خواص اسفرزه

خواص اسفرزه ؛ خواص لعاب اسفرزه برای پوست دکتر خیراندیش برای کبد چرب همگی در سایت فال و خواب.امیدواریم این مطلب که حاصل تلاش تیم خواص مواد غذایی سایت است مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد.

همانطور که می دانید قرآن کریم از بهشت با نام جنت نام برده است و معنی جنت باغی است که درختان میوه فراوان دارد.همچنین در این کتاب آسمانی از میوه های زیادی نام برده شده است.

بیشتر بخوانید : خواص انار ؛ شیرین در طب سنتی و انار ترش برای پوست و لاغری با پیه

امروزه با پیشرفت جوامع بشری بیماری ها هم پیشرفت زیادی کرده اند و یکی از راه های نجات انسان از بیماری های مختلف شناخت کامل طبیعت و آشنایی با خواص گیاهان و میوه ها است.

از مهمترین میوه هایی که در قرآن از آنها نام برده شده است می توانیم به انجیر و زیتون اشاره کنیم که به تازگی یک گروه تحقیقات ژاپنی پی به خواص فوق العاده مصرف یک عدد انجیر و هفت عدد زیتون شده است.

آشنایی با گیاه اسفرزه

این گیاه خیلی شناخته شده نیست ولی جزئی از خانواده بارهنگ است و یک ساله می باشد و بین ده تا سی و پنج سانتی متر رشد می کند.

نام انگلیسی اسفرزه Psyllium یا Fleawort می باشد که نام لاتین آن Plantago Afra به عنوان نام علمی صحیح اسفرزه در دنیا معروف است.

رنگ دانه های این گیاه خاکستری مایل به صورتی است که خطی قهوه ای در وسط آن دیده می شود.

زمان برداشت گیاه اسفرزه وسط تابستان و معمولا مرداد ماه است.

در زبان های مختلف نام های گوناگونی دارد از جمله :

اسپرزه، اسبرزه، اسفیدش، اسفیوس، اسپغل، اسپغول، سفیدخوش، شکم پاره، قارنی یارخ، قارنی یاروق، بذر قطور، بذر قطونا، حشیشه، البراغیث، تبکو، برغوشی

این گیاه بومی هندوستان و ایران است و در کشورهای همسایه این دو کشور نیز کشت می شود.

خواص لعاب اسفرزه برای پوست چیست

دانستن این نکته خیلی مهم است که اسفرزه فقط یک گیاه دارویی نیست که مصارف پزشکی داشته باشد، این فیبر طبیعی می‌تواند به عنوان ماسک زیبایی هم کاربرد داشته باشد و محافظ پوست و موی شما باشد و زیبایی را به شما هدیه دهد.

کسانی که از آن استفاده کرده اند می دانند که اسفرزه برای از بین بردن جوش صورت معجزه می‌کند!

بیشتر بخوانید : خواص انگور ؛ یاقوتی قرمز و سیاه دانه دار برای لاغری در طب سنتی

مخلوط دانه‌های نرم اسفرزه با شیر و عسل و تهیه یک ماسک خانگی از آن می‌تواند به درخشندگی پوست و موی شما کمک بسیار زیادی کند.

همچنین برای تقویت موی سر شما می‌توانید از اسکراپ طبیعی اسفرزه به عنوان شامپوی گیاهی استفاده کنید.

خواص اسفرزه از دید دکتر خیراندیش چیست

اسفرزه دارای طبعی سرد و تر است.

مهمترین خواص اسفرزه : نرم کننده شکم، ضد زخم روده و معده، ضد حرارت و عطش ، ضد اسهال ساده و خونی، ضد خونریزی سینه، نشاط آور و ضد تب و لرز.

اسفرزه را داخل آب بریزید و بگذارید بماند و دائم به جای آب خوردن از آب ان میل کنید، اگر دائم جرعه جرعه نوشیده شود، گرفتگی صدایی را که از گرمی و حرارت باشد، برطرف می سازد.

بیشتر بخوانید : خواص ازگیل ؛ هسته و برگ ازگیل شمال و جنگلی شمالی و زرد برای کبد

در موارد کاهش درد و رفع خارش و قطع خونریزی بواسیر نافع است. آن را با عناب در آب بخیسانید و آب آن را صبح ناشتا بخورید و با اب ان بدن را بشویید، بدین ترتیب خارش قسمتهای زنانه یا واژینال را برطرف میسازد.

آب دمکرده ی ان را بنوشید، مدر است و برای سوزاک مفید می باشد.

بیست گرم در یک لیوان اب جوشانده و چهار روز روز تکرار شود دافع سنگ کیسه صفرا است.

اگر اسفرزه را با تخم شربتی و خاکشیر (هرکدام صد گرم) ترکیب کرده و هر روز یک قاشق سوپخوری انرا در ۲ لیوان اب حل کرده مصرف کنیم برای رفع خارش تن و تصفیه خون و باز شدن اشتها مفید است.

هر روز صبح، ظهر و شب هریک قاشق شربتخوری از ان را در یک فنجان ابجوش بریزید . بعد با نبات شیرین نموده بخورید، اسهال خونی را درمان می کند، از خونریزی زیاد و قاعدگی جلوگیری می نماید.

بیشتر بخوانید : خواص آناناس ؛ مضرات و خواص پوست و برگ آناناس در طب سنتی برای معده

آنرا بو داده و هرروز بخورید، اسهال های طولانی و مزمن را درمان می کند.

لعاب انرا دائم در گلو غرغره کنید و جرعه جرعه بخورید، گلو درد را درمان می کند و اگر اب ان را در دهان نگه دارید برفک، سوختگی، تاول و زخمهای دهان را درمان می کند.

آنرا بکوبید، بعد با سرکه خمیر نموده و هررزو صبح و شب روی محل ضماد بگذارید، سالک درمان میکند.

خواص اسفرزه برای کبد چرب چیست

اسفرزه خواص زیادی برای درمان کبد چرب دارد ولی تحقیقات نشان می دهد که تاثیر آن برای درمان کبد چرب به خاکشیر و چای ترش نمی رسد.

بیشتر بخوانید : خواص انجیر ؛ کوهی و سیاه و خشک در گلاب و طب سنتی برای معده

خواص اسفرزه برای چشم چیست

از مهمترین خواص اسفرزه در طب سنتی این است که در صورت استفاده موضعی لعاب آن، باعث درمان ورم ملتحمه چشم می شود و به مرور آن را درمان می کند.

خواص اسفرزه برای رحم

اگر اسفرزه را با عناب در آب بخیسانید و آب آن را صبح ناشتا بخورید و با آب آن بدن خود را بشویید خارش های رحم را از بین می برد.

اگر هر روز صبح و ظهر و شب یک قاشق کوچک در آب جوش ریخته و با نبات شیرین کنید و بخورید ار خونریزی های زیاد و قاعدگی جلوگیری می کند.

استفاده از اسفرزه برای درمان عفونت های رحم مورد استفاده است.

اسفرزه برای چاقی

تحقیقات نشان می دهد که اسفرزه باعث کاهش وزن می شود و بدن را به سمت از بین بردن چربی ها هدایت می کند.

پوسته اسفرزه از کربوهیدرات خوب یا فیبر رژیمی تشکیل شده است و شما با خوردن اسفرزه تا مدت زیادی احساس سیری می کنید.

یکی دیگر از خواص اسفرزه این است که عوامل چاقی را مورد حمله قرار می دهد مانند نفخ و یبوست و افزایش متابولیسم بدن.

بهترین زمان برای مصرف اسفرزه برای کاهش وزن صبح قبل از صبحانه یا شب قبل از رفتن به خواب است.

خواص اسفرزه با کاسنی

مصرف اسفرزه همراه با کاسنی و یا عرق کاسنی باعث هضم سریع غذا می شود و مشکلات گوارشی را نیز از بین می برد.

مصرف انها با هم باعث می شود که بدن کاملا سم زدایی شود.

اسفرزه برای بواسیر

در طب سنتی می گویند که پوست گیاه اسفرزه یک منبع طبیعی خالص فیبر است که به صورت پودر فروخته می شود.

این پودر به صورت موضعی بعد از خونریزی و استحمام می تواند درد بواسیر را کاهش دهد.

خواص اسفرزه برای عفونت

اسفرزه برای درمان عفونت های رحمی مفید است و بهترین درمان برای درماتن سوزاک می باشد.

خواص اسفرزه برای یبوست

اسفرزه خواص فوق العاده ای برای درمان یبوست های مزمن دارد.

حدود ۳۰ درصد پوشش دانه اسپرزه را یک ماده جاذب آب با نام موسیلاژ تشکیل می‌دهد که پس از خیس کردن و جذب آب، لعاب داده و هر دانه به اندازه ۱۰ برابر حجم خود متورم می‌شود.

این لعاب ژلاتینی منشاء شفابخشی در درمان اسهال و یبوست است.

۱۰ تا ۱۲ گرم تخم اسفرزه در آب گرم خیسانده و بعد بلافاصله با شکر و سکنجبین خورده شود و پس از آن مجددا آب فراوان خورده شود.

بهترین زمان مصرف اسفرزه

بهترین زمان برای مصرف اسفرزه صبح قبل از صبحانه یا شب قبل از رفتن به خواب است.

خواص اسفرزه برای عفونت دندان

اسفرزه خواص زیادی در از بین بردن عفونت دارد و برای اسفرزه برای جوش هم می تواند مورد استفاده قرار گیرد.

قیمت اسفرزه

اسفرزه با توجه به کیفیت و نوع بسته بندی و … قیمتی از ۵۰ هزازر تومان به بالا برای یک کیلو گرم دارد.

خواص اسفرزه برای معده

اسفرزه گیاهی است که دمنوش آن ضد زخم معده است و زخم معده را درمان می کند.

توجه داشته باشید کسانی که درد معده و نفخ دارند باید اسفرزه را حجم کمتری بخورند.

مصرف آن باعث بهبود هضم می شود و عملکرد سیستم گوارشی شما را بهبود می بخشد.

برای درمان اسهال و یبوست نیز کاربرد دارد.

خواص اسفرزه برای مو

توجه داشته باشید که مخلوط دانه‌های نرم اسفرزه با شیر و عسل و تهیه یک ماسک خانگی از آن می‌تواند به درخشندگی پوست و موی شما کمک کند.

همچنین برای تقویت موی سر شما می‌توانید از اسکراپ طبیعی اسفرزه به عنوان شامپوی گیاهی استفاده کنید.

خواص اسفرزه برای سرفه

تحقیقات نشان می دهد که گیاه اسفرزه دارای خواص ضد سرفه می باشد.

لعاب به‌دانه برای خشونت حلق، سرفه گرم و خشک را درمان می کند ولی چون به دانه معده را ضعیف می کند می تواند با اسفرزه جایگزین شود.

خواص اسفرزه در بارداری

اسفرزه برای درمان و پیشگیری از یبوست در دوران بارداری که خیلی هم شایع است مفید است.

همچنین وجود منابع آنتی اکسیدانی در اسفرزه برای زنان باردار مفید است.

برای درمان بواسیر و شقاق مقعدی نیز در بارداری کاربرد دارد.

خواص اسفرزه در شیردهی

تاکنون از عوارض مصرف اسفرزه بر روی زنان باردار و شیرده اطلاعاتی منتشر نشده است ولی با این حال توصیه می شود که خانمها در دوران بارداری و شیردهی از این گیاه دارویی استفاده نکنند و یا با مشورت پزشک مصرف شود.

خواص اسفرزه و بارهنگ

مصرف بارهنگ و اسفرزه برای ضد عفونی بدن خیلی مهم است و باعث می شود که عفونت های بدن از بین بروند.

برای پوست و مو خواص بسیاری دارد و درمان کننده طبیعی خارش بدن است.

تاثیرات مثبتی روی عملکرد سیستم گوارشی دارد و درمان کننده بیماری های معده است.

خواص اسفرزه و خاکشیر

طب سنتی می گوید که اگر اسفرزه را با ۱۰۰ گرم تخم شربتی و ۱۰۰ گرم خاکشیر ترکیب کرده و هر روز یک قاشق سوپخوری از آن را در ۲ لیوان حل کرده و بنوشید.

این ترکیب برای رفع خارش پوست و افزایش اشتها و تصفیه خون مفید است.

خواص اسفرزه و دیابت

اسفرزه قند خون را کنترل می کند و برای کنترل بیماری دیابت بسیار مفید است.

همچنین مصرف اسفرزه باعث کاهش قند خون و کاهش انسولین می شود.

نتایج پژوهش‌ها نشان می‌دهند مواد غذایی سرشار از فیبرهای غذایی به کاهش میزان قند خون و انسولین دیابتی‌ها کمک می‌کند.

از آنجایی که غلاف اسفرزه نیز سرشار از فیبرهای غذایی است مصرف آن برای کاهش قند خون و انسولین توصیه می‌شود.

خواص اسفرزه و عسل

اگر دانه های اسفرزه را با شیر و عسل ترکیب کنید یک ماسک خوب برای مو و پوست شما می باشد که درخشندگی را به پوست و موی شما می دهد.

توصیه ما به شما این است که یک لیوان آب ولرم مخلوط با اسفرزه و عسل را قبل از خوابیدن مصرف کنید.

این باعث حذف سموم از بدن شما می شود که به پوست شما یک درخشش می دهد. عسل همچنین پوست شما را نرم می کند.

خواص اسفرزه و قدومه

مصرف دمنوش اسفرزه و قدومه نرم کننده سینه است و التهابات گلو را رفع نمی کند.

اسفرزه برای جوش

اسفرزه برای از بین بردن جوش صورت معجزه می‌کند!

مخلوط دانه‌های نرم اسفرزه با شیر و عسل و تهیه یک ماسک خانگی از آن می‌تواند به درخشندگی پوست و موی شما کمک کند.

اسفرزه و فشار خون

خوشبختانه اسفرزه یکی از ترکیباتی است که تاثیر آن در کاهش فشار خون در افرادی که آن را منظم مصرف می‌کنند، به طور ثابتی نشان داده شده است.

همچنین این گیاه رسوب در رگ های خونی و عروق را از بین می برد.

اسفرزه و سنگ صفرا

تحقیقات انجام شده روی این گیاه نشان می دهد که مصرف اسفرزه باعث می شود که سنگ کیسه صفرا در بدن شما تسکیل نشود.

همچنین باعث دفع سنگ صفرا در افرادی که به آن مبتلا هستند می شود.

بیست گرم در یک لیوان اب جوشانده و چهار روز روز تکرار شود دافع سنگ کیسه صفرا است.

مضرات اسفرزه

توجه داشته باشید که بعد از خوردن اسفرزه باید دو لیوان آب نوشید در غیر این صورت به جداره روده های می چسبد و روده های متورم می کند و آب مدفوع را کاملا می گیرد و نتیجه عکس می دهد.

زنان باردار از این گیاه به عنوان ملین استفاده نکنند و به کودکان کمتر از چهار سال نیز داده نشود.

ممکن است باعث ایجاد نفخ و درد شکم و گاز شکم شود و در ابتدا باید از مقادیر کم مصرف کنید.

ممکن است بعد از مصرف دچار تپش قلب و سرگیجه شوید و یا خون در مدفوع شما دیده شود که باید مصرف را قطع و سریعا به پزشک مراجعه کنید.

اگر از داروی خاصی استفاده می کنید باید با پزشک خود در مورد مصرف این گیاه مشورت کنید.