انواع نارنگی

انواع نارنگی ؛ چند نوع نارنگی در بازار وجود دارد همگی در سایت فال و خواب.امیدواریم این مطلب که حاصل تلاش تیم خواص مواد غذایی سایت است مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد.

همانطور که می دانید قرآن کریم از بهشت با نام جنت نام برده است و معنی جنت باغی است که درختان میوه فراوان دارد.همچنین در این کتاب آسمانی از میوه های زیادی نام برده شده است.

حتما بخوانید : مضرات سرکه صنعتی ؛ عوارض مصرف سرکه سفید صنعتی چیست

امروزه با پیشرفت جوامع بشری بیماری ها هم پیشرفت زیادی کرده اند و یکی از راه های نجات انسان از بیماری های مختلف شناخت کامل طبیعت و آشنایی با خواص گیاهان و میوه ها است.

از مهمترین میوه هایی که در قرآن از آنها نام برده شده است می توانیم به انجیر و زیتون اشاره کنیم که به تازگی یک گروه تحقیقات ژاپنی پی به خواص فوق العاده مصرف یک عدد انجیر و هفت عدد زیتون شده است.

پس از اینکه یکی از قرآن پژوهان مصری اعلام کرد که خداوند در قرآن به انجیر و زیتون قسم خورده است و نام انجیر یک بار و نام زیتون هفت بار در قرآن آمده است ، رییس این گروه مسلمان شد.

انواع نارنگی

کلمانتین(یافا)

اﻧﺪازه ﻣﯿﻮه آن در ﻣﻘﺎﯾﺴﻪ ﺑﺎ اﻧﺸﻮ ﻣﺘﻮﺳﻂ ﺑﻮده و ﺑﺮﺧﻼف ﻧﺎرﻧﮕﯽ اﻧﺸﻮ ﺑﺬر دارد ﮐﻪ از ﻣﻌﺎﯾﺐ اﯾﻦ رﻗﻢ ﺑﺸﻤﺎر می‌رود.

این رقم نستا به سرما مقاوم است و نیازمند خاک‌های سبک در خاک‌های سنگین میوه آن ریز و پوست آن کلفت است.

قطر درختان کلمانتین حدود ۵ سانتی‌متر و اندکی پخ تا کروی یا کشیده وگاهی نیز هرمی است.

رﻧﮓ ﮔﻮﺷﺖ ﻧﺎرﻧﺠﯽ ﺗﯿﺮه، ﺗﺮد، ﮔﻮﺷﺘﯽ و ﭘﺮآب، ﺷﯿﺮﯾﻦ و ﻣﻌﻄﺮ اﺳﺖ.از ﻟﺤﺎظ زﻣﺎن ﺑﻠﻮغ رﻗﻤﯽ زودرس ﻣﺤﺴﻮب ﻣﯽﺷﻮد.

درﺧﺘﺎن ﮐﻠﻤﺎﻧﺘﯿﻦ ﺿﻤﻦ ﻓﺸﺮدﮔﯽ ﺗﺎج و ﭘﺎﮐﻮﺗﺎﻫﯽ، از ﻣﺤﺼﻮل ﺑﺎﻻ و ﮐﯿﻔﯿﺖ ﺧﯿﻠﯽ ﺧﻮﺑﯽ ﻧﯿﺰ ﺑﺮﺧﻮردارﻧﺪ.

نارنگی پونکن یا پونسی

ﯾﮑﯽ از ارﻗﺎم ﻣﻌﺮوف ﻧﺎرﻧﮕﯽ‌ﻫﺎی ﺑﺬردار و ﻣﺒﺪاء آن ﻫﻨﺪوﺳﺘﺎن اﺳﺖ.

درﺧﺘﺎن اﯾﻦ رﻗﻢ ﻗﻮی، ﺑﺎﻻروﻧﺪه و ﺳﺎل آور اﺳﺖ.

ﻣﯿﻮهﻫﺎ در اﻧﺘﻬﺎی ﺷﺎﺧﻪﻫﺎ ﺗﻮﻟﯿﺪ ﻣﯽﺷﻮد و از اﻧﻮاع ﻧﺎرﻧﮕﯽﻫﺎی ﮔﻮﺷﺖدار ﺑﺬردار و زودرس اﺳﺖ ﻣﯿﻮه آن درﺷﺖ ﺗﺮ از ﺳﺎﯾﺮ ارﻗﺎم ﻧﺎرﻧﮕﯽ اﺳﺖ

و ﺑﺎزار ﭘﺴﻨﺪی آن ﺑﺴﯿﺎر ﺧﻮب اﺳﺖ از ﻧﻈﺮ زﻣﺎن رﺳﯿﺪن ﺟﺰوﮔﺮوه ارﻗﺎم زودرس ﻧﺎرﻧﮕﯽ ﻣﺤﺴﻮب ﻣﯽﺷﻮﻧﺪ

و ﺑﻌﺪ از ﻧﺎرﻧﮕﯽ اﻧﺸﻮ وﮐﻠﻤﺎﻧﺘﯿﻦ درﺷﻤﺎل اﯾﺮان ﻣﯽرﺳﺪ.

نارنگی پیج

میوه آن پهن وگرد و به رنگ پرتقالی مایل به قرمز و میوه دارای پره‌های درشت و ترد است.

تعداد بذرها زیاد و پوست آن سفت است. در شمال کشور به دلیل نوسانات آبیاری دچار ترکیدگی می‌شود.

رقم زودرسی است ولی نسبت به سرما مقاومت زیادی ندارد.

نارنگی پاکستانی یا کینو

این رقم پر آب و شیرین، گوشتی و دارای پوستی نازک و رنگ قرمز پرتقالی است. درختان بالارونده بدون تیغ، پر محصول و میان رس هستند.

نارنگی محلی

این رقم بومی هند است و ﺑﻪ ﻧﺎمﻫﺎی ﺑﻤﯽ، ﺟﻬﺮﻣﯽ، دزﻓـﻮﻟﯽ ﺳﯿﺎﻫﻮ و ﻣﺤﻠﯽ ﻧﺎﻣﯿﺪه می‌شود. کیفیت این ارقام در جنوب کشور بیشتر از شمال است.

نارنگی اورلاندو

یکی از ارقام دو رگه است، دارای درختانی ﭼﺘﺮی و ﭘﺮﻣﺤﺼﻮل ﺑﺎ برگ‌های ﻗﺎﺷﻘﯽ و ﺑﺮای ﺗﻮﻟﯿﺪ ﻣﺤﺼﻮل ﺑﯿﺸﺘﺮ ﺑﻬﺘﺮ اﺳﺖ

ﺑﺎ ﻧﺎرﻧﮕﯽ ﻣﺤﻠﯽ و داﻧﺴﯽ ﺑﻪ ﻧﺴﺒﺖ ۱:۱۰ کاشته شود. زﻣﺎن رﺳﯿﺪن ﻧﺎرﻧﮕﯽ اورﻻﻧﺪو اواﺧﺮ آذر ﺗﺎ اواﺧﺮ دی ﻣﺎه اﺳﺖ.

نارنگی مینولا

نارنگی تانجلو

نارنگی کارا

نارنگی دنسی

نارنگی تمپل

نارنگی کلئوپاترا

آشنایی با دیگر خواص نارنگی

برای اینکه شما سروران گرامی با دیگر خواص نارنگی آشنا شوید این بخش را برای شما تهیه نموده ایم.

آشنایی با نارنگی

نارنگی یکی از میوه های درختی است که مانند پرتقال و گریپ فروت در تیره مرکبات دسته بندی می شود.

این میوه که در افغانستان با نام کینو شناخته می شود ، دارای طبعی سرد و تر می باشد

و در طب سنتی ایرانی از جایگاه ویژه ای برخوردار است.

نارنگی یا پرتقال ماندرین یکی از اعضای خانواده مرکبات است و به طور عمده در جنوب شرقی آسیا کشت می شود.

میوه نارنگی از پرتقال کوچک تر بوده، پوست آن به راحتی جدا می شود و مزه ی شیرین تری نسبت به پرتقال دارد.

طبع نارنگی سرد و تر می باشد. نارنگی نارس سبز رنگ و نارنگی رسیده نارنجی رنگ می باشد،

نارنگی دارای ویتامین‌ های A، B1، B2، C و پروتئین، فیبر و مقدار زیادی فسفر، منیزیم و کلسیم و فلاونوئید ها می باشد.

خواص نارنگی برای کاهش خطر سکته مغزی

پتاسیم موجود در این میوه مانع از لخته شدن خون و بروز سکته قلبی می شود.

مطالعاتی که انجام گرفته نشان می‌دهد کسانی که به‌صورت منظم نارنگی مصرف کنند نوزده درصد کمتر از سایر افراد دچار سکته مغزی می شوند.

خواص ضد سرطان

نارنگی برای جلوگیری از بیماری سرطان بسیار مفید می باشد چرا که دارای ویتامین‌های مختلف و آنتی‌اکسیدان و ترکیباتی می باشد

که از جهش سلولی طبیعی و تکثیر سلول‌های سرطانی پیشگیری می کند.

نارنگی دارای ترکیبات مختلفی مانند لیمونوئید است که به‌گفته برخی از محققان برای جلوگیری از سرطان سینه بسیار مفید است.

نارنگی برای سلامت قلب

نارنگی برای سلامت قلب بسیار مفید می باشد چرا که از آسیب‌های رادیکال‌های آزاد و التهاب جلوگیری کرده

و خطر انسداد عروق و آترواسکلروز را کاهش می‌دهد و باعث بهبود جریان خون می‌شود.

خاصیت آنتی‌اکسیدانی موجود در این میوه به کاهش کلسترول بد خون کمک می‌کند.

همچنین برای تنظیم فشار خون به پتاسیم نیاز دارید که در نارنگی یافت می‌شود.

خواص نارنگی برای پیشگیری از آنفولانزا و سرماخوردگی

ویتامین سی موجود در این میوه باعث تقویت سیستم ایمنی بدن شده

و از بروز بیماری‌های مختلف مانند سرماخوردگی و آنفلوانزا جلوگیری می کند.

همچنین دمنوش نعناع و نارنگی دارای خواص ضد ویروسی قوی بوده و برای درمان آنفلونزا مفید می باشد.

ویتامین C که در نارنگی موجود است نیز سیستم ایمنی بدن شما را بهبود خواهد بخشید.

با استفاده از نارنگی، احتمال ابتلا به بیماری های مختلفی مثل سرماخوردگی، آنفولانزا، تب و سایر علائم کاهش می یابد.

بنابراین اگر می خواهید تمام مدت سالم بمانید، مصرف نارنگی بهترین راه برای رسیدن به آن است.

خواص نارنگی برای سلامت چشم

ویتامین سی و آ موجود در این میوه برای سلامت چشم ضروری می باشد

و از بروز مشکلات چشمی مانند آب مروارید و دژنراسیون ماکولا جلوگیری می‌کند.

خواص نارنگی برای درمان کم خونی

نارنگی به دلیل داشتن ویتامین سی و فولات، جذب آهن در بدن را زیاد کرده و کم خونی را درمان می کند.

نارنگی منبع خوبی از ویتامین های B مانند فولات می باشد که در دوران بارداری

برای سلامت زن باردار مفید بوده و خطر تولد نوزاد با وزن پایین را کاهش می دهد.

فولات برای سلامت جنین هم مفید می باشد و از نقایص لوله عصبی و کم خونی در نوزاد جلوگیری می کند.

خواص نارنگی خشک

برخی از محققان دانشگاه غربی اونتاریو معتقدند که نارنگی خشک منبع کاملی از ترکیبات فلانوییدی به نام نوبیلتین است.

این عنصر باعث سوزاندن چربی و جلوگیری از تولید چربی می شود.

بنابراین، می تواند از بیماری ناشی از چاقی در بدن خود مانند دیابت نوع ۲ جلوگیری کند.

نارنگی خشک حاوی مقدار زیادی پتاسیم است. این پتاسیم می تواند از بیماری هایی مثل لخته شدن خون جلوگیری کند.

مطالعه ای بر روی بیش از ۶۹ هزار نفر انجام شده است.

نتیجه این بود افرادی که نارنگی خشک مصرف می کنند،

۱۹ درصد کمتر در خطر ابتلا به این بیماری مانند لخته شدن خون قرار دارند.

اگر می خواهید وزن بدن خود را کاهش دهید و یک رژیم غذایی خوب داشته باشید، خوردن نارنگی خشک یکی از بهترین انتخاب ها است،

زیرا این میوه، مانند دیگر میوه ها، حاوی مقدار زیادی فیبر است.

علاوه بر آن، نارنگی خشک حاوی ویتامینی است که از تولید کورتیزول جلوگیری می کند،

هورمونی است که می تواند باعث استرس شود و می تواند بدن شما را تشویق کند تا چربی را ذخیره کند.

نارنگی خشک شامل یک ترکیب به نام لیمونویید است.

طبق گفته برخی از محققان در کره، این ترکیب لیمونویید ممکن است از گسترش سرطان خون و سرطان سینه جلوگیری کند

اما لطفاً توجه کنید که این تحقیق روی حیوان انجام شده است

و هنوز کشف نشده است که آیا به عنوان نتیجه ای مشابه انسان عمل می کند یا خیر.

نارنگی خشک یکی از میوه هایی است که حاوی مقدار زیادی پتاسیم است.

ثابت شده است که این ترکیب برای ماهیچه ها مفید است، چون رشد و بهبود ماهیچه ها را تقویت می کند.

بنابراین این میوه دوست خوبی برای همه کسانی خواهد بود که فعالیت های ورزشی را دوست دارند.

خواص نارنگی برای کرونا

نارنگی مقادیر بالایی ویتامین C دارد که باعث تقویت سیستم ایمنی بدن شده و برای درمان سرماخوردگی و آنفلونزا مفید می باشد.

همچنین دمنوش نعناع و نارنگی دارای خواص ضد ویروسی قوی بوده و برای درمان آنفلونزا مفید می باشد.

به دلیل داتشن ویتامین ث و همچجنین تقویت سیستم ایمنی بدن و ضد ویروس بودن برای پیشگیری و درمان کرونا توصیه می شود.

خواص نارنگی برای کبد

در طب سنتی آمده است که میوه نارنگی برای کاهش تب و رفع تراکم خون در کبد مفید است.

آب نارنگی برای بیمارانی که به هپاتیت C مبتلا هستند می‌تواند خطر پیشرفت سرطان کبد را کاهش دهد

چون این میوه حاوی میزان قابل توجهی «بتا کریپتوکسانتین» است.

خوشبختانه نارنگی برای این بیماران نوعی سلاح است. به عقیده متخصصان برخی از مرکبات و بخصوص نارنگی

برای مقابله با برخی سرطان‌ها مانند سرطان کبد بسیار مؤثر است. آب نارنگی برای بیمارانی که به هپاتیت C مبتلا هستند

می‌تواند خطر پیشرفت سرطان کبد را کاهش دهد چون این میوه حاوی میزان قابل توجهی «بتاکریپتوگزاانتین» است.

نارنگی همچنین میزان زیادی «لیمونن» دارد که اثرات ضدسرطانی داشته و همچنین به پیشگیری از ابتلا به سرطان سینه کمک می‌کند.

این میوه خوشمزه نوعی مکمل برای درمان‌های سنتی سرطان محسوب می‌شود.

خواص نارنگی برای مردان

به دلیل اینکه بیماری‌های قلبی در آقایان بیشتر است، خوردن میوه‌های دارای رنگ روشن به‌نفع آنها است.

محققان ترکیبات آنتی‌اکســـیدانی را در پرتقال و در سایر میوه‌های زرد رنگ یافته‌اند

که در مبارزه با بیماری‌هایی مانند بیماری‌های قلبی و آرتریت سودمندهستند.