خواص چای اولانگ ؛ در لاغری و طب سنتی و قیمت و عکس چای اولانگ از کجا بخریم

خواص چای اولانگ

خواص چای اولانگ ؛ در لاغری و طب سنتی و قیمت و عکس چای اولانگ از کجا بخریم

خواص چای اولانگ ؛ در لاغری و طب سنتی و قیمت و عکس چای اولانگ از کجا بخریم همگی در سایت فال و خواب .امیدواریم این مطلب که حاصل تلاش تیم خواص مواد غذایی سایت است مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد.

همانطور که می دانید قرآن کریم از بهشت با نام جنت نام برده است و معنی جنت باغی است که درختان میوه فراوان دارد.همچنین در این کتاب آسمانی از میوه های زیادی نام برده شده است.

بیشتر بخوانید : خواص هلو انجیری ؛ در بارداری و طب سنتی و برای جنین و طبع آن گرم است یا سرد

امروزه با پیشرفت جوامع بشری بیماری ها هم پیشرفت زیادی کرده اند و یکی از راه های نجات انسان از بیماری های مختلف شناخت کامل طبیعت و آشنایی با خواص گیاهان و میوه ها است.

از مهمترین میوه هایی که در قرآن از آنها نام برده شده است می توانیم به انجیر و زیتون اشاره کنیم که به تازگی یک گروه تحقیقات ژاپنی پی به خواص فوق العاده مصرف یک عدد انجیر و هفت عدد زیتون شده است.

خواص و مضرات چای اولانگ

چای اولانگ نوعی چای چینی است که برخلاف اکثر انواع چای می توان آنرا هم به صورت گرم ، هم به صورت سرد مصرف کرد. چای اولانگ از تخمیر برگ ، جوانه و ساقه گیاه چای به دست می آید و دارای عطر و طعم بسیار دلپذیری می باشد.

بیشتر بخوانید : خواص پاپایا ؛ برای کبد و پوست و خواص روغن و هسته و دانه پاپایا

در این مطلب مجموعه ای از مهم ترین خواص و مضرات چای اولانگ را به صورت خلاصه جمع آوری کرده ایم ، برای شناخت بیشتر خواص چای اولانگ و عوارض مصرف آن در ادامه با سایت فال و خواب در دسته بندی خواص مواد غذایی همراه باشید.

خواص چای اولانگ برای سلامت و تقویت مغز

چای اولانگ دارای کافئین و ال تانن می باشد که باعث افزایش تمرکز، عملکرد شناختی و هوشیاری فرد می شود و EGCG موجود در چای اولانگ از بروز اختلالات شناختی پیشگیری می کند. همچنین مانع از ابتلا به بیماری های آلزایمر و پارکینسون می شود. به حفظ عملکرد هیپوکامپ و افزایش یادگیری و پردازش اطلاعات در مغز کمک می کند.

چای اولانگ برای بهبود گوارش

مصرف چای اولانگ می تواند مانند یک آرامبخش باعث آرام شدن دستگاه گوارش و دردهای عصبی آن شود و همچنین دفع سموم را به همراه داشته باشد.

خواص چای اولانگ برای لاغری و کاهش وزن

چای اولانگ باعث افزایش ترموژنزیس می شود. ترموژنزیس در واقع فرآیندی ست در بدن که با تولید گرما باعث افزایش چربی سوزی در بدن می شود و افزایش متابولیسم بدن را نیز به همراه دارد.

بیشتر بخوانید : خواص خربزه ؛ گرمساری برای مردان و لاغری و انواع خربزه ملون و خشک و پنیر

کاتچین و کافئین از دیگر ترکیبات موجود چای اولانگ می باشند که دارای خاصیت ضد چاقی هستند و پلی فنل های موجود در آن از تشکیل چربی خصوصا چربی های شکمی جلوگیری می کند.

نوشیدن روزانه ۲ تا ۳ فنجان چای اولانگ می تواند برای کمک به کاهش وزن عالی باشد.

خاصیت ضد چین و چروک

رادیکال های آزاد از جمله عواملی در بدن هستند که باعث ایجاد سرطان و همچنین مشکلات پوستی همچون پیری زودرس، چین و چروک پا کلاغی و لک دار شدن پوست می شوند اما نوشیدن چای اولانگ می تواند عوارض منفی رادیکال ها را کاهش دهد. علت این کاهش وجود محتوای پلی فنلی است که با تاثیرات منفی رادیکال های آزاد مقابله کرده و به جوانسازی پوست کمک می کند.

خواص چای اولانگ برای سلامت استخوان ها

بدون شک کاهش تراکم استخوانی یکی از شایع ترین مشکلات خصوصا برای خانم ها در دوران یائسگی می باشد و می تواند زمینه را برای روز شکستگی های استخوانی، پوکی استخوان، آرتریت و اختلالات سیستم ایمنی بدن ایجاد نماید.

بیشتر بخوانید : خواص زیتون ؛ پرورده و ماری و شکسته و شور و سیاه برای معده و لاغری

اما مصرف چای اولانگ از کاهش تراکم استخوانی پیشگیری می کند و التهاب را به میزان چشمگیری کاهی می دهد.

چای اولانگ برای دیابت

نوشیدن ۶ فنجان چای اولانگ در روز به مدت ۱ ماه به صورت مداومد و منظم می تواند برای کاهش علائم دیابت نوع ۲ عالی باشد و سطوح قند خون را کاهش دهد. همچنین پلی فنل های موجود در چای اولانگ نیز باعث افزایش فعالیت انسولینی شده که خطر ابتلا به دیابت را کاهش می دهند.

خواص چای اولانگ برای کاهش اضطراب و استرس

نوشیدن چای اولانگ اثرات آرامبخشی را به همراه دارد که باعث افزایش تولید نوراپی نفرین و دوپامین در بدن شده که برای بهبود خلق و خو و آرام سازی اعصاب و ذهن بسیار تاثیرگذار است.
همچنین اگر می خواهید استرس و اضطراب شما خیلی فوری کاهش پیدا کند می توانید چای اولانگ بنوشید زیر پلی فنل های موجود در چای دارای قابلیت تسکین فوری ذهن و آرامش بخشیدن هستند.

خواص ضد التهابی

پلی فنل ها و EGCG در چای اولانگ خاصیت ضد التهابی بسیار قوی را دارا می باشد در نتیجه خطر ابتلا به بیماری های التهابی همچون آرتریت، بیماری های قلبی و سرطان را کاهش می دهد.

خواص ضد سرطان

سرطان بدون شک درمان قطعی و یا پیشگیری قطعی ندارد اما شما می توانید با مصرف برخی از مواد غذایی به پیشگیری از ابتلا به آن کمک کنید و این کار با از بین بردن و حذف رادیکال های آزاد در بدن انجام می شود.

بیشتر بخوانید : خواص گندم ؛ پخته برای لاغری و در طب سنتی و مضرات گندم ناشتا و بو داده چیست

نوشیدن چای اولانگ به دلیل دارا بودن خاصیت آنتی اکسیدانی می تواند به سادگی ای رادیکال های آزاد در بدن را از بین ببرد.

همچنین رشد سلول های سرطانی از جمله سرطان تخمدان و پانکراس و ملانوم را متوقف می کنند.

خواص چای اولانگ برای تقویت سیستم ایمنی

چای اولانگ دارای خواص فلاونوئیدی می باشد که از آسیب های سلولی جلوگیری کرده و باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. نوشیدن چای اولانگ افزایش تولید پروتئین های ضد باکتری در بدن را به همراه دارد که خطر بروز انواع عفونت باکتریایی را کاهش می دهد.

چای اولانگ برای سلامت دندان ها

برای تقویت دندان های خود چای اولانگ بنوشید زیرا خطر بروز پلاک دندانی را کاهش می دهد و دارای میزان فراوانی فلوراید می باشد مینای دندان ها را تقویت می کند.

مضرات چای اولانگ

تداخل دارویی

اگر دچار اختلالات خونی هستید و یا آسپرین مصرف می کنید در مصرف این چای دقت کنید زیرا سرعت لخته شدن خون را کاهش می دهد.

هر گونه کپی برداری از قالب و مطالب سایت ممنوع بوده و پیگرد قانونی دارد.