خواص خاکشیر ؛ و بارهنگ قبل از خواب برای یبوست و کبد با ابلیمو و آب گرم ناشتا

خواص خاکشیر

خواص خاکشیر ؛ و بارهنگ قبل از خواب برای یبوست و کبد با ابلیمو و آب گرم ناشتا

خواص خاکشیر ؛ و بارهنگ قبل از خواب برای یبوست و کبد با ابلیمو و آب گرم ناشتا همگی در سایت فال و خواب.امیدواریم این مطلب که حاصل تلاش تیم خواص مواد غذایی سایت است مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد.

همانطور که می دانید قرآن کریم از بهشت با نام جنت نام برده است و معنی جنت باغی است که درختان میوه فراوان دارد.همچنین در این کتاب آسمانی از میوه های زیادی نام برده شده است.

امروزه با پیشرفت جوامع بشری بیماری ها هم پیشرفت زیادی کرده اند و یکی از راه های نجات انسان از بیماری های مختلف شناخت کامل طبیعت و آشنایی با خواص گیاهان و میوه ها است.

بیشتر بخوانید : خواص خرما ؛ و گردو با هم و خرمای مضافتی و خشک در بدنسازی به همراه مضرات

از مهمترین میوه هایی که در قرآن از آنها نام برده شده است می توانیم به انجیر و زیتون اشاره کنیم که به تازگی یک گروه تحقیقات ژاپنی پی به خواص فوق العاده مصرف یک عدد انجیر و هفت عدد زیتون شده است.

پس از اینکه یکی از قرآن پژوهان مصری اعلام کرد که خداوند در قرآن به انجیر و زیتون قسم خورده است و نام انجیر یک بار و نام زیتون هفت بار در قرآن آمده است ، رییس این گروه مسلمان شد.

آشنایی با خاکشیر

خاکشیر که با نام خاکشی هم شناخته می شود گیاهی یک تا دو ساله است که در دشت و صحرا به صورت خودرو می روید.

خاکشیر به همراه گیاهان شناخته شده ای مانند ترب سفید ، گل کلم ، کلم بروکلی ، کلم بروکسل ، کلم پیچ و کلم قرمز در خانواده کلم سانان دسته بندی می شود.

خواص خاکشیر و بارهنگ

در روزهای گرم تابستان برای پیشگیری از عطش و تشنگی مصرف خاکشیر همراه با بارهنگ و خرفه خیلی توصیه می شود.

همانطور که می دانید خاکشیر باعث کاهش حرارت بدن و کارکرد بهتر کبد شما می‌شود.

گیاه خاکشیر دارای طبیعت گرم و تر است ولی با یک سازوکار خاصی باعث کاهش حرارت بدن و کارکرد بهتر کبد می‌شود.

بیشتر بخوانید : خواص سماق ؛ و هسته سماق و گشنیز و ماست و عسل قهوه ای و قرمز

بارهنگ دارای طبیعتی سرد و خشک است و خرفه نیز دارای طبیعت سرد و تر است که همراه با خاکشیر برای رفع عطش یک معجون فوق العاده است.

توجه داشته باشید که بسیاری از افراد گرمای هوا و مصرف مواد غذایی گرم موجب بروز جوش‌های پوستی می‌شود که مصرف این بذرها همراه با آب گرم و کمی شکر یا نبات می‌تواند به رفع جوش‌های صورت نیز کمک کند.

متخصصان طب سنتی می گویند که می‌توان از تخم ریحان، آبلیمو و عسل نوشیدنی تهیه کرد که به قوت بدن کمک می‌کند، یعنی شربت عسل و آبلیمو که یک قاشق مرباخوری تخم ریحان در آن ریخته شده باشد.

مصرف خاکشیر قبل از خواب

تحقیقات علمی نشان می دهد که مصرف شربت خاکشیر در دو شب قبل از خواب و صبح به صورت ناشتا در ماه می‌تواند فشار خون شما را کنترل کند.

خواص خاکشیر جوشیده

مخلوط یک قاشق غذاخوری خاکشیر و نصف لیوان آب جوش و دو حبه قند یا معادل آن شکر تقریبا برای تمام مزاج‌ها مناسب است، به خصوص جوشاندن خاکشیر برای یبوست و برای افرادی که شکم‌شان سخت کار می‌کند خیلی خوب است.

از مهمترین نشانه های  غالب شدن مزاج سرد، خشکی دهان، کم میلی به آب، بد طعمی طعام، بی ‏اشتهایی، نفخ شکم، بروز برخی دردها در معده، ضعف و لاغری که روز به روز زیاد شود، است. استفاده از خاکشیر همراه با آب جوش برای برطرف شدن این مشکل مفید خواهد بود.

برخی از افراد هستند که در طول روز دچار دل ضعفه می‌شوند. این دل‌ضعفه ممکن است در طول روزهای گرم تابستان یا در ایام ماه رمضان به سراغ افراد مختلف بیاید.

برای پیشگیری از بروز این دل‌ضعفه کافی است، جوشانده خاکشیر و آب عسل را با هم ترکیب نموده و میل کنید. برای تهیه آب عسل باید یک لیتر آب و یک کیلو عسل را با هم بجوشانید.

در طب سنتی از خواص خاکشیر جوشیده برای درمان اسهال، ادرارآور، تب بر، رفع التهاب کلیه، دفع کرم و درمان آب آوردن انساج استفاده میشده است.

یک خاصیت خاکشیر جوشانده شده درمان سنگ کلیه است؛ برای دفع سنگ کلیه، باید جوشانده خاکشیر همراه با خارشتر و ترنجبین صبح ناشتا مصرف شود.
جوشاندن خاکشیر برای کبد چرب در طب سنتی بسیار تجویز می‌شود؛

طرز تهیه جوشانده خاکشیر برای کبد چرب به این صورت است که دو قاشق غذاخوری خاکشیر را در دو لیوان آب بجوشانید، ناشتا میل کنید و تا نیم ساعت چیزی نخورید.

برای اثر بخشی بهتر خاکشیر  می توانید آن را با مقداری ترنجبین مخلوط کنید، همچنین برای باز کردن مسیر‌های کبدی می‌توانید از ترکیب خاکشیر با آب پنیر نیز استفاده کنید.

جوشانده خاکشیر زیان خاصی ندارد مگر در افرادی که حساسیت دارند و یا مصرف بیش از حد می کنند.

خاکشیر برای یبوست

برای درمان یبوست کودکان کافی است که یک قاشق چای خوری خاکشیر را بکوبید و آب ولرم مخلوط کنید و به او بدهید تا مشکلش حل شود.

برای درمان افراد مسن نیز می توانید از ترکیب خاکشیر کوبیده و عسل و آب ولرم استفاده کنید چرا که مصرف قرص های مفید برای یبوست در آنها خطرناک است.

خاکشیر به عنوان یک ملیون کننده طبیعی شناخته می شود که باعث افزایش حرکات روده شده و به درمان یبوست کمک می‌کند. شما می‌توانید شربت خاکشیر را با آب گرم تهیه کنید تا یبوست درمان شود.

استفاده از عسل هم در این شربت برای درمان یبوست مرسوم است.

خاکشیر برای نوزادان و کودکان

یکی از شایع ترین مشکلات کودکان یبوست است که می توانید آنرا با خاکشیر درمان کنید. خاکشیر به جهت اینکه یک ملین طبیعی محسوب می شود ، هضم غذا را آسان تر کرده و در نتیجه از برزو یبوست در کودکان و نوزادان جلوگیری می کند.

علاوه بر این خاکشیر به دلیل اینکه دارای خواص ضد باکتریایی می باشد برای کودکان در حال رشد بسیار مناسب است. یکی از مشکلات شایع کودکان در سنین کم ابتلا به اسهال می باشد که خکشیر می تواند باعث کاهش خطر این بیماری در کودکان شود.

یکی دیگر خواص خاکشیر برای کودکان و نوزادان این است که می تواند خارش پوست کودکان را کاهش دهد. طبع خاکشیر سرد و تر می باشد و به همین دلیل برای بهبود تب بالا و خارش پوست در کودکانی که به آبله مرغان و سرخک مبتلا هستند مناسب است.

خاکشیر برای کودکان و نوزادان خواص بسیار زیادی دارد اما بهتر است کودکان بعد از سن دو سالگی آنرا مصرف کنند. برای نوزادان و کودکان زیر دو سال می توانید از شربت خاکشیر صاف شده که دارای دانه های خاکشیر نباشد استفاده کنید.

خواص خاکشیر برای درمان و پیشگیری از گرمازدگی

همانطور که مطمئنا می دانید خاکشیر از گیاهانی است که برای کاهش دمای بدن و پیشگیری از ابتلا به گرمازدگی بسیار مناسب است و در فصل تابستان و ماه رمضان یکی از بهترین نوشیدنی هایی که برای رفع عطش استفاده می شود شربت خاکشیر است.

در طب سنتی از شربت خاکشیر یخمال برای کاهش دادن دمای بدن استفاده می شود. در صورتی که گرمازدگی فرد کم باشد می توانید با این روش او را مداوا کنید ولی در گرمازدگی های شدید حتما بیمار را سریعا به پزشک برسانید.

خاکشیر برای لاغری و کاهش وزن

خاکشیر باعث بهبود حرکات روده شده و پاک‌سازی و سم‌زدایی روده ها را بدنبال دارد و با افزایش دفع چربی از بدن باعث لاغری می‌شود. یکی از خواص بی‌نظیر خاکشیر کمک به لاغری می‌باشد، شما هر روز صبح ناشتا یک قاشق غذاخوری خاکشیر را بشویید و در یک لیوان آب ولرم حل کنید و بنوشید.

نوشیدنی لاغر کننده با خاکشیر و آبلیمو

دو قاشق غذا خوری خاکشیر و گلاب و یک قاشق غذا خوری آبلیمو و یک لیوان آب ولرم را با هم ترکیب کرده و می توانیم کمی شکر را هم به ان اضافه کنیم.

اگر به مدت یک ماه روزانه ناشتا مصرف شود بعد از یک ماه اثرات خود را روی لاغری و سلامت بدن نشان می دهد.

خواص خاکشیر برای پوست

خاکشیر دارای خاصیت ضد باکتری قوی بوده و باعث پاک‌سازی پوست می‌شود که این امر برای درمان آکنه و جوش بسیار مؤثر است. شما می‌توانید دو قاشق غذاخوری خاکشیر رو با نصف قاشق عرق شاه‌تره و نصف فنجان عرق کاسنی ترکیب کرده و به مدت سه هفته میل نمایید تا جوش صورت درمان شود.

برای روشن شدن پوست ترنجبین را پنج ساعت در آب بخوابانید و سپس آن را صاف کنید و سپس دو قاشق خاکشیر تمیز در آن بریزید و میل کنید.این کار باعث می شود که لک های صورت شما از بین برد.

خاکشیر برای رفع بوی بد دهان

شربت خاکشیر و ترنجبین باعث سم‌زدایی بدن شده و خلط های موجود در سیستم تنفسی را رفع کرده و به درمان بوی بد دهان کمک می‌کند. شما می‌توانید هر روز عصر یک لیوان شربت ترنجبین و خاکشیر بنوشید تا بوی دهان شما رفع شود.

خواص خاکشیر برای درمان سنگ کلیه

خاکشیر به عنوان یک دیورتیک طبیعی بوده و باعث افزایش ادرار می شود که این امر به دفع سموم بدن از کلیه ها کمک کرده و سنگ کلیه را درمان می کند. در طب سنتی از شربت خاکشیر و ترنجبین برای جلوگیری از سنگ کلیه استفاده می شود.

خاکشیر برای درمان اسهال

در طب سنتی از خاکشیر برای پاک‌سازی روده‌ها و درمان بیماری اسهال استفاده می‌شود. اگر شربت خاکشیر را با آب سرد و شکر تهیه کنید اسهال را درمان می‌کند.

خواص خاکشیر برای پیشگیری از سرماخوردگی

خاکشیر به‌‌عنوان یک خوراکی که دارای خاصیت ضد باکتریایی و ضد ویروسی قوی می باشد شناخته می شود. برای جلوگیری از سرماخوردگی و آنفولانزا می توانید از خاکشیر کمک بگیرید. خاکشیر در طب سنتی به دلیل طبع سردی که دارد به‌‌عنوان یک تب‌بر طبیعی معروف است.

خاکشیر اگر همراه با عسل مصرف شود موجب می شود که سیستم ایمنی شما تقویت شود و تاثیر آن برای درمان سرماخوردگی تا سه برابر افزایش یابد.

خاکشیر برای اضافه کردن وزن و چاقی

برای چاقی و افزایش وزن اگر هر روز صبح ناشتا یک لیوان شربت خاکشیر و شیر میل کنید باعث تقویت می شود و افزایش اشتها را به دنبال دارد. مصرف خاکشیر به درمان لاغری کمک کرده و باعث افزایش وزن می شود.

خواص خاکشیر برای تنظیم فشار خون

برای این‌که بتوانید فشار خون خود را کاهش دهید یک لیوان خاکشیر را به‌خوبی بکوبید و آن را به‌صورت پودر درآورید، سپس در ظرفی ریخته و به آن آب اضافه کنید تا یک ترکیب خمیری به دست آید. می‌توانید در هفته‌ یک یا دوبار این ترکیب را بر روی پاهایتان بمالید و شب تا صبح با آن بخوابید. این امر باعث می‌شود تا فشار خون کنترل شود.

خاکشیر برای درمان کبد چرب

خاکشیر به دلیل خواصی که دارد یک دیورتیک طبیعی شناخته شده و به سم زدایی و پاک سازی کبد کمک می کند و برای درمان بیماری های کبد از جمله کبد چرب موثر است.

همانطور که می دانید خاکشیر باعث کاهش حرارت بدن و کارکرد بهتر کبد شما می‌شود.

گیاه خاکشیر دارای طبیعت گرم و تر است ولی با یک سازوکار خاصی باعث کاهش حرارت بدن و کارکرد بهتر کبد می‌شود.

برای اثر بخشی بهتر خاکشیر  می توانید آن را با مقداری ترنجبین مخلوط کنید، همچنین برای باز کردن مسیر‌های کبدی می‌توانید از ترکیب خاکشیر با آب پنیر نیز استفاده کنید.

معمولا بعد از یک ماه مصرف خاکشیر ، مشاهده می شود که کبد پاکسازی شده است و برای درمان سیروز کبدی مفید است.

خواص خاکشیر برای قوای جنسی مردان

در طب سنتی از خاکشیر برای تقویت قوای جنسی مردان استفاده می شود ، اگر می خواهید به درمان ناباروری اقدام کنید می توانید به صورت طبیعی از خاکشیر کمک بگیرید.

خواص خاکشیر در طب سنتی

خاکشیر دارای خواص ضد التهابی و ضد میکروبی است و خوردن خاکشیر سبب می شود که موهای شما شوره نزند.

همچنین خواص ذکر شده در بالا باعث می شود که صورت شما جوش و آکنه نزند.

برای درمان یبوست بارداری خیلی مفید است.

درمان کننده ضعف ناباروری در مردان و تقویت کننده نیروی جنسی مردان است.

برای پیشگیری و درمان یبوست و اسهال در کودکان مفید است.

اگر کودک و نوزاد شما به تی و آبله مرغان و سرخک مبتلا شد ، درمان تو خاکشیر است تا خارش را کم کند و تب را پایین بیاورد.

خاکشیر باید بعد از دو سالگی به کودک داده شود و قبل از ان آبش را صاف کنید و به او بدهید.

اگر هر روز صبح ناشتا با شیر مصرف شود به افزایش وزن کمک می کند.

برای لاغری می توانید از یک قاشق خاکشیر و آب ولرم و کمی شکر در صبح ناشتا استفاده کنید.

برای درمان فشار خون بالا مفید است.

خوردن آن همراه با ترنجبین برای افرادی که مستعد سنگ کلیه هستند مفید است.

خمچنین خوردن آن با ترنجبین باعث کاهش بوی بد دهان می شود.

برای التیام زخم و جراحات مفید است.

برا رفع ترشحات زنان مفید است.

این دانه ادرار آور است و برای دفع کرم مفید است.

برای درمان بیماری های نقرس و حصبه و مخملک و سرخک . آبله مفید است.

خاکشیر برای رفع گرفتگی صدا مفید است.

درمان کننده بیماری های گوش است و اشتها را باز می کند.

برطرف کننده بیماری ها و ناراحتی های دستگاه تناسلی است.

همچنین کوبیده آن ضماد خوبی برای ورم پستان است.

برای درمان دل ضعفه خاکشیر و عسل بخورید.

خاکشیر دارای طبعی گرم و تر است و موجب می شود که معده تقویت شود.

خواص خاکشیر ناشتا

خوردن شربت خاکشیر به صورت ناشتا باعث می شود که فشار خون شما کنترل شود.

برای دفع سنگ کلیه، باید جوشانده خاکشیر همراه با خارشتر و ترنجبین صبح ناشتا مصرف شود.

طرز تهیه جوشانده خاکشیر برای کبد چرب به این صورت است که دو قاشق غذاخوری خاکشیر را در دو لیوان آب بجوشانید، ناشتا میل کنید و تا نیم ساعت چیزی نخورید.

اگر هر روز صبح ناشتا با شیر مصرف شود به افزایش وزن کمک می کند.

برای لاغری می توانید از یک قاشق خاکشیر و آب ولرم و کمی شکر در صبح ناشتا استفاده کنید.

خواص خاکشیر و تخمه شربتی

از مهمترین ویژگی های مصرف شربت خاکشیر و تخم شربتی این است که تب بر است و ادرار اور است و برای درمان کهیر و التهابات پوستی خیلی خوب است.

برای تامین کم آبی بدن خیلی خوب هستند به شرطی که فقط با آب مصرف شوند.

کافی است که دو قاشق غذا خوری پر خاکشیر را در کاسه ای آب ریخته و اجازه دهیم خوب خیس بخورد تا تمیز شود.

سپس نصف قاشق غذاخوری تخم شربتی را در یک لیوان آب می ریزیم و اجازه می دهیم بماند تا حجمش زیاد شود.

هر دو را در پارچ آب ریخته و نصف لیوان شکر و نصف لیوان گلاب و دو قاشق غذاخوری ابلیمو را به ان اضافه می کنیم.

می توانید به شربت فوق زعفرن هم اضافه کنید که هم خوشمزه تر می شود و هم خوش رنگ تر.

خاکشیر طبعش سرد و تر و تخم شربتی طبعش گرم و تر از نظر طب سنتی می باشند ما طبع این شربت را معتدل می دانیم.

این ترکیب باعث لاغری می شود بدون اینکه شما گرسنگی بکشید چون تا مدت زیادی شما را سیر نگه می دارد.

این ترکیب برای از بین بردن چروک های صورت خیلی مفید است.

همچنین این دو دانه به دلیل جذب آبی که دارند منجر به بهبود حرکات دودی دستگاه گوارش می‌شوند.

خواص خاکشیر برای زنان

در دوران بارداری اگر به اندازه مصرف شود می تواند درمان یبوست در بارداری باشد.

برا رفع ترشحات زنان مفید است.

در بخش زیبایی هم استفاده از خاکشیر همانطور که گفته شد باعث از بین رفتن جوش و لکه و آکنه صورت می شود.

باقی خواص هم ربطی به جنسیت ندارد و برای زنان و مردان وجود دارد.

خواص خاکشیر برای معده

خاکشیر دارای طبعی گرم و تر است و موجب می شود که معده تقویت شود.

توجه داشته باشید که پزشکان توصیه می کنند که اگر زخم معده و ورم معده دارید از خاکشیر استفاده نکنید.

خاکشیر تنظیم کننده دستگاه گوارشی بوده و ابتلا معده را به بیماریها مرتفع می سازد.

خواص خاکشیر برای چربی خون

در طب سنتی معتقدند که خاکشیر به همراه گیاهانی مانند شوید و نعناع و کنگر فرنگی برای چربی خون مفید است.

خواص خاکشیر در بارداری

استفاده از خاکشیر در دوران بارداری برای پیشگیری و درمان یبوست خیلی خوب است.

مصرف بیش از حد آن در دوران بارداری باعث می شود که احتمال زایمان زودرس و سقط جنین بالا رود ولی در پایان دوران بارداری باعث زایمان راحت تر می شود.

توجه داشته باشید که در خانم‌هایی که سابقه سقط جنین یا مشکل بسته شدن دهانه رحم داشته اند باید خاکشیر با احتیاط مصرف شود.

پیش از هفته ۳۷ حاملگی و به خصوص در اوایل بارداری باید به میزان کم، با فاصله دفعات زیاد و با احتیاط مصرف کنید و به هیچ وجه در مصرف آن زیاده روی نکنید زیرا، خطر سقط جنین یا زایمان زودرس را می تواند منجر شود.

از هفته ۳۷ به بعد باعث تسهیل در زایمان می شود.

خواص خاکشیر در قاعدگی

مصرف خاکشیر در دوران قاعدگی باعث می شود که ترشحات زنان رفع شود.

از زمان پاکیزگی تا زمان شروع پریود بایستی از منضجات و مسهل ها مثل شربت خاکشیر هر روز و یا شربت سکنجبین عسل روزانه استفاده کرد.

خواص خاکشیر در آب گرم

مصرف خاکشیر و بارهنگ همراه با آب گرم و کمی شکر یا نبات می‌تواند به رفع جوش‌های صورت نیز کمک کند.

شما می‌توانید شربت خاکشیر را با آب گرم تهیه کنید تا یبوست درمان شود.

خواص خاکشیر در آب جوش

۱ لیوان خاکشیر را به‌خوبی کوبیده و آن را به‌ صورت پودری نرم درآورید، سپس در ظرفی بریزید و به مرور به آن آب اضافه کنید تا خمیری یک دست به دست آید.

می‌توانید در هفته ۱ تا ۲ بار این مرهم را روی پاهایتان بمالید و شب تا صبح با آن بخوابید.

این مرهم به شما کمک می‌کند تا بهتر بتوانید فشارخون خود را کنترل کنید.

بهتر است نوبت اول استفاده از خمیر در طول روز باشد.

۲ قاشق غذاخوری خاکشیر را با یک لیوان آب­جوش مخلوط کرده و درب آن را  بعد از ۱۰ دقیقه ذارید و آن را بنوشید و مدتی به این کار مداومت کنید.

این کار ضمن رفع یبوست، باعث روشن شدن پوست چهره شما می­ شود.می توانید بعد از ۱۰ دقیقه قبل از نوشیدن، مقداری عسل نیز به آن اضافه نمایید.

خواص خاکشیر در شیردهی

در مورد مصرف خاکشیر در دوران شیردهی باید از پزشک متخصص مجوز بگیرید.

مصرف خاکشیر در دوران شیردهی ممکن است باعث افزایش نفم شکم مادر و دل درد در نوزاد شود.

خواص خاکشیر و ترنجبین

یک خاصیت خاکشیر جوشانده شده درمان سنگ کلیه است؛ برای دفع سنگ کلیه، باید جوشانده خاکشیر همراه با خارشتر و ترنجبین صبح ناشتا مصرف شود.
جوشاندن خاکشیر برای کبد چرب در طب سنتی بسیار تجویز می‌شود؛

برای اثر بخشی بهتر خاکشیر  می توانید آن را با مقداری ترنجبین مخلوط کنید، همچنین برای باز کردن مسیر‌های کبدی می‌توانید از ترکیب خاکشیر با آب پنیر نیز استفاده کنید.

برای روشن شدن پوست ترنجبین را پنج ساعت در آب بخوابانید و سپس آن را صاف کنید و سپس دو قاشق خاکشیر تمیز در آن بریزید و میل کنید.این کار باعث می شود که لک های صورت شما از بین برد.

شربت خاکشیر و ترنجبین باعث سم‌زدایی بدن شده و خلط های موجود در سیستم تنفسی را رفع کرده و به درمان بوی بد دهان کمک می‌کند. شما می‌توانید هر روز عصر یک لیوان شربت ترنجبین و خاکشیر بنوشید تا بوی دهان شما رفع شود.

خاکشیر به عنوان یک دیورتیک طبیعی بوده و باعث افزایش ادرار می شود که این امر به دفع سموم بدن از کلیه ها کمک کرده و سنگ کلیه را درمان می کند. در طب سنتی از شربت خاکشیر و ترنجبین برای جلوگیری از سنگ کلیه استفاده می شود.

خواص خاکشیر و لیمو ناشتا

اگر شربت خاکشیر و آبلیمو ناشتا مصرف شود باعث می شود که در طول روز کمتر احساس تشنگی کنید و یک راه خوب برای لاغر شدن و کاهش فشار خون است.

خواص خاکشیر و آلو

خاکشیر و آلو یک شربت است که کار اصلی آن این است که شما کتر احساس تشنگی کنید و در روهای ماه مبارک رمضان کاربرد زیادی دارد.

برای تهیه این شربت کافی است که خاکشیر را بشورید و چند ساعت در آب بخیسانید.آلو بخارا و یا آلوچه را نیز در آب بخوابانید تا به اصطلاح لعاب بیندازد.

سپس یک پارچ آب بردارید و مقداری آب و آبلیمو و شکر با هم مخلوط کنید و سپس خاکشیر و آلو بخارا را نیز به آن اضافه کنید.

اجازه دهید چند ساعت در یخچال بماند که هم لعاب خاکشیر بیشتر شود و هم خنک تر شود.

خواص خاکشیر و عسل

البته در طب سنتی راه حلی برای مصرف خاکشیر برای مبتلایان به روماتیسم و آرتروز وجود دارد و آن هم این است که اگر می خواهند مثلا از شربت خاکشیر استفاده کنند بهتر است کمی عسل و عرق نعناع به آن اضافه کنند تا طبعش متعادل شود.

متخصصان طب سنتی می گویند که می‌توان از تخم ریحان، آبلیمو و عسل نوشیدنی تهیه کرد که به قوت بدن کمک می‌کند، یعنی شربت عسل و آبلیمو که یک قاشق مرباخوری تخم ریحان در آن ریخته شده باشد.

برای درمان یبوست افراد مسن نیز می توانید از ترکیب خاکشیر کوبیده و عسل و آب ولرم استفاده کنید چرا که مصرف قرص های مفید برای یبوست در آنها خطرناک است.

۲ قاشق غذاخوری خاکشیر را با یک لیوان آب­جوش مخلوط کرده و درب آن را  بعد از ۱۰ دقیقه ذارید و آن را بنوشید و مدتی به این کار مداومت کنید.

این کار ضمن رفع یبوست، باعث روشن شدن پوست چهره شما می­ شود.می توانید بعد از ۱۰ دقیقه قبل از نوشیدن، مقداری عسل نیز به آن اضافه نمایید.

سبزه خاکشیر

برای تهیه سبزه خاکشیر به خصوص در ایام نوروز باید یک روز خاکشیر را خیس کنید و سپس جایی که می خواهید بکارید و آب دهدی و در معرض نور قرار دهید تا سبز شود.

درمان فیبروم با خاکشیر

درمان: منضج صبحگاهی+ خاکشیر ۳ قاشق غذاخوری + ترنجبین ۳ قاشق غذاخوری + عرق رازیانه ۱/۵ لیوان هر روز صبح ناشتا ۱/۵ لیوان عرق رازیانه را داغ کرده به حد جوش برسانید و ۳ قاشق غذاخوری ترنجبین حل و داغ داغ روی آن ۳ قاشق غذاخوری خاکشیر (تمیز شده) ریخته و میل شود تا ۱ الى ۲ ساعت بعد چیزی میل نکنید.

خاکشیر برای زونا

یکی از خواص خاکشیر این است که برای رفع خارش مصرف می شود.همانطور که گفتیم اگر به آبله و سرخک و … گرفتار شدید این دانه می تواند باعث کاهش خارش شما شود.

بنابراین مصرف این دانه در بیماری زونا موجب تسکین درد خارش پوست بدن می شود.

خاکشیر برای تب

خاکشیر دارای خاصیت تب بری است و اگر برای کسی که تب دارد خاکشیر مصرف شود تب او به زودی کاهش می یابد.

خاکشیر به ترکی و هندی

این گیاه در زبان ترکی شوورن نامیده می شود.

در زبان هندی به آن Descurainia sophia می گویند.

خاکشیر و غلظت خون

از بهترین رقیق‌کننده‌های خون می‌توان به خاکشیر، سکنجبین، سرکه‌شیره، گل‌گاوزبان، چای به و میوه‌های قرمزرنگ (مثل گیلاس، آلبالو، ذغال‌اخته، انار، شاتوت)، زرشک سیاه، کاسنی، شاهتره و خوراکی‌های ترش‌مزه (سرکه، آبلیمو، نارنج) اشاره کرد.‏

خاکشیر و تلخی دهان

شربت خاکشیر و ترنجبین باعث سم‌زدایی بدن شده و خلط های موجود در سیستم تنفسی را رفع کرده و به درمان بوی بد دهان کمک می‌کند. شما می‌توانید هر روز عصر یک لیوان شربت ترنجبین و خاکشیر بنوشید تا بوی دهان شما رفع شود و از تلخی دهان شما بکاهد.

خاکشیر و کاهش کلسترول

استفاده از خاکشیر باعث  کاهش کلسترول بد خون می شود.

می توانید برای این منظور خاکشیر را با آبلیمو و عسل استفاده کنید.

خواص عرق کاسنی با خاکشیر

مصرف ان موجب تصفیه خون می شود و برای پاکسازی پوست از لک و جوش و آکنه خوب است.

برای سم زدایی کامل  از بدن و کبد مفید است و خاصیت خنک کنندگی دارد و رفع تشنگی می کند.

برای تهیه شربت عرق کاسنی و خاکشیر کافی است که نصف لیوان عرق کاسنی ، یک لیوان آب ، سه قاشق بزرگ شکر و دو قاشق بزرگ خاکشیر و یک قاشق کوچک آبلیمو را باه مخلوط کنیم و در یخچال بگذاریم تا خنک شود و بعد از آن مصرف کنیم.

مضرات خاکشیر

مشکلات معده

خاکشیر برای دستگاه گوارش فواید بسیاری دارد اما کسانی که دارای مشکلات و بیماری های خاص گوارشی هستند از مصرف خاکشیر منع می شوند. پزشکان توصیه می کنند افرادی که دارای بیماری های مانند ورم معده و زخم معده هستند خاکشیر مصرف نکنند.

مصرف خاکشیر در این افراد می تواند باعث تشدید درد و ورم معده یا مشکلات شدید گوارشی شود ، به همین دلیل برای اینکه مطمئن شوید که شما می توانید با مشکلات معده ای خود خاکشیر مصرف کنید یا خیر می توانید به پزشک متخصص مراجعه نمایید.

آرتروز و روماتیسم

یکی دیگر از بیماری هایی که باعث می شود خاکشیر اثرات سوء در بدن داشته باشد ورم مفاصل و استخوان ها یا همان بیماری شایع آرتروز می باشد. البته بیماران مبتلا به روماتیسم هم بهتر است از مصرف خاکشیر صرف نظر کنند.

متخصصین طب سنتی هم مصرف خاکشیر را برای افرادی که دارای بیماری هایی مانند روماتیسم و آرتروز هستند منع یا محدود می کنند زیرا بر این باورند که طبع سرد و تر خاکشیر می تواند باعث تشدید بیماری های اینچنینی شود.

البته در طب سنتی راه حلی برای مصرف خاکشیر برای مبتلایان به روماتیسم و آرتروز وجود دارد و آن هم این است که اگر می خواهند مثلا از شربت خاکشیر استفاده کنند بهتر است کمی عسل و عرق نعناع به آن اضافه کنند تا طبعش متعادل شود.

ایجاد سنگ کلیه

یکی از موارد مهمی که باید قبل از مصرف خاکشیر انجام شود و شاید خیلی از افراد به آن اهمیت نمی دهند تمیز کردن خاکشیر است. خاکشیر در فضایی که خاک زیادی وجود دارد جمع آوری می شود و به همین دلیل دارای سنگ ریزه های زیادی است.

به همین دلیل شستن خاکشیر قبل از مصرف یکی از نکات خیلی مهم است زیرا همین شن ریزه ها و سنگ های کوچک می تواند در بدن مشکلات زیادی ایجاد کنند. خاکشیر که معمولا به صورت شربت مصرف می شود پس از مصرف وارد کلیه ها و مثانه می شود.

اگر سنگ های ریز آن خارج نشده باشند می توانند باعث سنگ کلیه یا سنگ مثانه شوند. برای جلوگیری از بروز همچین مشکلاتی حتما خاکشیر را به مدت ۸ ساعت در آب بخیسانید ، سپس آنرا چند بار بشویید تا تمام سنگ های آن خارج شود.

موارد دیگر

مصرف خاکشیر در دوران شیردهی ممکن است باعث افزایش نفم شکم مادر و دل درد در نوزاد شود.

مصرف زیاد آن می تواند باعث گشادی روده و نارسایی عضلانی روده شود.

در عده ای از افراد خوردن خاکشیر باعث سردرد می شود که آنها باید خاکشیر را با کتیرا مصرف کنند.

در مورد مضرات خاکشیر برای کبد و کلیه و معده … مورد خاصی نیست فقط اینکه نباید زیاده روی کنید چرا که مصرف بیش از حد هر ماده غذایی برای شما مضر است.

در اوایل بارداری اگر زیاد مصرف شود موجب شل شدن دهانه رحم و سقط جنین می شود.

خوردن خاکشیر به صورت ناشتا می تواند موجب حساسیت شود.

هر گونه کپی برداری از قالب و مطالب سایت ممنوع بوده و پیگرد قانونی دارد.
}