خواص دمنوش بابونه

خواص دمنوش بابونه ؛ شیرازی و آویشن برای مردان و لاغری و به لیمو ناشتا همگی در سایت فال و خواب.امیدواریم این مطلب که حاصل تلاش تیم خواص مواد غذایی سایت است مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد.

همانطور که می دانید قرآن کریم از بهشت با نام جنت نام برده است و معنی جنت باغی است که درختان میوه فراوان دارد.همچنین در این کتاب آسمانی از میوه های زیادی نام برده شده است.

امروزه با پیشرفت جوامع بشری بیماری ها هم پیشرفت زیادی کرده اند و یکی از راه های نجات انسان از بیماری های مختلف شناخت کامل طبیعت و آشنایی با خواص گیاهان و میوه ها است.

از مهمترین میوه هایی که در قرآن از آنها نام برده شده است می توانیم به انجیر و زیتون اشاره کنیم که به تازگی یک گروه تحقیقات ژاپنی پی به خواص فوق العاده مصرف یک عدد انجیر و هفت عدد زیتون شده است.

پس از اینکه یکی از قرآن پژوهان مصری اعلام کرد که خداوند در قرآن به انجیر و زیتون قسم خورده است و نام انجیر یک بار و نام زیتون هفت بار در قرآن آمده است ، رییس این گروه مسلمان شد.

آشنایی با بابونه

به جرات می توانیم بگوییم که بابونه یکی از قدیمی ترین گیاهانی است که در طب سنتی مورد استفاده قرار می گرفته است.

بابونه گیاهی که گونه های متنوعی دارد ولی از مشهورترین گونه ها می توانیم به بابونه آلمانی و رومی اشاره کنیم.

این گیاه در راسته میناسان طبقه بندی می کنند از جمله اعضای این گروه می توانیم به ترخون و آرتیشو و کنگر و بومادران و کاسنی اشاره کنیم.

این گیاه نام محلی خاصی ندارد و در مناطق لر نشین به بابینه مشهور است.

این گیاه فصلی نیست و دائمی است و ارتفاع آن به سی سانت می رسد و معطر است و در چمنزارها و اراضی شنی دیده می شود.

از ویژگی های ظاهری آن می توانیم به ساقه ای به رنگ سبز مایل به سفید و برگ های کوچک متناوب با بریدگی های باریک و نامنظم و کرکی اشاره کنیم.

این گیاه طبعی گرم و خشک دارد و برای تقویت معده و زیاد شدن اشتها و هضم سریع غذا و درمان سرماخوردگی و گلو درد و .. کاربرد دارد.

خواص دمنوش بابونه در طب سنتی

طبع چای بابونه گرم و خشک است و برای کسانی که طبع سرد دارند خیلی خوب است.

هر ۱۰۰ گرم چای بابونه دارای یک کالری است که تقریبا هیچ است.

اگر دنبال راهی برای درمان زخم معده و ورم معده هستید ؛ دمنوش بابونه درمان درد شما است.

بابونه علاوه بر اینکه اعصاب شما را قوی می کند ، تقویت کننده قوای جنسی شما نیز می باشد.

بابونه تقویت کننده مغز شما می باشد.

بابونه خاصیت ادرار آور و قاعده اور برای زنان دارد.

اگر مادران شیرده مجوز مصرف بابونه را در دوره شیردهی پیدا کنند ؛ با مصرف بابونه ترشح شیرشان زیاد می شود.

بابونه درمان کننده سردرد و میگرن است.

برای دفع سنگ کلیه می توانید روی بابونه حساب کنید چرا که مصرف بابونه باعث خرد شدن سنگ کلیه می شود.

اگر کسی مشکلی دارد که قطره قطره ادرار می کند درمانش بابونه است.

گیاه بابونه ترشحات کم دوران قاعدگی را درمان می کند.

اگر دچار چشم درد شده اید کافی است که بابونه را در سرکه ریخته و بخور دهید.

نوشیدن چای بابونه تسکین دهنده دردهای عضلانی است.

اگر ۵ گرم ریشه بابونه را با سرکه رقیق بخورید نیروی جنسی شما تقویت می شود.

برای کاهش تب می توانید روی خواص بابونه حساب کنید.

بابونه برای تقویت معده نیز کاربرد دارد.

اگر به کودکی که در حال دندان درآوردن است و درد می کشد چای بابونه دهید دردش تسکین می باید.

اگر یک ربع قبل خوابیدن چای بابونه بنوشید خیلی راحت می خوابید.

اگر دچار بی اشتهایی شده اید ؛ کافی است بابونه را به سبد غذایی خود اضافه کنید.

اگر دنبال درمان خانگی برای ورم روده هستید کافی است که بابونه را به سبد غذایی خود اضافه کنید.

برای درمان کم خونی چای بابونه بخورید.

اگر از داشتن کرم روده و معده رنج می برید درمان شما نوشیدن چای بابونه است.

نوشیدن بابونه در دروه قاعدگی ، تسکین دهنده دردهای ماهیانه است.

برای رفع و درمان یرقان بابونه مفید است.

اگر چند قطره اسانس بابونه را در وان بریزید و به مدت یک ربع در وان بخوابید انرژی بدنتان افزایش می یابد.

اگر در ناحیه ای از بدن خود احساس درد می کنید کافی است که چند قطره اسانس بابونه را با یک قاشق روغن بادام مخلوط کرده و در محل درد بمالید.

ترکیب بالا همچنین برای درمان مشکلات پوستی مانند خارش و کهیر و اگزما کاربرد دارد.

اگر یک قطره روغن بابونه در گوش بچکانید برای درمان و تسکین درد گوش و سنگینی گوش مفید واقع می شود.

اگر دچار مسمومیت شده اید اسانس بابونه چون قی آور است برای شما مفید است.

برای از بین بردن کمر درد و درد مفاصل و نقرس در محل درد روغن بابونه بمالید.

اگر موهای بلوند با چای باونه شسته شوند ، می بینید که روشن تر و شفاف تر می شوند.

نوشیدن روزانه چای بابونه اختلالات یائسگی را از بین می برد.

بابونه دارای خواص ضد حساسیت و آلرژی است.

خواص دمنوش بابونه با عسل

برای بهبود زخم معده موثر واقع می شود.

از بین برنده لک و جوش صورت است.

افزایش دهنده سیستم ایمنی بدن است و از ابتلا به بیماری های عمومی جلوگیری می کند و در حین بیماری به روند درمان کمک می کند تا بیمار سریع تر بهبود یابد.

یکی از بهترین دمنوش های برای پیشگیری از سرطان است چرا که خواص آنتی اکسیدانی خیلی بالایی دراد.

برای رفع گرفتگی عضلات و جلوگیری از التهاب و تسکین آن می توانید این دمنوش را بخورید.

برای تسکین دردهای عادات ماهیانه و درمان اختلالات ترشحی رحم در دوره قاعدگی مفید است.

برای تسکین سردردهایی میگرنی توصیه می شود.

یکی از راههای خانگی کاهش تب استفتده از دمنوش بابونه و عسل است.

برای درمان التهاب های ناشی از تب خال نیز کاربرد دارد.

این دمنوش برای دفع سنگ کلیه و سنگ مثانه موثر است.

توجه داشته باشید که افراد گرم مزاج نیز بهتر است این دمنوش را با مصلح های آن مصرف کنند تا دچار مشکل نشوند.

سعس کنید که در تهیه این دمنوش حتما از عسل طبیعی استفاده کنید و خواص گفته شده برای عسل طبیعی و بابونه با کیفیت است.

خواص دمنوش بابونه برای پوست

بابونه از بین برنده جوش صورت است و آن را روشن می کند.

اگر دچار آکنه شده اید می توانید خیلی راحت آن را با عصاره بابونه درمان کنید.

تحقیقات نشان می دهد که بابونه رنگ پوست شما را روشن تر می کند.

یکی از خواص مهم بابونه برای پوست مبارزه با پیری پوست و تداوم جوانی پوست است.

خوسبختانه بافت ریزدانه‌ای چای بابونه به عنوان لایه بردار طبیعی پوست نیز عمل می‌کند.

چای بابونه به راحتی می‌تواند سلول‌های مرده و خشک شده‌ی پوست شما را جدا کرده و به این ترتیب آن را نرم و درخشان کند.

برای ا بین بردن تیرگی زیر چشم هم می توانید روی بابونه حساب کنید.

برای درمان آکنه می توانید به صورت زیر عمل کنید.

کاربرد روزانه بابونه برای رفع آکنه : ۱ فنجان چای بابونه را دم کنید، سپس لیف تمیزی را به آن آغشته کرده و کمی بچلانید.

صورت خود را با یک پاک کننده‌ی ملایم بشویید. لیف را روی صورت خود بگذارید و اجازه دهید لیف یک ربع در تماس با پوست شما بماند.

لیف را بردارید و صورت خود را با آب ولرم آبکشی کنید و با حوله‌ی نخی خشک کنید.

این کار را روزی ۲ بار انجام دهید تا به نتیجه دلخواه خود برسید.

درمان هفتگی برای رفع آکنه: در ۱ فنجان یک قاشق غذاخوری مقداری گل بابونه بریزید و آب داغ را به آن اضافه کنید، بگذارید تا بیست دقیقه دم بکشد.

۱ قاشق غذاخوری عسل ، ۱ قاشق چایخوری آبلیمو و ۱ عدد سفیده تخم مرغ را با آن ترکیب کنید تا ماسک شما درست شود.

ماسک را روی صورت تمیز خود گذاشته و پانزده تا بیست دقیقه صبر کنید.

سپس صورت را با آب سرد بشویید. این کار را هفته‌ای ۱ بار انجام دهید تا به نتیجه دلخواه خود برسید.

برای روشن تر شدن پوست توسط بابونه به روش زیر عمل کنید.

کافی است که دو فنجان آب جوش تهیه کنید، دو قاشق غذاخوری بابونه خشک شده را در آن بریزید و بگذارید پنج تا هفت دقیقه دم بکشد.

سپس آب آن را صاف کنید و یک قاشق غذاخوری عسل و یک قاشق چایخوری آبلیمو هم به آن اضافه کنید.

ترکیب حاصل را به پوست صورت و گردن‌تان بمالید و بگذارید تقریبا یک ربع ساعت بماند، سپس با آب کاملا بشویید. این کار را هر روز انجام دهید تا به نتیجه دلخواه برسید.

برای مبارزه با پیری پوست می توانید به روش زیر عمل کنید.

کاربرد روزانه برای مبارزه با پیری پوست : یک فنجان چای بابونه درست کنید و بگذارید خنک شود.

یک پنبه توپی را به آن آغشته کنید و به پوست‌ تان بزنید، ده دقیقه صبر کنید و سپس با آب سرد آبکشی کنید.

این کار را هر روز انجام دهید تا پوستی سالم و درخشان داشته باشید.

کاربرد دوره‌ای برای مبارزه با پیری پوست: گهگاه می‌توانید از بخار چای بابونه برای صورت خود استفاده کنید تا حفره‌های پوست باز شده و آلودگی‌ها خارج شوند.

برای استفاده از خاصیت لایه برداری بابونه به روش زیر عمل کنید.

کافی است که دو یا سه عدد چای کیسه‌ای بابونه را در کاسه‌ای خالی کنید، کمی شکر و روغن زیتون هم به آن اضافه کنید و اسکراب درست کنید.

این اسکراب خانگی را به آرامی به صورت خود بزنید و با حرکات دورانی ماساژ بدهید.

سپس صورت را با آب سرد آبکشی کرده و خشک کنید. این کار را هفته‌ای یکبار انجام دهید تا به نتیجه دلخواه خود برسید.

برای استفاده از بابونه برای از بین بردن تیرگی زیر چشم به روش زیر عمل کنید.

برای این کار کافی است که چهار عدد چای کیسه‌ای بابونه را به مدت پنج دقیقه در یک فنجان آب داغ دم کنید.

کیسه‌های چای را خارج کرده و دو تا را داخل یخچال و دو تای دیگر را روی کانتر آشپزخانه بگذارید.

ابتدا چای کیسه‌ای روی کانتر را به مدت پنج دقیقه روی چشم‌های بسته خود بگذارید

و سپس چای‌های کیسه‌ای داخل یخچال را به مدت پنج دقیقه روی پلک‌های بسته خود قرار دهید.

این درمان را هر وقت که بخواهید می‌توانید انجام دهید.

خواص دمنوش بابونه برای مردان

دمنوش بابونه می تواند در بعضی از مردان موجب حساسیت و آلرژی شود.

نکته دیگر در مورد آن این است که خواب آلودگی می آورد و می تواند موجب تصادفات رانندگی شود.

خواص دمنوش بابونه برای معده

بابونه یکی از گیاهان مفید برای درمان بیماری‌های گوارشی مانند رفلاکس معده، سوءهاضمه، اسهال،

یبوست و بی‌اشتهایی می‌باشد. اگر شما می‌خواهید دستگاه گوارش خود را منظم کنید می توانید از بابونه کمک بگیرید.

اگر بابونه به صورت ناشتا مصرف شود درمان کننده زخم معده و ورم معده است.

کافی است که چهار قاشق چای خوری بابونه را در یک لیوان آب جوش بریزید تا یک دمنوش غلیظ حاصل شود و ناشتا آن را میل کنید.

بعد در رختخواب به پشت و روی دست راست و چپ و شکم هر کدام به اندازه ۴ دقیقه دراز بکشید.

سپس بعد از یک ربع صبحانه بخورید.این عمل را به مدت ۱۵ روز ادامه دهید تا زخم معده و ورم معده خوب شود.

اگر دمنوش بابونه به صورت ناشتا مصرف شود می تواند باعث تقویت معده شود و بادشکن نیز هست.

اگر از داشتن کرم روده و معده رنج می برید درمان شما نوشیدن چای بابونه است.

خواص دمنوش بابونه برای اعصاب

بابونه ضد استرس و اضطراب است و مصرف دمنشو بابونه باعث آرامش اعصاب می شود.

خواص دمنوش بابونه برای نوزادان و کودکان

اگر پزشک اجازه دادن بابونه به نوزاد و کودک را دهد در از بین بردن دردهای شکمی و نفخ و یبوست تاثیر زیادی دارد.

برای آرامش بیشتر و خواب راحتتر کودک شما می شود.

باعث افزایش سیستم ایمین بدن کودک شما می شود و از ابتلا به بیماری های عمومی مانند سرماخوردگی جلوگیری می کند.

دمنوش بابونه از جمله نوشیدنی هایی می باشد که برای بدن کودک مفید است و مصرف محدود آن سبب رفع مشکلات گوارشی کودکان می شود

زیرا بابونه ضد دل درد، رفع کننده مشکلات گوارشی، تسکین دهنده درد های بدن و از بین برنده گاز در روده ها است.

چای بابونه فعالیت ضد آسم را نشان می‌دهد که به تسکین درد معده در بزرگ‌سالان و نوزادان قلنج کرده کمک می‌کند.

خواص دمنوش بابونه برای قلب

چای بابونه برای کبد و قلب شما مفید است ولی اگر بیش از اندازه و در مدت طولانی مورد مصرف قرار گیرد می توند باعث مشکلاتی برای کبد و قلب شود.

اگر دستور استفاده از داروهای رقیق کننده خون را دارید با مصرف بابونه کبد خود را نابود می کنید.

یکی از بهترین نوشیدنی‌ها برای کبد چای بابونه است که هضم آسان دارد

و حاوی مقادیر زیادی از آنتی اکسیدان‌ها است و به همین دلیل به سم‌زدایی از کبد کمک می‌کند.

مصرف این دمنوش برای ساعات پایانی عصر توصیه می‌شود.

کافی است مقداری گل بابونه را داخل لیوان آب جوش بریزید و بعد از خنک شدن آن را بنوشید.

برای نتیجه گرفتن از این چای گیاهی مصرف آن برای حداقل دو هفته توصیه می‌شود.

خواص دمنوش بابونه برای مو

اگر موهای سر خود را چای بابونه آب بکشید برای درمان شوره سر مفید است.

همچنین استفاده از چای باونه در حمام باعث می شود که خارش سر از بین برود و درخشندگی موهای شما زیاد شود.

کسانی که ریزش مو دارند ممکن است استفده از بابونه این ریزش مو را کاهش دهد و یا کاملا از بین ببرد.

والنت در کتاب “تمرین آروماتراپی” می گوید که بابونه آلمانی به عنوان بهترین واریته برای درمان ریزش مو توصیه می شود.

استفاده از شامپو حاوی بابونه باعث تقویت موهای سر شما می شود.

یکی دیگر از خواص بابونه برای مو نرم کنندگی مو است.

استفاده از بابونه برای درمان شوره سر و درخشندگی مو

کافی است که دو تا سه فنجان آب جوش درست کنید و چهار یا پنج عدد چای کیسه‌ای بابونه

را در آن بگذارید تا دم بکشد، بعد از اینکه کاملا خنک شد کیسه‌ها را خارج کنید.

موهای‌تان را طبق معمول بشویید و نرم کننده بزنید، سپس با چای بابونه آبکشی کنید. بگذارید موهای‌تان خودشان خشک شوند.

بابون اگر در حد اعتدال مصرف شود هیچ ضرری برای موهای شما ندارد.

خواص دمنوش بابونه برای سرماخوردگی

برای کاهش علائم سرماخوردگی می توانید از بخور بابونه بهره بگیرید.

مصرف مداوم بابونه باعث پیشگیری از ابتلا به بیماری های سرماخوردگی و آنفولانزا می شود و قاتل عفونت های سینوسی است.

تحقیقات اخیر نشان می دهد که بوییدن بخار عصاره بابونه به درمان سرماخوردگی و تسکین عفونت های سینوسی و گلو درد کمک می‌کند.

روزانه دو تا سه مرتبه با دهانشویه های بابونه غرغره کنید تا گلو درد حاصل از سرماخوردگی از بین برود.

می توانید از جوشانده بابونه نیز برای غرغره کردن نیز استفاده کنید.

همچنین بابونه با تقویت سیستم ایمنی بدن باعث می شود که سرماخوردگی خیلی زود درمان شود.

بابونه دارای خواص ضد باکتریایی است که از سرماخوردگی و سرفه جلوگیری می کند و در برابر عفونت و بیماری های مرتبط با باکتری محافظت می کند.

خواص دمنوش بابونه برای دیابت

چای بابونه به بدن کمک می‌کند تا سطح قند خون به میزان مناسب حفظ شود.

همین امر باعث می‌شود تا دیابت کنترل شود. شما در مورد دوز مصرف چای بابونه می توانید با پزشک خود مشورت کنید.

بر اساس جدیدترین یافته‌ها، با مصرف روزانه چای بابونه به‌همراه غذا، از بروز بسیاری از عوارض جدی دیابت پیشگیری می‌شود.

پژوهشگران دریافتند، سطح قند خون در موش‌های مبتلا به دیابت نوع ۲ که به مدت سه هفته ، هر روز مقادیر معینی، عصاره بابونه داده بودند تا ۲۵ درصد کاهش داشت.

طبق این بررسی، محققان معتقدند که مصرف چای بابونه به‌همراه غذا، برای انسان نیز فواید مشابهی را دارد.

نتایج نشان داده است، عصاره این گیاه می‌تواند کاهنده سطح قند خون بوده و فعالیت آنزیم افزایش‌دهنده ناراحتی‌های ناشی از دیابت را متوقف کند.

با این حال پژوهشگران با دستیابی به این نتایج امیدوار شدند که بتوانند از این گیاه داروهای ضد دیابت تولید کنند.

خواص دمنوش بابونه برای رحم

چای بابونه به‌‌عنوان یک گیاه دارویی طبیعی برای دوران قاعدگی محسوب می شود.

بابونه با افزایش میزان گلیسین ماهیچه‌های رحمی را آرام کرده و از گرفتگی عضلات جلوگیری می کند.

شما برای امر می‌توانید دو قطره روغن بابونه را با روغن‌های مریم‌گلی، ریحان و رزماری ترکیب کرده و بر روی شکم خود بمالید تا درد دوران قاعدگی کاهش یابد.

متخصصان طب سنتی می گویند که بابون چون دارای خواص ضد میکروبی است برای درمان عفونت زنان مفید است.

بابون برای زنان خواص قاعده آوری دارد و تسکین دهنده دردهای دوره قاعدگی است.

گیاه بابونه ترشحات کم دوران قاعدگی را درمان می کند.

همچنین برای درمان عفونت زنان به شکل گیاهی می توانید از گیاهان بومادران و آویشن و پولک استفاده کنید.

دمنوش بابونه در از بین بردن کیست تخمدان موثر است.

کافی است که دو قاشق چای خوری بابونه خشک را در یک فنجان آب گرم بریزید و بگذارید به مدت پنج دقیقه خوب دم بکشد.

یک قاشق چای خوری عسل به این چای اضافه کنید و روزانه دو تا سه فنجان از چای بابونه بنوشید.

چای گیاهی مثل چای بابونه نیز داروی خوبی برای درمان کیست تخمدان و درد و ناراحتی است.

اثر آرام بخش چای بابونه به کاهش درد کمک میکند.

همچنین، طبیعت گرم این چای قاعدگی های نامنظم را درمان میکند به تحریک جریان خون در ناحیه لگن و رحم کمک میکند.

دو قاشق چای خوری بابونه خشک را در یک فنجان آب گرم بریزید.

به مدت پنج دقیقه بماند. یک قاشق چای خوری عسل به این چای اضافه کنید.

روزانه دو تا سه فنجان چای بابونه بنوشید.

خواص دمنوش بابونه در بارداری

مصرف بابونه در این دوره باز کننده اشتهای مادر است که به سلامت جنین کمک می کند.

یکی از خواص دیگر بابونه در بارداری از بین بردن حالت تهوع است.

دوره بارداری دروه خاصی است که همراه با استرس و اضطراب های خاص خودش است و مصرف بابونه آرامشبخش است.

مصرف بابونه در دوره بارداری باعث می شود که انرژی مادر بالاتر برود.

اگر مادران باردار دچار درد گوش شدند می توانند چای کیسه ای بابونه را روی گوش خود قرار دهند.

اگر چای بابونه به صورت سرد مصرف شود باعث می شود که قرمزی چشم مادر کمتر شود.

تحقیقات کافی برای اثبات این که استفاده از چای بابونه می تواند باعث تحریک زایمان شود وجود ندارد.

اما نوشیدن در مقدار زیاد می تواند موجب انقباضات رحمی و در نهایت سقط جنین یا زایمان زودرس شود.

خواص دمنوش بابونه در شیردهی

اگر مادران شیرده مجوز مصرف بابونه را در دوره شیردهی پیدا کنند ؛ با مصرف بابونه ترشح شیرشان زیاد می شود.

در دوران شیردهی سعی کنید که این دمنوش را با تایید پزشک خود مصرف کنید.

در موارد نادر دیده شده است که موجب حساسیت در کودک می شود.

نوشیدن چای بابونه باعث افزایش شیر مادر در دوران شیردهی می شود.

خواص دمنوش بابونه در لاغری

چای بابونه باعث می شود که اشتهای شما زیاد شود.

تحقیقات نشان می دهد که مداومت در نوشیدن چای بابونه باعث می شود که شما در نهایت لاغر شوید.

کافی است که یک قاشق بابون را در یک لیوان آب جوش قرار داده و در شعله غیر مستقیم قرار دهید تا دم بکشد و سپس صاف کنید و بنوشید.

ولی در حالت کلی بابونه خاصیتی برای لاغری نخواهد داشت.

خواص دمنوش بابونه و گل گاوزبان

برای درست کردن این دمنوش باید دو قاشق غذاخوری از بابونه و گل گاوزبان و گل شقایق و سنبل الطیب

را در یک قوری که قبلا در ان آب جوشیده وجود دارد بریزید و روی حرارت غیر مستقیم بگذارید.

یکی از بهترین درمان ها برای سرفه های خشک و موضعی است و بریا تنگی نفس و آسم نیز مفید است.

سعی کنید روزانه دو یا سه بار این دمنوش را مصرف کنید تا بهبودی پیدا کنید.

اگر به این دمنوش خرما و عسل و توت اضافه کنید شیرین می شود و طعم بهتری پیدا می کند.

این دموش خاصیت آرامشبخشی دارد و از بین برنده استرس و اضطراب است.

برای تقویت عضلات قلب مفید است و باعث بهبود کارکرد قلب می شود.

برای پیشگیری از انواع سرطان به خصوص سرطان پانکراس مفید است.

خواص دمنوش بابونه و بادرنجبویه

یکی از بهترین درمان ها برای درمان بی خوابی مصرف دمنوش بابونه و اسوطوخودوس و بادرنجبویه قبل از خواب است.

این دمنوش برای زندگی بدون استرس و داشتن آرامش خیلی توصیه می شود.

برای تهیه این دمنوش در فصل تابستان کافی است که یک قاشق غذا خوری بابونه و اسطوخودوس

و بادرنجبویه و دو قاشق غذاخوری گل بنفشه را با هم مخلوط کنیم و در دو لیوان آبجوش بریزیم تا به مدت ۲۰ دقیقه بجوشد.

توجه داشته باشید که در فصل زمستان گل بنفشه هم مانند سایر گیاهان دیگر به اندازه یک قاشق غذخوری مصرف شود.

این دمنوش را می توانید سه بار در روز بنوشید.مصرف این دارو برای کسانی که استرس زیادی دارند

و یا به دلیل از دست دادن کسی یا چیزی به دردهای عصبی دچار شده اند توصیه می شود.

توجه داشته باشید که مصرف دمنوش اسطوخودوس همراه با بابونه و سنبل الطیب نیز تاثیر بسزایی در پیشگیری از ضعف چشم دارد،

بنابراین گنجاندن این ترکیب در برنامه غذایی مبتلایان به بیماری آب مروارید ضروری است.

خواص دمنوش بابونه و نعناع فلفلی

محققین دانشگاه نورث‌آمبریا انگلستان نشان دادند که دمنوش های نعناع فلفلی و بابونه بر خلق‌و‌خو و حافظه تأثیر می گذارند.

محققین گروه روانشناسی این دانشگاه دریافتند دمنوش نعناع فلفلی هوشیاری را بهبود می دهد و دمنوش بابونه نیز آرامبخش است.

در این مطالعه، محققین از ۱۸۰ داوطلب خواستند دمنوش بابونه یا دمنوش نعناع فلفلی مصرف کنند

و عملکرد شناختی (مثل فکر کردن، قابلیت درک و حل مسئله) و خلق‌و‌خوی خود را قبل

و بعد از نوشیدن دمنوش ها بسنجند. گروه کنترل نیز برای مقایسه، فقط آب گرم نوشیدند.

آنها دریافتند نعناع فلفلی از طریق تحریک نمودن و تقویت خلق‌و‌خو و عملکرد شناختی، به بهبود حافظه طولانی مدت،

حافظه فعال و هوشیاری کمک می کند، در حالی که بابونه آرامبخش و خواب‌آور است

که سرعت حافظه، توجه و دقت را به طور قابل توجهی کاهش می دهد.

خواص دمنوش بابونه و نعناع

این دمنوش یکی از بهترین درمان ها برای درمان سردرد های میگرنی است.

برای پیشگیری و بهبود سریع از سرماخوردگی و آنفولانزا و سرفه توصیه می شود.

خاصیت آرام کنندگی و ضد استرس و اضطراب دارد.

خواص این دمنوش برای زیبایی پوست و رفع آکنه و جوش صورت ثابت شده است.

روش تهیه دمنوش بابونه و نعناع

برای تهیه این دمنوش به سه یا چهار عدد شاخه تازه نعناع و چهار قاشق غذاخوری بابونه نیاز داریم تا در سه پیمانه آب جوش بریزیم.

درب ظرف را بگذارید تا چهار دقیقه دم بکشد و می توانید بیشتر از این زمان هم صبر کنید.

سپس دمنوش را صاف کنید و بنوشید.

در صورت تمایل می توانید کمی عسل هم به آن اضافه کنید تا خوشمزه تر شود.

خواص دمنوش بابونه و آویشن

متخصصان طب سنتی می گویند که اگر به سرماخوردگی مبتلا شدید به جای خوردن آنتی بیوتیک از دمنوش بابونه و آویشن بهره ببرید.

آویشن با خاصیت خلط اوری و بابونه با تقویت سیستم ایمنی بدن بهترین درمان برای سرماخوردگی هستند.

این دمنوش باعث ارامش و خواب بیمار می شود و خوابیدن راحت یکی از بهترین درمان برای بیماری های عمومی است.

برای درمان سرفه می توانید روی خواص فوق العاده این دمنوش حساب کنید.

این دمنوش برای پوست مفید است و یکی از راههای خانگی برای درمان آکنه است.

اگر ورزشکار هستید و از قارچ رنج می برید این دمنوش را در برنامه غذایی خود قرار دهید.

این دمنوش موجب تقویت و رشد موهای سر می شود.

برای درمان ریزش مو هم مفید است.

خواص دمنوش بابونه و پونه

اگر بابونه را با پونه مخلوط کرده و دمنوش کنید خواص بیشتری برای درمان سرماخوردگی و درمان سرفه و ورم ریه خواهد داشت.

این دمنوش خاصیت خواب آوری و التیام بخشی دارد که موجب می شود استرس و اضطراب درون شما از بین برود.

این دمنوش تقویت کننده سیستم ایمنی بدن شما است.

برای درمان سرماخوردگی و سرفه و گرفتگی بینی و گلو کاربرد دارد.

یکی از بهترین درمان های برای درمان بیماری های مربوط به معده مانند زخم معده و ورم است.

برای تسکین درد مفاصل و عضلات کاربرد دارد.

خواص دمنوش بابونه و گل ختمی

این بخور علاوه بر این که باعث تمیزی و مرطوب شدن پوست می گردد باعث ضد عفونی و روشن شدن و شادابی پوست نیز میشود.

بهترین کاری که می توان بعد از این بخور، علاوه بر استفاد از انواع ماسک ها انجام داد،

استفاده از روغن زیتون و در صورت داشتن جوش در روی صورت، از آّب لیموترش می باشد

که باید با کمک پنبه، مخلوط روغن زیتون و آبلیمو ترش را روی پوست مالیده و پس از ۳۰ دقیقه صورت را با آب ولرم شست.

طریقه استفاده از بخور : مقداری گل ختمی و گل بابونه را در ظرف آب جوش می ریزیم

و سپس در ظرف را به مدت ۱۰ دقیقه قرار داده تا دم بکشد و سپس در ظرف را برداشته

و یک پارچه کلفت روی سر خود و ظرف انداخته و همین طور که صورتمان بالای ظرف

و در معرض بخارها قرار دارد و با کمک دو انگشت دستمان پوست صورت را ماساژ داده ، این عمل را چندین بار تکرار می کنیم.

( نکته )۱: برای بخور دادن پوست می توانید از گیاهان زیر نیز به صورت بالا استفاده نمایید.

این گیاهان عبارتند از : بابون، آویشن، اسطوخدوس، گزنه سفید، رازیانه، زیرفون، بومادران، اکلیل کوهی، نعناع صحرایی، صمغ عربی، کافور.

( نکته) ۲: پس از بخور دادن می توانید با کمک نوک انگشتان و یک دستمال ، جوش های سرسفید و سرسیاه خود را با فشار خالی نمایید

ولی نکته مهم در این مورد آن است که پس از عمل بخور چون منافذ پوست باز می شوند و سر جوش ها نیز باز خواهد شد،

بهتر است که برای تنگ کردن این منافذ پس از اتمام کار، از خیار رنده شده یا لیموترش تازه و یا اگر پوست چربی دارید

از آب سرد یا یخ کمک بگیرید و آن ها را به صورت ماسک بر روی پوست قرار دهید.

خواص دمنوش بابونه و پنیرک

اگر از درد سنگ کلیه رنج می‌برید، نوشیدن دمنوش برگ پنیرک یک پیشنهاد ویژه است. دستور تهیه این دمنوش به شکل زیر است:

ابتدا باید ۱۰۰ گرم از برگ پنیرک را با ۱/۵ لیتر برگ پنیرک به مدت ۳ دقیقه بجوشانید.

اگر تمایل دارید می‌توانید یک قاشق غذاخوری روغن زیتون هم به آن اضافه کنید. این نوشیدنی را قبل از غذا مصرف کنید.

اگر درد سنگ کلیه شما اوج گرفت، به دلیل تحرک سنگ‌های کلیه است که در این حالت این دمنوش را به صورت ترکیبی تهیه کنید تا قوی‌تر عمل کند.

ابتدا ۱۰۰ گرم از برگ پنیرک را با ۱۰۰ گرم از گل بابونه در قوری بریزید. یک لیوان آب به قوری اضافه کنید و آن را بجوشانید.

سپس یک قاشق غذاخوری روغن زیتون هم به آن اضافه کنید. این دمنوش ترکیبی را پیش از غذا مصرف کنید.

این دمنوش کمک بسیاری به خرد شدن سنگ‌های کلیه می‎کند.

طرز تهیه دمنوش بابونه

برای استفاده از گل بابونه و درست کردن دمنوش چهار قاشق گل باونه تازه

و یا دو قاشق گل بابونه خشک را در آبی که قبلا جوش امده است بریزید و در معرض حرارت غیر مستقیم قرار دهید.

پنج دقیقه صبر کنید تا خوب دم بکشد و سپس آن را صاف کنید و بنوشید.

بهترین زمان مصرف دمنوش بابونه

بهترین زمان خوردن دمنوش‌ به‌ صورت روزانه و در حد تعادل است و توصیه می‌شود

از مصرف جوشانده گیاهان ناشناخته به ‌خصوص بدون تجویز پزشک به ‌شدت پرهیز شود؛

هر دمنوشی با توجه به ترکیبات خود باید آگاهانه مورد استفاده قرار گیرد.

بهترین زمان مصرف بابونه صبح ها به صورت ناشتا است که مقوی معده هم خواهد بود.

دمنوش بابونه برای فشار خون

بابونه برای درمان فشار خون بالا مؤثر نیست اما می‌تواند باعث کاهش فشارخون در افرادی که استرس دارند شود.

برای درمان فشار خون ناشی از استرس بهتر است روزی یک الی دو فنجان چای بابونه میل کنید.

دمنوش بابونه برای گلو درد

تحقیقات اخیر نشان می دهد که بوییدن بخار عصاره بابونه به درمان سرماخوردگی و تسکین عفونت های سینوسی و گلو درد کمک می‌کند.

روزانه دو تا سه مرتبه با دهانشویه های بابونه غرغره کنید تا گلو درد حاصل از سرماخوردگی از بین برود.

دمنوش بابونه و بهارنارنج

این دمنوش برای سرماخوردگی خیلی مفید است.

دارای خواص آرامش بخشی است و برای کسانی که استرس و اضطراب دارند و یا از بی خوابی رنج می برند هم مفید است.

برای بیماران دیابتی نیز مصرف آن مفید است.

کسانی که مشکلات پوستی دارند می توانند روی خواص این دمنوش حساب کنند.

دمنوش بابونه و زعفران

دمنوش بابونه و زعفران برای افزایش سطح انرژی شما در طی روز بسیار مناسب است.

به همین جهت، شما می‌توانید در نخستین وعده روزانه از این دمنوش مصرف کنید.

این طریقه مصرف از دمنوش زعفران و بابونه به خواص بابونه باز می‌‎گردد.

در صورتی که بابونه خشک شده در دسترس خود دارید، می‌توانید دمنوش زعفران و بابونه را تهیه کنید.

مواد اصلی دمنوش بابونه و زعفران

بابونه همانند زعفران دارای خواص مفید و سودمند بسیاری جهت تقویت عملکرد بدن است.

به همین خاطر، تهیه دمنوش بابونه و زعفران می‌تواند مانع از بروز خیلی از بیماری‌های جسمی و حتی روانی شود.

خواص دمنوش بابونه و زعفران

آرام‌بخش مغز و اعصاب

نشاط‌آور، شادی‌آور

افزایش شیر سالم مادران شیرده (دقت کنید که مادرهای شیرده محدودیت خاصی در زمینه مصرف دمنوش زعفرانی بابونه دارند.)

ضد انگل و ضد یبوست

بهبود دهنده حرکات معده و روده

طریقه مصرف دمنوش بابونه و زعفران

در هر کدام از وعده‌های روز می‌بایست یک لیوان از این دمنوش را میل کنید.

به طوری که در طول روز، بیشتر از دو لیوان دمنوش زعفران و بابونه مصرف نکنید.

دمنوش بابونه و زنجبیل

چای زنجبیل، یکی از چای‌های گیاهی دیگر است که از دوران‌های کهن تا به امروز، محبوبیت زیادی نزد مردم جهان دارد.

این چای گیاهی معمولا برای تقویت دستگاه گوارش استفاده می‌شود و حتی می‌تواند حالت تهوع و استفراغ را هم برطرف کند.

علاوه بر این، افراد مبتلا به بیماری حرکت (ماشین‌گرفتگی) هم می‌توانند از چای زنجبیل برای مقابله با ناراحتی‌های معده در طول سفر استفاده کنند.

برای تهیه چای زنجبیل، بهتر است که یک تکه زنجبیل تازه را درون آب جوش بریزید و بگذارید بین ۱۰ تا ۱۵ دقیقه بجوشد.

بعد هم مقداری آب لیموی تازه و عسل طبیعی به آن اضافه کنید. این ترکیب ویژه، برای مقابله با سرماخوردگی فوق‌العاده است.

چای بابونه که از گل بابونه تهیه می‌شود، یکی از بهترین چای‌های گیاهی آرامش‌بخش و تسکین‌دهنده است.

به همین دلیل، معمولا از چای بابونه برای درمان بی‌خوابی استفاده می‌شود.

مصرف این چای بعد از وعده‌های غذایی اصلی می‌تواند به هضم بهتر و راحت‌تر غذا هم کمک کند.

مصرف چای بابونه برای تسکین سرفه و برونشیت هم مفید است.

غرغره کردن این چای در مواقع ابتلا به سرماخوردگی یا آنفلوآنزا، ‌التهاب دهان را کاهش می‌دهد.

دمنوش بابونه و اسطوخودوس

یکی از بهترین درمان ها برای درمان بی خوابی مصرف دمنوش بابونه و اسوطوخودوس قبل از خواب است.

این دمنوش برای زندگی بدون استرس و داشتن آرامش خیلی توصیه می شود.

برای تهیه این دمنوش در فصل تابستان کافی است که یک قاشق غذا خوری بابونه و اسطوخودوس

و بادرنجبویه و دو قاشق غذاخوری گل بنفشه را با هم مخلوط کنیم و در دو لیوان آبجوش بریزیم تا به مدت ۲۰ دقیقه بجوشد.

توجه داشته باشید که در فصل زمستان گل بنفشه هم مانند سایر گیاهان دیگر به اندازه یک قاشق غذخوری مصرف شود.

این دمنوش را می توانید سه بار در روز بنوشید.مصرف این دارو برای کسانی که استرس زیادی دارند

و یا به دلیل از دست دادن کسی یا چیزی به دردهای عصبی دچار شده اند توصیه می شود.

توجه داشته باشید که مصرف دمنوش اسطوخودوس همراه با بابونه و سنبل الطیب نیز تاثیر بسزایی در پیشگیری از ضعف چشم دارد،

بنابراین گنجاندن این ترکیب در برنامه غذایی مبتلایان به بیماری آب مروارید ضروری است.

دمنوش بابونه و به لیمو

به‌لیمو نام یک گیاه دارویی معطر با بوی خوشایند لیمو است که برگهای آن با طبیعت گرم، دارای ‌خواص بسیاری است.

از برگهای “به‌لیمو” در درمان سوء‌هاضمه، نفخ، سردردهای یک‌طرفه، دردهای عصبی، سرگیجه و علائم سرماخوردگی استفاده می‌شود‌.

گل بابونه از نظر مزاجی طبیعتی گرم و خشک دارد.

بابونه با تقویت معده و رفع سوء هاضمه، موجب کاهش نفخ و اسپاسمهای گوارشی می‌شود و در درمانهای معده و کبد نقش موثری دارد؛

بابونه موجب تقویت اعصاب و حافظه شده و با خاصیت آرام‌بخشی و خواب‌آوری در درمان اضطراب و میگرن موثر است

و با رقیق کردن خون و انبساط عروقی موجب تنظیم فشار خون می‌شود.

بابونه التهابات پوستی را کاهش داده و به درمان جوش و اگزما کمک می‌کند.

با افزایش قدرت سیستم ایمنی به عنوان ضد‌درد، ضد التهاب و ضد اسپاسم عضلات و درمان مشکلات ادراری کاربرد دارد؛

دم کرده آن رفع خستگی می‌کند.

دمنوش بابونه و دارچین

بابونه گیاهی است معطر و خودرو با خواص درمانی فراوان. ضد درد و ضد التهاب است، اضطراب را از بین برده و در تسکین و رفع گرفتگی عضلات موثر است.

بابونه هم چنین موجب درمان اگزما، جوش و آکنه شده، ضد عفونی کننده پوست است و عفونت های پوستی را کنترل می کند.

دارچین از ادویه های قدیمی وپرمصرفی است که خاصیت درمانی و دارویی دارد و در صنعت داروسازی و آشپزی به صورت گسترده استفاده می شود.

دارچین ضد قارچ و ضد باکتری است. موجب رفع سو هاضمه می شود و احتمال ابتلا به آلزایمر را کاهش می دهد.

تسهیل گردش خون، کنترل قند خون، رفع سو هاضمه و کمک به حفظ سلامت قلب از دیگر خواص دارچین می باشد.

فواید دمنوش بابونه برای ریه

اگر بابونه را با پونه مخلوط کرده و دمنوش کنید خواص بیشتری برای درمان سرماخوردگی و درمان سرفه و ورم ریه خواهد داشت.

طعم دمنوش بابونه

بله بابونه ها از نظر طعم به دو نوع تلخ و شیرین گروه بندی میشن.

بابونه شیرین یا بابونه شیرازی یا بابونه آلمانی که شیرینه و بابونه سفید رنگ که طعم تلخی داره و دم نوشش واقعا تلخ میشه.

آویشن شیرازی برای دم نوش درست کردن استفاده میشه. طعم گرم و مطبوعی داره و یک تنه داروخانه ی گیاهی کاملی به حساب میاد.

راهکار اسکراب صورت با دمنوش بابونه

اسکراب‌های صورت بدون شک باید دارای خاصیت ضدعفونی کنندگی بالایی باشند؛

چرا که با برداشتن لایه‌ی سطحی پوست، باز این امکان وجود دارد باکتری و مواد خارجی مضر به لایه‌های زیرین پوست نفوذ کنند؛

در نتیجه‌ی این اتفاق باعث خواهد شد پوست دچار بیماری‌های مختلف شود.

چای بابونه یکی از بهترین ضد عفونی کننده‌ها هنگام اسکراب پوست صورت و بدن به حساب می‌آید؛

از آنجا که در خود دارای آنتی‌اکسیدان‌های قوی می‌باشد.

تنها لازم است در آن مقداری شکر قهوه‌ای یا پودر شیر خشک اضافه کرده و پوست را با آن به آهستگی اسکراب کنید.

بعد از استفاده از این ماسک مشاهده خواهید کرد به طرز شگفت انگیزی پوست روشن شده است.

این ماسک به سلول‌های مرده پوست می‌چسبد و با نفوذ به لایه‌های زیر پوست باعث خواهد شد،

سلول‌های مرده دچار ریزش شوند و سلول‌های تازه نفس و زنده جایگزین آن شوند.

مضرات دمنوش بابونه

بابونه به‌‌ عنوان محرک رحم شناخته شده بنابراین زنان باردار بهتر است قبل از خوردن چای و دمنوش بابونه با پزشک خود مشورت کنند.

بابونه معمولا عوارض خیلی ضعیفی دارد و خیلی ها معتقدند که بابونه بدون ضرر است.

یکی از ضرر های بابونه این است که ممکن است باعث خواب آلودگی شود ؛ بنابراین نباید قبل از رانندگی های طولان مصرف شود.

در کسانی که به تیره گل آفتابگردان آلرژی دارند می تواند باعث حساسیت شود هرچند که خیلی نادر است.

کلا در صورت داشتن مشکلات پزشکی بهتر است قبل از مصرف بابونه با پزشک خود مشورت کنید.

بابونه اگر زیاد مصرف شود می تواند باعث رقیق شدن خون شود.

در دوره بارداری و شیردهی بهتر است که با پزشک متخصص در مورد نوشیدن بابونه مشورت کنید.