خواص پوست هندوانه

خواص پوست هندوانه ؛ در طب سنتی و برای لاغری و دیابت و مو همگی در سایت فال و خواب.امیدواریم این مطلب که حاصل تلاش تیم خواص مواد غذایی سایت است مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد.

همانطور که می دانید قرآن کریم از بهشت با نام جنت نام برده است و معنی جنت باغی است که درختان میوه فراوان دارد.همچنین در این کتاب آسمانی از میوه های زیادی نام برده شده است.

امروزه با پیشرفت جوامع بشری بیماری ها هم پیشرفت زیادی کرده اند و یکی از راه های نجات انسان از بیماری های مختلف شناخت کامل طبیعت و آشنایی با خواص گیاهان و میوه ها است.

از مهمترین میوه هایی که در قرآن از آنها نام برده شده است می توانیم به انجیر و زیتون اشاره کنیم که به تازگی یک گروه تحقیقات ژاپنی پی به خواص فوق العاده مصرف یک عدد انجیر و هفت عدد زیتون شده است.

آشنایی با پوست هندوانه

میزان زیادی از مواد مغذی هندوانه در پوست هندوانه قرار دارد

و پوست سفید این میوه منبع عالی از ترکیباتی نظیر بتا کاروتن، تیامین، کلسیم، آهن، لیکوپن، ویتامین A, C است.

پوست هندوانه به میزان زیادی پتاسیم در خود دارد می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی و تصلب شرایین را کاهش دهد

و مصرف پوست هندوانه به همراه شکر، مربا و عسل برای تقویت و درمان ضعف معده بسیار توصیه می شود.

پوست هندوانه، نه تنها خوراکی است بل از مواد مغذی بسیاری نیز برخوردار می‌باشد.

در واقع این قسمت از هندوانه نه تنها همان مواد مغذیِ خودِ هندوانه را دارست

بلکه مقادیر زیادی از آنتی اکسیدان‌ها، مواد معدنی، ویتامین‌ها و ترکیبات فعال در آن وجود دارند.

پوست هندوانه در عین آن که از کالری اندکی برخوردار است، اما سرشار از ویتامین C، ویتامین A، ویتامین B6، پتاسیم و روی است.

افزون بر این، مقادیر زیادی کلروفیل، سیترولین، لیکوپن، اسیدهای آمینه، فلاونوئیدها و … در این قسمت از هندوانه وجود دارند.

خواص پوست هندوانه در طب سنتی

برخی از تحقیقات نشان می دهد مردانی که دچار اختلال خفیف در نعوظ هستند

می توانند برای رفع مشکل جنسی خود از پوست هندوانه استفاده کنند.

مطالعات اخیر نیز حاکی از آن است که پوست هندوانه به دلیل وجود سیترولین که نقش مهمی در سیکل اوره بدن بازی می کند،

قادر است تا نیتروژن را از خون جذب کرده و آن را به ادرار تبدیل کند.

پوست هندوانه حاوی ماده ای به نام آرگنین است که میزان اکسیدنیتروژن را افزایش می دهد.

از این رو رگ های خونی را آرامش بخشیده و به درمان آنژین و بیماری های قلبی و عروقی کمک می کند.

افرادی که قصد دارند توانایی ها و قدرت بدنی خود را در رشته ورزشی خود افزایش دهند پوست هندوانه مصرف کنند.

این روش در ایلات غربی آمریکا از سالهای دور در میان ورزشکاران مورد استفاده قرار می گرفته.

اگر پزشک به شما هشدار داده است که فشارخون بالایی دارید پس پوست هندوانه بخورید تا بدنتان را از بروز سکته ها ایمن کنید.

محققان ثابت کرده اند که استفاده از مکمل هایی همچون پوست هندوانه برای افراد بزرگسال

مبتلا به فشارخون به عنوان یک درمان خانگی و گیاهی موثر واقع شده است.

مصرف پوست هندوانه همراه با شکر و عسل و حتی مربای آن برای تقویت و درمان ضعف معده توصیه می شود.

هندوانه منبع غنی از لیکوپن است که در برابر سرطان پروستات همچون سدی از بدن محافظت می کند.

تحقیقات نشان داده است که لیکوپن موجود در پوست هندوانه را نمی توان نادیده گرفت.

خواص پوست هندوانه برای سنگ کلیه

یکی از شناخته شده‌ترین خواص پوست هندوانه در طب سنتی کمک به درمان و دفع سنگ کلیه است.

به این منظور بایستی یک هندوانه کامل را با پوست خرد کرده و آن را بدون اضافه کردن آب بپزید و زمانی که کاملا له شد مصرف کنید.

در برخی مصارف درمانی و استفاده از خواص پوست هندوانه برای درمان یک بیماری خاص

مانند سنگ کلیه نیز باید هندوانه را با پوست و در قابلمه‌ای بدون آب کاملا بپزید.

پس از اینکه به طور کامل له شد به آن یک تکه چوب دارچین اضافه کرده و میل کنید.

نوشیدن این معجون به دفع سنگ‌های ریز کلیه کمک شایانی خواهد کرد.

خواص پوست هندوانه برای مو

قسمت سفید پوست هندوانه می تواند به بهبود اکسیژن رسانی به فولیکول مو کمک کند و با کلاژن سازی بیشتر از ریزش مو جلوگیری کند.

یکی از راه های درمان کچلی در طب سنتی استفاده از هندوانه و پوستش است.

خواص پوست هندوانه برای دیابت

در مورد خواص پوست هندوانه برای دیابت صحبت هایی است ولی دلیل علمی برای ان فعلا موجود نیست.

خواص پوست هندوانه برای پوست

یکی از خواص پوست هندوانه این است که با توجه به مقادیر زیاد لیکوپن و فلاونوئیدهایی که در پوست هندوانه وجود دارند

و همچنین به سبب وجود آنتی اکسیدان‌های موجود در آن، که می‌توانند موجب کاهش اثرات رادیکال‌های آزاد و کاهش استرس اکسیداتیو شوند،

می‌توان گفت پوست هندوانه برای پوست بدن مفید بوده و موجب از میان رفتن لکه‌ها و چین و چروک پوست می‌شود.

خواص پوست هندوانه برای پروستات

هندوانه منبع غنی از لیکوپن است که در برابر سرطان پروستات همچون سدی از بدن محافظت می کند.

تحقیقات نشان داده است که لیکوپن موجود در پوست هندوانه را نمی توان نادیده گرفت.

خواص پوست هندوانه برای دام

پوست هندوانه سرشار از ویتامین C، ویتامین A، ویتامین B6، پتاسیم و روی است.

افزون بر این، مقادیر زیادی کلروفیل، سیترولین، لیکوپن، اسیدهای آمینه، فلاونوئیدها و … در این قسمت از هندوانه وجود دارند.

به همنی دلیل برای دام مورد استفاده قرار می گیرد.

خواص پوست هندوانه برای لاغری

هندوانه میوه‌ای با کالری پایین است و مصرف میوه و پوست آن برای کاهش وزن و لاغری بسیار مفید است.

همچنین پوست هندوانه با یجاد احساس سیری در فرد و افزایش متابولیسم بدن

و سوخت و ساز چربی‌های اضافه تاثیر این میوه بر لاغری را چند برابر می‌کند.

خواص پوست هندوانه برای پرندگان زینتی

این میوه دارای منابعی زیادی از ویتامینها و املاحات معدنی است که در فصل تابستان برای قناری بسیار مفید است.

با توجه به طبع سردی که این میوه دارد بهتر است در استفاده از آن زیاده روی نشود.

پوست این میوه را میتوان به صورت برش داده در اختیار قناری قرار داد.

بهتراست پس از خوردن هندوانه به قناری و مرغ عشق خود ابتنی دهید

تا پرهای ان ازحالت چسبناک بودن که براثر مالیدن به هندوانه بوجود امده است از بین برود.

دمنوش پوست هندوانه

برای تهیه دمنوش هندوانه کافی است که پوست هندوانه را شسته در آب بریزید تا به جوش بیاید و در آخر کمی عسل به ان اضافه کنید.

پوست هندوانه را چگونه بخوریم

پوست سفید هندوانه، مورد دیگری است که حاوی ویتامین C، ویتامین B6و سیترولین است.

سیترولین آمینو اسیدی است که به رقیق شدن خون و بهبود گردش خون کمک می‌کند.

پوست سبز هندوانه را جدا کنید و مغز سفیدش را بهمراه قسمتهای صورتی رنگ آبدارش، درون نوشیدنی خود بریزید.

پوست هندوانه برای خرگوش

پوست هندوانه خواص زیادی دارد و برای خرگوش مفید است.

توجه داشته باشید که زیاده روی در مصرف پوست هندوانه برای خرگوشتان مضر است.

پوست هندوانه برای آفت دهان

مصرف پوست هندوانه از عفونت لثه جلوگیری می کند و درمان آفت دهان است.

پوست هندوانه برای سگ

خوردن پوست هندوانه برای سگ توصیه نمی شود.

چرذا که باعث دل درد حیوان می شود و رودل می کند.

پوست هندوانه در بدنسازی

یکی دیگر از خواص پوست هندوانه این است که پوست هندوانه سرشار از پتاسیم است

و می‌تواند به مثابه‌ی یک وازیدولاتور موجب کاهش فشار خون شده و نتیجتاً کاهش خطر ابتلا به تصلب شرایین

و سایر بیماری‌های قلبی- عروقی را به همراه داشته باشد.

یک قسمت از پوست هندوانه، یعنی یک فنجان از آن، می‌تواند ۳۰ درصد از نیاز روزانه‌ی بدن به ویتامین C را برطرف سازد.

از آن جا که ویتامین C نقش مهمی در تولید گلبول‌های سفید دارد،

می‌توان گفت که مصرف پوست هندوانه موجب تقویت سیستم ایمنی می‌شود.

انجام فعالیت های روزمره و یا برخی از ورزش های سنگین باعث از دست دادن

انرژی بدن می شود و عملکرد طبیعی بدن را کاهش می دهد.

سیترولین موجود در پوست هندوانه خستگی بدن را رفع می کند.

پوست هندوانه و هسپریدین

هسپریدین (به انگلیسی: Hesperidin) یک ترکیب شیمیایی با شناسه پاب‌کم ۱۰۶۲۱ است.

هسپریدین در پوست سفید میوه های مرکبات(پرتقال،لیمو) یافت میشود و در پوست هندوانه نیست.

پوست هندوانه و عسل

مصرف پوست هندوانه به همراه شکر، مربا و عسل برای تقویت و درمان ضعف معده بسیار توصیه می شود.

خیلی ها نمی توانند پوست هندوانه را بخورند ولی با اضافه کردن عسل خوشمزه تر می شود.

مضرات پوست هندوانه

زیاده‌ روی در خوردن پوست هندوانه می‌تواند برخی مشکلات گوارشی زا ایجاد کرده و باعث بروز اسهال در بدن شود.

مصرف پوست هندوانه می‌تواند در برخی از افراد واکنش‌های حساسیتی را ایجاد کند.

مصرف بیش از اندازه هندوانه و پوست آن می‌تواند باعث کاهش خفیف و کوتاه مدت سطح فشار خون بدن شود.

بنابراین افرادی که فشار خون پایینی دارند در مصرف هندوانه و پوست آن احتیاط کنند.