خواص روغن رزماری

خواص روغن رزماری ؛ برای مو و ریش و ابرو در طب سنتی و بهترین مارک و عوارض همگی در سایت فال و خواب .امیدواریم این مطلب که حاصل تلاش تیم خواص مواد غذایی سایت است مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد.

همانطور که می دانید قرآن کریم از بهشت با نام جنت نام برده است و معنی جنت باغی است که درختان میوه فراوان دارد.همچنین در این کتاب آسمانی از میوه های زیادی نام برده شده است.

بیشتر بخوانید : خواص کنجد ؛ و عسل و خرما قهوه ای و سیاه محلی و سفید بو داده در بدنسازی

امروزه با پیشرفت جوامع بشری بیماری ها هم پیشرفت زیادی کرده اند و یکی از راه های نجات انسان از بیماری های مختلف شناخت کامل طبیعت و آشنایی با خواص گیاهان و میوه ها است.

از مهمترین میوه هایی که در قرآن از آنها نام برده شده است می توانیم به انجیر و زیتون اشاره کنیم که به تازگی یک گروه تحقیقات ژاپنی پی به خواص فوق العاده مصرف یک عدد انجیر و هفت عدد زیتون شده است.

آشنایی با خواص روغن رزماری

رزماری (Rosmarinus officinalis) درختچه‌ای همیشه سبز با برگ‌های سوزنی مانند و رایحه‌ای چوبی و قوی است.

روغن رزماری فواید زیادی برای پوست و مو دارد

روغن رزماری یکی از فراورده های گیاه رزماری است که از برگ های تازه رزماری به دست می آید.

جالب است بدانید که روغن رزماری که دارای رایحه چوب های قدیمی است

از قرن ها پیش به عنوان یک ماده دارویی مورد استفاده قرار می گرفته است.

وقتی نوبت به گیاهان می‌رسد، رزماری به دلیل مزایای زیادی که برای سلامتی دارد، برجسته‌تر از انواع دیگر است.

این امر در بررسی‌هایی که از طب سنتی و تمدن‌های یونان، روم و مصر باستان که رزماری را مقدس می‌دانستند، به دست آمده است.

خواص روغن رزماری در طب سنتی

طبع روغن رزماری گرم و خشک می باشد.

سکنجبین، انجیر، مویز و عسل مصلح و بهبوددهنده خواص و مزاج رزماری هستند.

ارزش غذایی رزماری : در ارزیابی‌های انجام شده روی رزماری مشخص شده است

که این گیاه مغذی دارای ارزش غذایی به شرح زیر است:

انرژی (کالری) ۱۳۱ کیلوکالری کربوهیدرات ۷۰ گرم پروتئین ۳۱ گرم

چربی ۸۶ گرم آب ۷۷ گرم فیبر ۱۰ گرم قند ۰۰ گرم کلسترول ۰۰ میلی گرم

روغن رزماری یک درمان طبیعی برای پف و سیاهی دور چشم محسوب می شود.

فواید ضدالتهابی، آنتی‌اکسیدانی و دیگر خواص موجود در این روغن به پیشگیری از ریزش مو، تحریک رشد مو و درمان شوره سر کمک می‌کند.

از آن به طور سنتی برای کاهش درد ماهیچه، درد مفاصل و علائم آرتروز و روماتیسم استفاده می کنند.

یکی از روش‌های پر پشت کردن ابرو و تقویت ریشه آن، استفاده از روغن رزماری است.

در بسیاری از نقاط جهان رزماری را به عنوان چاشنی غذا می‌شناسند، اما خواص دارویی،

درمانی و رایحه آن از گذشته‌های دور در طب سنتی مورد استفاده قرار می‌گرفته است.

روغن رزماری یکی از بهترین روغن ها برای چربی سوزی بوده و با بهبود جریان خون در بدن باعث پیشگیری و درمان سلولیت می شود.

رزماری دارای خواص ضدالتهابی است، رشد عصب را تقویت می‌کند و به بهبود گردش خون نیز کمک می‌کند که مجموعه این عملکرد به رشد موها کمک می‌کند.

وقتی روغن رزماری را استنشاق می کنید، به عنوان یک عامل ضد باکتری قوی عمل می کند و با این عفونت ها مبارزه می کند.

آسان‌ترین راه برای استفاده از روغن رزماری، استفاده از شامپویی است که حاوی غلظت بالایی از روغن رزماری باشد.

روغن رزماری عطر خوبی دارد و می تواند به عنوان یک دئودورانت طبیعی مورد استفاده قرار گیرد.

یک قاشق غذاخوری روغن رزماری را با یک قاشق غذاخوری سرکه سیب ترکیب کنید و با پنبه زیر بغل بمالید.

این روغن باعث می‌شود که موها پرپشت شده و ساقه‌های آن ضخیم‌تر شود.

افزایش ضخامت ساقه‌های مو به پیشگیری از شکستگی و خرد شدن آن‌ها نیز کمک می‌کند.

این روغن همچنین باعث تحریک رشد مو و درمان آلوپسی می‌شود.

کافور و اوکالیپتول موجود در روغن رزماری، به آرام کردن برونشیت ریه و جریانات هوایی کمک می کند

اگر شب ها دچار گرفتگی عضلات می شوید قبل از خواب و به صورت موضعی از این روغن استفاده کنید.

روغن رزماری یکی از بهترین مواد طبیعی برای تقویت و پرپشت شدن ابروها و مژه ها می باشد،

روغن رزماری باعث تقویت فولیکول مو شده و با افزایش گردش خون در ابرو و مژه باعث پرپشت شدن آن ها می شود.

خواص ضد قارچی موجود در روغن رزماری را می‌توان برای درمان ملایم شوره سر به کار برد.

روغن رز ماری به طور گسترده در اتاق های باطراوت، پخش کننده ها و شمع های معطر به کار می رود تا بوهای بد را حذف کنند.

همچنین در محصولات آرایشی، محصولات حمام معطر، و عطرها به کار می رود.

روغن رزماری در ترکیب با روغن های نارگیل و زیتون باعث تقویت فولیکول مو شده و به پرپشت شدن ریش کمک می کند.

طب سنتی به استفاده منظم از این روغن در ناحیه موی سر، ابرو و مژه سفارش می‌کند.

روغن رزماری سلول‌های پوست را تحریک می‌کند و باعث رشد مو می‌شود.

خواص روغن رزماری برای پوست

روغن رزماری حاوی مواد مغذی مورد نیاز پوست بوده که باعث درمان چین و چروک پوست شده و به جوان سازی پوست صورت کمک می کند.

رطوبت طبیعی موجود در روغن رزماری یک درمان طبیعی برای آکنه و جوش صورت و قرمزی ناشی از جای جوش محسوب می شود.

روغن رزماری باعث بهبود گردش خون در پوست صورت شده و علاوه بر اینکه به عنوان درخشان کننده پوست صورت عمل می کند باعث سفید شدن پوست می شود.

مقادیر بالای مواد مغذی و ویتامین های موجود در روغن رزماری با افزایش جریان خون در پوست باعث پاکسازی پوست صورت می شود.

خواص روغن رزماری برای مو

روغن رزماری یکی از بهترین روغن های طبیعی برای تقویت و افزایش رشد مو و درمان ریزش مو می باشد.

۱ قاشق غذاخوری روغن نارگیل را با ۱ قاشق چایخوری روغن کرچک ترکیب کرده و ۱ تا ۲ دقیقه گرم کنید،

از روی حرارت بردارید و ۴ قطره روغن رزماری را به این مخلوط اضافه کنید.

با نوک انگشتان این ترکیب را بر روی موها ماساژ دهید، بگذارید ۱۵ دقیقه بماند و سپس با آب گرم و شامپو بشویید.

این روش را دو بار در هفته تکرار کنید تا زودتر نتیجه بگیرید.

خواص ضد قارچی موجود در روغن رزماری را می‌توان برای درمان ملایم شوره سر به کار برد.

روغن رزماری به شما کمک می‌کند اگر سابقه ریزش مو، کم مویی یا طاسی در خانواده دارید، از بروز آن پیشگیری کنید.

به وسیله روغن رزماری با تمام نگرانی هایتان خداحافظی کنید.

باعث ضخیم تر مو می شود و به درمان شوره سر کمک می کند.

علاوه بر این، این روغن نیز برای تحریک رشد مو و درمان طاسی کمک می کند.

روغن رزماری با تغذیه موها برای جلوگیری و درمان سفیدی مو استفاده می‌شود،

برای دو هفته موها را با ترکیب روغن رزماری و روغن نارگیل ماساژ دهید و سپس با آب گرم و شامپو خوب بشویید.

ترکیب عسل و روغن یا افشره خوراکی رزماری و روغن زیتون، ماسکی است که می تواند موهای شما را از شر موخوره نجات دهید.

ترکیب این مواد باعث می شود تا موها سلامت دوباره شان را به دست بیاورند.

۳ تا ۴ ساعت این ماسک را بگذارید روی موهایتان بماند سپس با آب ولرم آبکشی نمایید.

پس از استفاده از این ماسک موهایتان را با یک شامپوی ملایم آبکشی کنید

و بعد از ۱ ماه استفاده از این ماسک خواهید دید موخوره انتهای قسمت موهایتان نابود شده است.

روغن رزماری برای موهای خشک : برای بهره گرفتن از فواید روغن رزماری می‌توانید آن را با شامپو یا نرم‌کننده موی سر ترکیب کنید.

این روش برای موهای خشک مناسب است و چربی مورد نیاز ساقه‌های مو را تامین می‌کند.

مقدار کمی از این روغن، حدود ۴ تا ۵ قطره را در قوطی شامپو بریزید و با هم مخلوط کنید، سپس موی خود را با آن شست و شو دهید.

برای گرفتن نتیجه، توصیه می‌شود این شیوه را یک تا دو بار در هفته تکرار کنید.

روغن رزماری برای موهای چرب : بعد از استحمام حدود ۵ قطره از این روغن را روی بخش‌های مختلف پوست سر بریزید و با انگشتان خود به آرامی ماساژ دهید.

در صورت تمایل می‌توانید برای تقویت ساقه‌های مو و جلوگیری از شکنندگی آن‌ها، چند قطره روغن جوجوبا یا نارگیل را

به روغن رزماری اضافه و بعد از ماساژ دادن ساقه مو با این مواد، حدود ۵ تا ۱۰ دقیقه صبر کنید، سپس سر خود را بشویید.

البته شستن سر اختیاری است و می‌توانید اجازه دهید روغن روی مو بماند.

رزماری خاصیت ضد باکتریایی دارد و استفاده از آن به این صورت، مانع رشد قارچ، باکتری و ایجاد شوره می‌شود.

خواص روغن رزماری برای ابرو و مژه

روغن رزماری یکی از بهترین مواد طبیعی برای تقویت و پرپشت شدن ابروها و مژه‌ها است

که موجب تقویت فولیکول مو شده و با افزایش گردش خون در ابرو و مژه باعث پرپشت شدن آنها می‌شود.

البته مواظب باشید که این روغن به درون چشم نریزد و همیشه قبل از استفاده هر محصول پوستی

آن را کمی روی دستتان امتحان کنید که حساسیت نداشته باشید.

۱ قاشق غذاخوری روغن جوجوبا یا روغن زیتون را با ۳ قطره روغن رزماری ترکیب کنید و بر روی ابرو ها و مژه ها بمالید،

بگذارید یک شب بماند و روز بعد با آب گرم خوب بشویید. مواظب باشید که این روغن به درون چشم نریزد.

خواص روغن رزماری برای ریش

روغن رزماری در ترکیب با روغن های نارگیل و زیتون باعث تقویت فولیکول مو شده و به پرپشت شدن ریش کمک می کند.

۳۰ گرم روغن نارگیل را با ۱۰ قطره روغن رزماری با هم مخلوط کنید و در یک ظرف تیره بریزید و در جای تاریک نگه دارید،

هر شب قبل از خواب این ترکیب را بر روی ریش ها بمالید و خوب ماساژ دهید و روز بعد با آب گرم و شامپو بشویید.

خواص روغن رزماری برای درد مفاصل

بگذارید که خواص ضد التهابی و ضد اسپاسم روغن رزماری، جادویش را بر روی ماهیچه ها و مفاصل اعمال کند.

دو قطره روغن رزماری و نعناع را با یک قاشق چای خوری روغن نارگیل ترکیب کنید.

این معجون را برای چند دقیقه روی نواحی مشکل ماساژ دهید، تا درد را تسکین دهید.

طرز تهیه روغن رزماری

طرز تهیه روغن رزماری خوراکی با روغن رزماری که برای استعمال خارجی استفاده می شود متفاوت می باشد.

اگر می خواهید برای آشپزی از روغن رزماری استفاده کنید،

می توانید مقداری برگ های رزماری تازه را به روغن های خوراکی

از جمله روغن زیتون یا روغن کنجد اضافه کنید.

برای تهیه روغن رزماری که برای استعمال خارجی استفاده می شود می توانید از روش تقطیر استفاده کنید،

در این روش برگ های رزماری را در آب ریخته و با دمای زیاد می جوشانند،

به این ترتیب آب تبخیر شده و روغن برگ ها در ظرف باقی می مانند،

روغن سرد شده را خنک کرده و جمع آوری می کنند.

در روشی دیگر یک فنجان رزماری تازه را با ۲ فنجان روغن زیتون یا روغن بادام ترکیب کرده

و به مدت ۵ تا ۱۰ دقیقه در ظرفی حرارت می دهند، سپس روغن را سرد کرده

و با آبکش برگ های رزماری را از آن جدا می کنند.

روغن رزماری ما آماده است آن را درون ظرفی بریزید و در یخچال نگهداری کنید،

این روغن را تا دو هفته می توانید در یخچال نگهداری کنید.

طرز استفاده از روغن رزماری

روغن رزماری یکی از بهترین روغن های طبیعی برای تقویت و افزایش رشد مو و درمان ریزش مو می باشد.

ماسک مو با رزماری ۱ قاشق غذاخوری روغن نارگیل را با ۱ قاشق چایخوری روغن کرچک ترکیب کرده و ۱ تا ۲ دقیقه گرم کنید، از روی حرارت بردارید

و ۴ قطره روغن رزماری را به این مخلوط اضافه کنید. با نوک انگشتان این ترکیب را بر روی موها ماساژ دهید،

بگذارید ۱۵ دقیقه بماند و سپس با آب گرم و شامپو بشویید. این روش را دو بار در هفته تکرار کنید تا زودتر نتیجه بگیرید.

چند قطره روغن رزماری را به شامپو خود اضافه کنید و موها را با آن بشویید پس از یکماه شوره سر به طور کامل درمان می شود.

روغن رزماری در بارداری و شیردهی

خوردن میزان زیاد از رزماری و روغن آن به وسیله زنان باردار ممکن است موجب سقط جنین شوند

بنابراین بهتر است زنان باردار و شیرده از آن دوری کنند.

روغن رزماری و نارگیل

ما می دانیم که روغن رزماری یک موهبت الهی برای افرادی است که موهای کم پشتی دارند.

اما اگر می خواهید موهای خود را افزایش دهید، تنها چند قطره روغن رزماری را به یک قاشق سوپ خوری روغن کرچک و

دو قاشق سوپ خوری روغن نارگیل اضافه کنید و آن را روی موهای خود ماساژ دهید.

روغن رزماری در ترکیب با روغن های نارگیل و زیتون باعث تقویت فولیکول مو شده و به پرپشت شدن ریش کمک می کند.

۳۰ گرم روغن نارگیل را با ۱۰ قطره روغن رزماری با هم مخلوط کنید و در یک ظرف تیره بریزید و در جای تاریک نگه دارید،

هر شب قبل از خواب این ترکیب را بر روی ریش ها بمالید و خوب ماساژ دهید و روز بعد با آب گرم و شامپو بشویید.

بگذارید که خواص ضد التهابی و ضد اسپاسم روغن رزماری، جادویش را بر روی ماهیچه ها و مفاصل اعمال کند.

دو قطره روغن رزماری و نعناع را با یک قاشق چای خوری روغن نارگیل ترکیب کنید.

این معجون را برای چند دقیقه روی نواحی مشکل ماساژ دهید، تا درد را تسکین دهید.

روغن رزماری و کرچک برای مو

ما می دانیم که روغن رزماری یک موهبت الهی برای افرادی است که موهای کم پشتی دارند.

اما اگر می خواهید موهای خود را افزایش دهید، تنها چند قطره روغن رزماری را به یک قاشق سوپ خوری روغن کرچک و

دو قاشق سوپ خوری روغن نارگیل اضافه کنید و آن را روی موهای خود ماساژ دهید.

روغن کرچک به واسطه خواص آبرسان خود شناخته شده است و همچنین برای تسریع رشد مو و مژه ها گزینه خوبی محسوب می شود.

روغن رزماری و روغن زیتون

روغن زیتون یکی از بهترین گزینه ها برای رشد مو محسوب می شود. این روغن می تواند رشد مو را تقویت و تسریع کند.

روغن زیتون یکی از در دسترس‌ترین گزینه ها برای تقویت رشد مو است

و همچنین یکی از مواد تشکیل دهنده رایج در بسیاری از محصولات زیبایی و مراقبت از پوست و مو است.

روغن زیتون عمیقا پوست سر را تغذیه کرده و موجب نرمی و درخشش تارهای مو می شود.

چگونه از آن استفاده کنیم؟ در حالت ایده آل، روغن زیتون را می توانید

به طور مستقیم روی پوست سر و نزدیک ریشه های مو بمالید تا بهترین نتایج را کسب کنید.

برای کسب نتایج بهتر می توانید روغن زیتون را با روغن رزماری ترکیب کنید.

روغن زیتون را می توانید هفته ای یک بار به عنوان یک گزینه درمانی مکمل برای تقویت و تسریع رشد مو استفاده کنید.

روغن رزماری و آب پیاز

اگر بتوانید بوی پیاز را تحمل کنید، می‌توانید از خواص آب پیاز برای موی سرتان استفاده کنید.

اثر مفید آب پیاز برای رشد موهای ریخته شده و تقویت مو ثابت شده است.

همچنین، تصور می‌شود که آب پیاز گردش خون را نیز بهبود می‌بخشد.

پژوهش‌هایی انجام‌شده روی حیوانات نشان می‌دهند که استفاده از آب پیاز عامل رشد کراتین است و جریان خون در کوتیکول‌ها را بهبود می‌بخشد.

می‌توانید چند پیاز را در مخلوط‌کن بیندازید و سپس آب آن را از مواد جدا کنید.

آب پیاز را بر سر و موهای خود بزنید و بعد از ۱۵ دقیقه، با آب و شامپو بشویید.

رزماری یکی از اولین روغن‌های اساسی است که افراد برای تقویت و بهبود ریزش مو از آن استفاده می‌کنند.

روغن رزماری باعث تحریک رشد دوباره موهای ریخته شده می‌شود و می‌توان از آن برای درمان ریزش موی آندروژنتیک استفاده کرد.

چند قطره رزماری را با روغن حامل مخلوط کنید. سپس آن را روی مو و سر ماساژ دهید و آبکشی کنید.

این کار را چند بار در هفته انجام دهید.

می‌توانید چند قطره روغن رزماری به شامپو یا نرم‌کننده‌تان اضافه کنید.

همیشه روغن رزماری را با روغن حامل یا شامپو مخلوط کنید.

روغن رزماری از کجا بخرم

روغن رزماری را می توانید از فروشگاه های آنلاین اینترنتی تهیه کنید.

ریختن روغن رزماری در شامپو

آسان‌ترین راه برای استفاده از روغن رزماری، استفاده از شامپویی است که حاوی غلظت بالایی از روغن رزماری باشد.

می‌توانید چند قطره روغن رزماری به شامپو یا نرم‌کننده‌تان اضافه کنید.

همیشه روغن رزماری را با روغن حامل یا شامپو مخلوط کنید.

چند قطره روغن رزماری را به شامپو خود اضافه کنید و موها را با آن بشویید پس از یکماه شوره سر به طور کامل درمان می شود.

روغن رزماری برای کاهش استرس

یکی از خاصیت های مهم روغن رزماری اسن است که می تواند خیلی سریع استرس را از بین ببرد. برای از بین بردن استرس با روغن رزماری ، مقداری از این روغن را در دستگاه بخور بریزید تا خیلی سریع استرس شما را کاهش دهد.

بیشتر بخوانید : خواص گل گاوزبان ؛ کوهی و فشار خون و سنبل الطیب و به لیمو دز طب اسلامی

البته این یک نسخه کامل برای همه افراد نیست ولی این روغن می تواند استرس درصد بالایی از افراد را درمان کند. جالب است بدانید که در سال ۲۰۰۷ تحقیقی به طور عملی نشان داد که روغن رزماری می تواند برای درمان استرس بسیار مفید عمل کند.

افزایش کورتیزول می تواند باعث مشکلاتی مانند استرس اکسیداتیو ، افزایش فشار خون ، افزایش وزن و در نهایت افزایش خطر بیماری های قلبی شود. در این تحقیق مشخص شد که پس از بو کردن روغن رزماری سطح کورتیزول در بزاق کاهش می یابد.

خواص روغن رزماری برای تقویت سیستم ایمنی

روغن رزماری دارای خواص ضد قارچی و ضد باکترییایی بوده و باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. برای سم زدایی و پاکسازی سیستم لنفاوی می توانید نواحی غدد لنفاوی را با روغن رزماری ماساژ دهید. همچنین این کار باعث می شود که رادیکال های آزاد و فعالیت های آن ها به میزان چشمگیری کاهش پیدا کندو بدن شما در برابر بیماری هایی نظیر سرطان مقاوم شود.

روغن رزماری برای رفع پف دور چشم

روغن رزماری دارای خواص دیورتیک یا همان ادرارآور می باشد که باعث می شود مایعات اضافی بدن دفع شود و این موضوع به درمان و رفع ورم، پف دور چشم و ادما در ناحیه پا بسیار کمک می کند. برای استفاده از این خاصیت کافیست روغن رزماری را با مقداری روغن حامل دلخواه مانند روغن نارگیل رقیق کرده و به آب حمام اضافه کنید.

خواص روغن رزماری برای کاهش خطر آلزایمر

روغن رزماری دارای خواص بسیاری می باشد که یکی از آن ها افزایش توانایی شناختی مغز را در پی دارد باعث می شود حافظه و تمرکز به میزان چشمگیری بهبود یابد و حی می تواند خستگی های ناشی از مشغله های فکری را کاهش دهد.

بیشتر بخوانید : خواص چای سفید ؛ کوهی سوزنی در طب سنتی را چگونه دم کنیم

همچنین فعالیت سیستم عصبی را افزایش داده و خطر ابتلا به بیماری آلزایمر را کاهش می دهد. برای داشتن تمرکز بیشتر و بهبود یادگیری می توانید چند قطره روغن رزماری استنشاق کرده یا آن را به دستگاه بخور منزل اضافه کنید.

روغن رزماری برای درمان اگزما و پسوریازیس

خاصیت ضد التهابی روغن رزماری به کاهش علائم اگزما از جمله التهاب و قرمزی ناشی از اگزما، پسوریازیس و درماتیت کمک می کند. شما می توانید ۶ قطره روغن رزماری را با ۲ قاشق غذاخوری شی باتر مخلوط کرده و روی نواحی آسیب دیده اعمال کنید.

خواص روغن رزماری برای بهبود گوارش

برای درمان سوء هاضمه و مشکلات گوارشی راهکارهای خانگی بسیاری وجود دارد اما روغن رزماری نیز در این گروه جایگاه ویژه ای دارد زیرا باعث تنظیم تولید صفرا می شود که در نتیجه فرایند گوارش را بهبود می بخشد.

روغن رزماری برای ماساژ

اگر برای ماساژ مانده اید که چه روغنی را انتخاب کنید بدون شک اولین پیشنهاد به شما روغن رزماری خواهد بود زیرا گردش خون را افزایش داده و باعث جذب هر چه بیشت مواد مغذی در بدن می شود.

بیشتر بخوانید : خواص خرمالو ؛ خشک شده برای کبد و بدنسازی و مضرات و طبیعت سرکه و شیره خرمالو

همچنین اگر دچار گرفتگی های معده، نفخ، یبوست یا باد معده هستید چند قطره روغن رزماری به کف پاهای خود بمالید و ماساژ دهید خواهید دید که خیلی زود مشکل شما رفع می شود.

خواص روغن رزماری برای درمان سرماخوردگی و آنفلوآنزا

در سرماخوردگی ها معمولا دچار احتقان و گرفتگی گلو می شویم اما رایحه روغن رزماری می تواند این حالت را بهبود ببخشد و به درمان آلرژی، گلو درد، آنفلوآنزا و سرماخوردگی کمک می کند. خلط گلو یکی دیگر از مشکلات سرماخوردگی است که اگر می خواهید ان را خارج کنید کافی است اندکی روغن رزماری به کف دست مالیده و جلوی بینی و دهان خود بگیرید و چند دقیقه منتظر بمانید تا خلط دفع شود. برای تسکین علائم آسم، برونشیت، سینوزیت و گرفتگی بینی نیز می توانید از روغن رزماری استفاده نمایید تنها کافیست چند قطره روغن رزماری را به دستگاه بخور خود اضافه کنید.

روغن رزماری برای افسردگی

روغن رزماری دارای موایدی به نام اسید کارنوزول و اسید بتولینیک است که خاصیت اثر ضد افسردگی دارد. اگر این عطر را استنشاق کنید و یا بدن خود را با آن ماساژ دهید خلق و خوی شما را بهبود می بخشد و علائم افسردگی را نیز درمان می کند.

خواص روغن رزماری برای سلامت دهان و دندان

روغن رزماری همان طور که گفته شد دارای خاصیت ضد عفونی کننده قوی می باشد که می توان برای پیشگیری و درمان عفونت های تنفسی از ان استفاده کرد.

همچنین بیمارانی که دارای مشکلات آسم و برونشیت هستند می توانند از این روغن به دلیل دارا بودن خواص ضد اسپاسم استفاده کنند.

بیشتر بخوانید : خواص روغن هسته انگور ؛ برای پخت و پز و انار برای مو و سیاهی دور چشم

خاصیت ضد باکترییایی نیزمانع از بروز مشکلات دهان و دندان از جمله حفره های دندان، عفونت لثه، پلاک دندان و بوی بد دهان جلوگیری کرده و به درمان آن کمک می کند.

از دهانشویه روغن رزماری می توانید برای حفظ سلامت و درمان عفونت دهان و دندانی استفاده نمایید.

خواص روغن رزماری برای سلامت پروستات

روغن رزماری دارای خاصیت ضد التهابی می باشد که در نتیجه برای حفظ سلامت پروستات در مردان بسیارمفید است. کافیست ۲ قطره روغن رزماری را با ۱ قاشق چایخوری روغن نارگیل یا روغن زیتون مخلوط کرده و آن را به قسمت زیر بیضه ماساژ دهید.

مضرات روغن رزماری

از تماس با چشم، درون گوش و نواحی حساس بدن تا حد امکان خودداری کنید.

همچنین لازم به ذکر است که هیچ مدرک معتبری مبنی بر اینکه روغن رزماری برای ریزش مو در دوران کودکی تاثیر گذار است

یا استفاده از آن برای پوست سر کودکان کاملا بی خطر است، وجود ندارد. پس بهتر است، استفاده از آن برای کودکان احتیاط شود.

درباره عوارض روغن رزماری برای ریش و ابرو اطلاعات و شواهد زیادی در دسترس نیست.

قبل از اینکه از روغن رزماری به صورت گسترده استفاده نمایید بهتر است روی پوست و مو تست حساسیت انجام دهید.

برای تست حساسیت کافیست مقداری روغن رزماری رقیق شده روی قسمتی از مچ دست بمالید و بعد از یک ساعت اگر علائم حساسیت مشاهده نکردید از آن استفاده کنید.

روغن رزماری را همیشه دور از دسترس اطفال نگه دارید.

مواظب باشید که این روغن به درون چشم نریزد.

همیشه توصیه می شود روغن رزماری را رقیق کنید و یا از آن با یک روغن حامل استفاده کنید،

زیرا استفاده از آن مستقیماً بر روی پوست باعث حساسیت می شود .

اگر مبتلا به صرع هستید، بهتر است از روغن رزماری دوری کنید، چون به عنوان علت و یا بدتر شدن حملات شناخته شده است.

روغن رز ماری دارای ویژگی خواص فشار خونی است که باعث می شود به طور خفیف میزان فشار خون را بالا ببرد.

بنابراین برای افرادی که فشار خون بالا دارند، توصیه نمی شود.

آن را نخورید چون فرار است و موجب استفراغ و اسپاسم می شود.

هر کسی که آلرژی به آسپرین دارد، باید از روغن رزماری اجتناب کند، چون حاوی عناصر شیمیایی است که بسیار شبیه به آسپرین است.

روغن رز ماری پتانسیل افزایش خطر خونریزی و کبودی در افراد مبتلا به اختلالات خونریزی را دارد.

خوردن میزان زیاد از رزماری و روغن آن به وسیله زنان باردار ممکن است موجب سقط جنین شوند بنابراین بهتر است زنان باردار و شیرده از آن دوری کنند.