت،جلوگیری از ریزش مو،درمان کم خوابی و ضعف عصب،

ضد میکروب های معده و روده،مناسب برای تقویت فعالیت های کلیه،

و همچنین برای تسکین بیماری های روماتیسم، چاقی، امراض کبدی و ریوی سودمند است.

طرز تهیه چای سیب

سیب درختی(قرمز یا سبز) ۱ کیلوگرم

بهار نارنج ،به لیمو یا دارچین ۱ قاشق مربا خوری

ابتدا سیبها رو کمی خیس میکنیم

بعدخوب و تمیز میشوریم نیازی نیست که پوست گرفته بشن چون پوست سیب هم خواص داره

بعدبه کمک دستگاه خورد میکنیم و یا رنده میکنیم

حالا اگه هوا گرم باشه در جایی که امکانش باشه سیب ها رو روی یک پارچه تمیز پهن میکنیم

تا کمی از ابش گرفته بشه و اگه امکانش نیست روی بخاری یا داخل فر با حرارت ۱۸۰ تا ۲۰۰ درجه قرار میدیم تا آب سیب ها کشیده بشه

درفر رو کامل نمیبندیم و مراقب هستیم تا سیب ها نسوزن و مرتب هم میزنیم

وقتی آبشون خوب خشک شد میتونیم سیبها رو خارج کرده و داخل ماهیتابه تفت بدیم تا رنگشون تیره بشه اما باید مراقب باشیم که نسوزن

حالا سیبهای ما برای یک چای خوشرنگ و خوش طعم آماده است مثل چای معمولی دم میکنیم

هر قاشق مرباخوری برای دون فر کافیه البته باید بزارید قشنگ دم بکشه نوش جون

چای سیب برای سرماخوردگی

دمنوش سیب و دارچین برای ضعف بدن و سرماخوردگی مفید است.

چای سیب نوشیدنی فوق العاده مؤثر برای درمان سرماخوردگی می باشد.

در هنگام سرماخوردگی می توان از این دمنوش روزانه دو نوبت استفاده نمود.

چای سیب برای دیابت

پلی فنول های موجود در این میوه به صورت مستقیم می‌توانند باعث کاهش میزان قند خون

شده و برای کسانی که می‌خواهند بیماری دیابت را کنترل کنند بسیار مناسب است.

فنل های موجود در این میوه جذب گلوکز از دستگاه گوارش را کاهش داده

و باعث آزاد شدن انسولین از لوزالمعده می شود که برای کنترل قند خون مناسب است

اگر می‌خواهید قند خون خود را کنترل کنید بهتر است از دمنوش سیب استفاده کنید.

چای سیب و گل محمدی

دمنوش به با داشتن ترکیبات آنتی اکسیدانی میزان کلسترول بدن رو تنظیم و کلسترول های بد و مضر رو از بین می بره.

دمنوش به با ترکیبات گیاهی مغذی باعث رفع حالت تهوع و همچنین استفراغ های شدید میشه،

این خاصیت به آنتی اکسیدان های موجود در به و دمنوش اون بر می گرده.

دمنوش به حاوی مقادیر زیادی ویتامین Cیه، ویتامین C خواص ضد آلرژی داره و روده رو تقویت می کنه،

پس دمنوش به در کنترل بیماری های روده می تونه موثر باشه.

دمنوش سیب حاوی آنتی اکسیدان هاییه که به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کنن،

این ترکیبات سیستم ایمنی بدن رو بهبود می بخشه و به مبارزه با انواع بسیاری از بیماری ها و عفونت ها کمک می پردازه.

خوردن دمنوش سیب در صبح باعث بهبود عملکرد معده میشه و با تخلیه ی روده یبوست رو از بین می بره.

عناصر فعال در دمنوش سیب باعث از بین رفتن کلسترول و چربی های بدن و کاهش فشار خون میشن،

استفاه ی مداوم دمنوش سیب شما رو از بیماری های قلبی دور نگه می داره.

به میزان دلخواه از سیب، به و گل محمدی ترکیب کرده و داخل قوری بریزین،

مقدار مناسبی آب جوش روی اون ریخته و روی حرارت خیلی کم بدارین تا به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه دم بکشه،

این دمنوش بسیار خوشمزه است و خواص دارویی و سلامتی زیادی هم برای بدن داره.

چای سیب و زنجبیل

سیب:۱ عدد

هل:۸ عدد

دارچین: ۱ قاشق مرباخوری

عسل : ۲ قاشق مرباخوری برای هر لیوان

زنجبیل: ۱/۲ قاشق مرباخوری

سیب را نگینی و یا رنده کنید و سپس با دارچین ,هل , زنجبیل داخل قوری بریزید حالا ۳ لیوان آب جوش اضافه کنید

و بمدت ۳۰ دقیقه روی حرارت غیرمستقیم بگذارید تا دم بکشد.

بعد از اینکه دمنوش اماده شد در لیوان بریزید و عسل را به آن اضافه کنید و گرم میل کنید.

از انجاییکه سیب دارای فیبر فراوانی است و غنی از آنتی اکسیدان است بنابراین در کاهش خطر ابتلا به سرطان موثر است .

همچنین جلوگیری از آلزایمر و کاهش کلسترول خون از دیگر خواص آن است

برای آگاهی بیشتر خواندن مطلب خواص سیب را به شما پیشنهاد می کنم.

زنجبیل یکی دیگر از مواد دمنوش است که به دلیل خاصیت تسکین دهندگی,

آرام بخشی و ضد تورمی از جمله داروهای ارزشمند محسوب بشمار می رود

مصرف زنجبیل باعث درمان قطعی ورم مفاصل می شود.

هل علاوه بر اینکه طعم دهنده ای عالی است بعنوان پادزهری برای

بیماری هایی که بر اثر مسمومیت ایجاد می شوند نیز استفاده می شود.

اشتهاآور است , باعث افزایش بزاق دهان می شود و برای دوره نقاهت بیماری که انسان کم اشتها می شود ,

مناسب است. برای درمان عفونت لثه , گلودرد و اختلالات تنفسی موثر است

دارچین نیز برای سرماخوردگی و بهبود عملکرد دستگاه گردش خون مفید است

قند خون را کاهش می دهد و برای افراد مبتلا به دیابت نوع دوم مفید می باشد.

چای سیب و به لیمو

ترکیب سیب و به لیمو در دمنوش ، دارای خواص دیگری از جمله درمان سرماخوردگی، ضد عفونی بدن، تسکین درد اعصاب و میگرن،

تقویت دستگاه گوارش و بهبود و پیشگیری از آسم می‌باشد. نوشیدن این دمنوش آرامش بخش را به شما توصیه می‌کنیم.

سیب به تنهایی یک سم زدای قوی است و به عنوان بهترین داروی طبیعی شناخته می شود.

به لیمو سرشار از ویتامین c، کلسیم، منیزیم و اسید سیتریک می باشد، که برای تقویت حافظه، بهبود میگرن و سردرد و بی خوابی بسیار موثر است.

به عنوان خواص دمنوش سیب و به لیمو می توان موارد زیر را نام برد:

تقویت عضلات

درمان سرماخوردگی

آرامبخش و تسکین دردهای عصبی

پیشگیری از آسم و موثر در بهبود آن

ضد عفونی کننده بدن

تقویت دستگاه گوارش

کاهش وزن (در صورت مصرف ناشتا)

چای سیب و فشار خون

در طب سنتی آمده است که مصرف چای سیب باعث کاهش کلسترول و فشار خون می شود.

مضرات چای سیب

استفاده از دم‌نوش چای سیب و تریکب با میوه های دیگر برای بانوان باردار و کسانی به نوزادشان شیر می‌دهند توصیه نمی‌شود

آن‌هم به خاطر این است که باعث بروز برخی واکنش‌ها در بدن می‌شود که می‌تواند برای جنین در حال رشد و همچنین نوزادی که شیر می‌خورد آسیب گذار باشد.

برخی از خواص چای سیب ممکن است واکنش‌های آلرژیک در بدن ایجاد کنند.

اگر به سیب حساسیت دارید، از مصرف چای سیب پرهیز کنید. اگر از دارویی استفاده می‌کنید حتماً با پزشک خود مشورت کنید

زیرا دم‌نوش چای سیب را اگر با دارویی خاص استفاده کنید ممکن است باعث بروز برخی اختلالات در شما شود.

چای سیب یک‌راه فوق‌العاده است برای این‌که بدنتان را سالم و قوی نگه‌دارید.

این نوشیدنی مقوی می‌تواند یک جایگزین سالم برای چای معمولی باشد. بنابراین،

اگر نمی‌توانید روزتان را بدون یک فنجان چای بگذرانید، به سراغ چای سیب بروید.

دمنوش سیب و به چون دارای مزاج گرم است، مصرف زیاد آن به گرم مزاجان توصیه نمی‎شود.

دانه به سمی است و نباید در تهیه دمنوش از دانه استفاده شود.

در دوران بارداری با نظر پزشک مصرف شود.

دمنوش سیب و دارچین هم برای افراد با طبع گرم خیلی خوب نیست و ایجاد حساسیت می کند.