خواص آب گازدار ؛ و فواید آب گازدار برای پوست و لاغری و کاربرد در آشپزی

خواص آب گازدار

خواص آب گازدار ؛ و فواید آب گازدار برای پوست و لاغری و کاربرد در آشپزی

خواص آب گازدار ؛ و فواید آب گازدار برای پوست و لاغری و کاربرد در آشپزی همگی در سایت فال و خواب.امیدواریم این مطلب که حاصل تلاش تیم خواص مواد غذایی سایت است مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد.

همانطور که می دانید قرآن کریم از بهشت با نام جنت نام برده است و معنی جنت باغی است که درختان میوه فراوان دارد.همچنین در این کتاب آسمانی از میوه های زیادی نام برده شده است.

بیشتر بخوانید : خواص آب هندوانه ؛ برای کبد و کودکان و پوست و لاغری و کلیه و در بدنسازی

امروزه با پیشرفت جوامع بشری بیماری ها هم پیشرفت زیادی کرده اند و یکی از راه های نجات انسان از بیماری های مختلف شناخت کامل طبیعت و آشنایی با خواص گیاهان و میوه ها است.

از مهمترین میوه هایی که در قرآن از آنها نام برده شده است می توانیم به انجیر و زیتون اشاره کنیم که به تازگی یک گروه تحقیقات ژاپنی پی به خواص فوق العاده مصرف یک عدد انجیر و هفت عدد زیتون شده است.

آب گازدار چیست

به بیان ساده می توانیم بگوییم که سودا یا آب گازدار یا آب کربناته آبی است که در آن کربن دی‌اکسید، تحت فشار حل شده باشد.

همانطور که می دانید آب گازدار یکی از مواد اولیه برای ساخت نوشابه‌های گازدار است.

بیشتر بخوانید : خواص آلو بخارا ؛ برای ریه و کبد و طرز استفاده از آلو بخارا برای درمان یبوست

تحقیقات نشان می دهد که PH آب گازدار بین ۳ و ۴ است که نشان می‌دهد کمی‌ اسیدی است، با این حال خوشبختانه نوشیدنش اسیدیته بدن را تغییر نمی‌دهد.

کلیه‌ها و ریه‌های شما دی اکسیدکربن اضافی را دفع می‌کنند.

این کار باعث می‌شود فارغ از این که چه چیزی می‌خورید و چه چیزی می‌نوشید، PH الکالین خون شما بین ۷٫۳۵ تا ۷٫۴۵ باقی بماند.

فواید آب گازدار برای پوست چیست

خوشبختانه آب گازدار را می توان برای همه پوست ها به کار برد.

اگر پوست خیلی حساسی دارید قبل از استفاده از آن با یک متخصص پوست و زیبایی مشورت کنید.

سعی کنید در استفاده از این روش درمانی زیاده روی نکنید تا نتیجه معکوس نشود.

بیشتر بخوانید : خواص آلو ؛ شابلون خشک و سیاه و خورشتی برای کبد و پوست و لاغری

زیرا زیاده روی در هر چیزی آسیب هایی در پی خواهد داشت.

انجام این روش آسان است و زمان بر نیست و هر کسی می تواند آن را انجام دهد.

الیاف کلاژن مابین سلول ها را قوی نگه می دارد.

استفاده از این روش صورت را پر می کند.

مصرف آب گازدار پوست صورت را سفت می کند.

مصرف آب گازدار منافذ پوست را تمیز می کند.

آب گازدار و لاغری

نوشیدن آب گازدار به مرور منجر به کاهش کالری مصرفی و کاهش وزن خواهد شد.

بیشتر بخوانید : خواص آویشن ؛ کوهی و معمولی و شیرازی و پهن برای معده و مو در لاغری چیست

البته مصرف آب معمولی هم منجر به لاغری می شود به مرور زمان.

کاربرد آب گازدار در آشپزی

اگر می خواهید آبمیوه گازدار درست کنید می توانید از آب گازدار استفاده کنید.

بیشتر بخوانید : خواص آبلیمو ؛ عسل برای کبد و فشار خون و لاغری و پوست صورت

برای درست کردن دوغ گازدار هم می توانید از آب گازدرا استفاده کنید.

خواص آب گازدار در علم پزشکی

کالری آب گازدار خیلی کم است و میزان کالری آن به برند آبی که استفاده می کنید بستگی دارد.

تحقیقات نشان داده است که آب گازدار تاثیرات خیلی کمی روی دندان دارد و مضرات آن برای دندان یک درصد نوشیدنی های گازدار است.

مصرف آب گازدار باعث می شود که قدرت بلعیدن در افراد پیر و جوان افزایش پیدا کند.

نوشیدن آب گازدار باعث می شود که مشکلات گلو برطرف شود.

آب گازدار باعث می شود که مدت بیشتری احساس سیری کنید چرا که غذا را بیشتر در معده نگه می دارد و این برای کاهش وزن عالی است.

در کسانی که دچار سکته شده اند دو برابر بیشتر باعث تحرکات روده ای می شود.

همچنین تحقیقات تا حدود زیادی ثابت کرده است که مصرف این آب برای سوء هاضمه و درمان معده درد مفید است.

این نوشیدنی ضرری برای استخوان ندارد و تنها نوشیدنی که باعث ضرر به استخوان می شود کولا است.

مصرف آب گازدار باعث می شود کلسترول بد خون کاهش پیدا کند و کلسترول مفید خون افزایش پیدا کند.

برای درمان یبوست هم می تواند مفید باشد.

با توجه به این که خوش خوراک است و کالری ندارد باعث می شود که شما بیشتر بنوشید و راحت تر لاغر شوید.

شواهد کمی وجود دارد که این نوشیدنی برای سلامت قلب مفید است.

مصرف آن باعث هیدراته شدن بدن می شود.

اگر دچار تهوع حین سفر می شوید می توانید آب گازدار را جرعه جرعه بنوشید تا تهوع شما از بین برود.

استفاده از آب گازدار برای سلامت پوست مفید است چرا که باعث می شود ph متعادل نگه داشته شود و سلامت پوست شما تضمین می شود.

در ابتدا ممکن است کمی باعث خارش شود ولی به مرور درست می شود به شرطی که زیاده روی نکنید.

خواص آب گازدار برای مو

اگر موهایتان وز وز می شود و دنبال راهی برای صاف کردن موهای خود هستید کافی است که موهای خود را بعد از حمام در آخر کار با آب گازدار بشویید تا از وزوز شدن موهای شما جلوگیری کند.

خواص آب گازدار برای معده

مصرف آب گازدار باعث می شود که قدرت بلعیدن در افراد پیر و جوان افزایش پیدا کند.

همچنین تحقیقات تا حدود زیادی ثابت کرده است که مصرف این آب برای سوء هاضمه و درمان معده درد مفید است.

برای درمان یبوست هم می تواند مفید باشد.

اگر دچار تهوع حین سفر می شوید می توانید آب گازدار را جرعه جرعه بنوشید تا تهوع شما از بین برود.

خواص آب گازدار در بارداری

آب گازدار باعث می شود که زنان باردار بیشتر آب بخورند و نیازشان به آب برطرف شود.

همچنین بخشی از مایعات مورد نیاز بدن مادر را تامین می کند و از ظعم تکراری آب نجات می دهد.

در بعضی از خانم ها باعث می شود حالت تهوع از بین برود.

طرز تهیه آب گازدار

برای درست کردن آب گازدار به مواد زیر نیاز داریم.

عسل یا شربت ساده ۱/۵ فنجان

پرتقال ۱ عدد

لیمو ۲ عدد

گریپ فروت ۱ عدد

هل خرد شده ۵ عدد

بادیان رومی کوچک ۲ عدد

نمک ۱ قاشق چایخوری

فلفل سیاه ۱/۴ قاشق چایخوری

آب یک لیتر

سرکه ۳ قاشق غذاخوری

ساقه سنبل هندی خرد شده ۷۵ گرم

پوست گنه گنه خرد شده ۱/۴ فنجان

زغال اخته، خرمالو، انگور و خرما ده عدد

توجه کنید که از بین میوه های گزینه آخر فقط یکی را انتخاب کنید و کافی است.

ابتدا دو لیتر آب در قابلمه برداشته و ساقه سنبل هندی و گنه گنه را به آن اضافه کنید.در مرحله بعدی بعدی باید آب پرتقال و لیمو وگریپ فروت را بگیرید و از صافی بگذارانید و به همراه پوست های میوه در قابلمه بریزید.

در ادامه باقی مواد باقی مانده به جز شربت را اضافه کنید.حالا گاز را روشن کنید و اجازه دهید تا یک ربع ساعت با شعله ملایم بجوشد و بعد از ان خاموش کنید و صبر کنید تا حرارت مواد از بین برود.

حالا چیزی که باقی مانده است را در یک ظرف شیشه ای بگذارید و اجازه دهید دو روز در یخچال بماند.فقط در این دو روز گاهی شیشه را در اورده و تکان دهید و دوباره در یخچال قرار دهید.

بعد از دو روز باید مواد را از صافی بگذرانید و شربت یا عسل را به آن اضافه کنید.برای مصرف نصف لیوان آب و نصف لیوان مواد را مخلوط کرده و میل نمایید.

توجه کنید که محلول را در یخچال نگهداری کنید و بیشتر از یک ماه نیز در یخچال نماند و مصرف شود.

آب گازدار به آلمانی

آب گازدار در زبان آلمانی با نام های زیر معرفی شده است.

sprudel

sprudelwasser

selterwasser

آب گازدار از کجا بخریم

آب گازدار را می توانید از سوپر مارکت های بزرگ و فروشگاههای بزرگ تهیه کنید.

آب گازدار برای سنگ کلیه

یکی از ویؤگی های آب گازدار این است که باعث می شود که شما مایعات را خیلی بیشتر از حالت عادی مصرف کنید و چون یکی از راههای درمان سنگ کلیه مصرف مایعات زیاد است پس می توانید با استفاده از آب گازدار سنگ کلیه را دفع کنید.

آب گازدار برای کودکان

دادن آب گازدار به کودکا فکر خوبی نیست چرا که می تواند موجب درد و ناراحتی شکمی و بالا اوردن شیر در کودکان شیرخواره نیز شود.

مصرف آب گازدار در کودکان حتی بعد از دو سالگی می تواند منجر به نفخ شود.

آب گازدار برای دندان

بر خلاف اینکه خیلی ها فکر می کنند که آب گازدار مثل نوشابه باعث خراب شدن مینای دندان می شود ولی خوشبختانه تاثیر بسیار کمی روی دندان دارد و مشکلی برای دندان های شما ایجاد نمی کند.

آب گازدار در ایران

در ایران نیز در ویلادره سرعین آب گازدار طبیعی موجود است.

آب گازدار در در رژیم کتوژنیک

نوشیدن آب گازدار در این رژیم نه جزو نوشیدنی های خوب است و نه جزو نوشیدنی های بد است و در میانه راه قرار دارد.ولی به طور کلی نوشیدن این آب برای رژیم های لاغری مفید است.

آب گازدار و دیابت

کسانی که به بیماری دیابت مبتلا هستند نمی توانند از نوشابه و سایر نوشیدنی های گازدار استفاده کنند بنابراین بهترین راه برای آنها استفاده از آب های گازدار است که خوش طعم هستند و قند هم ندارند.

آب گازدار و فشار خون

مصرف آب گازدار می تواند روی قلب تاثیرات مثبتی داشته باشد ولی تاکنون تحقیق در مورد فواید این آب برای فشار خون در جایی ثبت نشده است.

مضرات آب گازدار

در کودکان ممکن است باعث شکم درد و ایجاد نفخ شود.

ممکن است باعث سوزش و گزش در دهان شما شود.

مصرف طولانی مدت این آب ها علاوه بر مشکلات دهانی می تواند باعث ایجاد مشکل در گوارش شما نیز شود.

در کسانی که دچار عفونت معده هستند می تواند باعث سرطان روده شود.

هر گونه کپی برداری از قالب و مطالب سایت ممنوع بوده و پیگرد قانونی دارد.