خواص آبلیمو ؛ عسل برای کبد و فشار خون و لاغری و پوست صورت

خواص آبلیمو

خواص آبلیمو ؛ عسل برای کبد و فشار خون و لاغری و پوست صورت

خواص آبلیمو ؛ عسل برای کبد و فشار خون و لاغری و پوست صورت همگی در سایت فال و خواب.امیدواریم این مطلب که حاصل تلاش تیم خواص مواد غذایی سایت است مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد.

همانطور که می دانید قرآن کریم از بهشت با نام جنت نام برده است و معنی جنت باغی است که درختان میوه فراوان دارد.همچنین در این کتاب آسمانی از میوه های زیادی نام برده شده است.

بیشتر بخوانید : خواص انگور قرمز ؛ مضرات و خواص انگور قرمز در طب سنتی گازدار

امروزه با پیشرفت جوامع بشری بیماری ها هم پیشرفت زیادی کرده اند و یکی از راه های نجات انسان از بیماری های مختلف شناخت کامل طبیعت و آشنایی با خواص گیاهان و میوه ها است.

از مهمترین میوه هایی که در قرآن از آنها نام برده شده است می توانیم به انجیر و زیتون اشاره کنیم که به تازگی یک گروه تحقیقات ژاپنی پی به خواص فوق العاده مصرف یک عدد انجیر و هفت عدد زیتون شده است.

خواص آبلیمو و عسل چیست

نوشیدن این محلول برای پوست صورت فواید زیادی دارد.در بدن یک بافت به نام کلاژن است که باعث می شود پوست جوان و قوی بماند و نیاز به ویتامین سی دارد که از لیمو تامین می شود.

اگر روزانه آبلیمو و عسل را بخورید کمتر گفتار مشکلات گوارشی مانند نفخ و گاز معده و سوزش معده و یبوست می شوید.

آبلیمو و عسل به دلیل اینکه هر دو سرشار از پتاسیم هستند برای سلامت قلب مفید هستند و فشار خون را که از عوامل مهم حملات قلبی در انسان است کاهش می دهند.

بیشتر بخوانید : خواص انگور سیاه ؛ برای کودکان و لاغری و دیابت و مضرات انگور سیاه

برای لاغری می توانید روی خواص ابلیمو و عسل حساب کنید چرا که آبلیمو اشتهای شما را کاهش می دهد و عسل شما را سیر نگه می دارد.

این مخلوط از بیماری های مزمن جلوگیری می کند و اسیدیته بدن را از بین می برد.

یکی از بهترین روش های برای افزایش سیستم ایمنی بدن شما استفاده از آبلیمو و عسل است.

کاهش ابتلا به بیماری عفونت ادراری را حاصل می شود.

برای سم زدایی بدن می توانید روی خواص آن حساب کنید.

خواص آبلیمو برای کبد چیست

متخصصان تغذیه توصیه می کنند که برای داشن یک کبد سالم، لیمو را در رژیم غذایی خود به هر شکلش داشته باشید.

توجه داشته باشید که اسید سیتریک موجود در لیمو باعث افزایش تولید صفرا در کبد شما می شود که به سم زدایی از سموم بدن کمک می کند.

بیشتر بخوانید : خواص کرفس ؛ کوهی و پخته و خام برای لاغری و کلیه و کبد و مردان و مضرات

یکی از شگفت انگیز ترین خواص آبلیمو این است که ویتامین C موجود در لیمو علاوه بر تسکین تشنگی شما در شکستن الکل در کبد کمک می کند.

خوشبختانه آب لیمو نه تنها به سم زدایی کبد کمک می کند بلکه از سایر اندام های بدن هم مراقبت می کند تا آسیب نبیند.

تحقیقات جدید توسط دانشمندان هندی نشان داد که هسپریدین برای محافظت از کبد خوب است یعنی از ورود مواد سمی به کبد جلوگیری میکند.

خواص آبلیمو برای لاغری چیست

تحقیقات محققان در حوزه لاغری نشان داده است که مصرف آب همراه با لیمو باعث کاهش وزن و چربی سوزی در بدن می شود و این حقیقت به همگان ثابت شده است.

بهترین زمان برای مصرف آب و آبلیمو در روز صبح بلافاصله پس از بیداری است تا بیشترین تاثیر را روی لاغری شما داشته باشد.

روش درست کردن این محلول هم این است که یک چهارم لیمو ترش را در با آب ولرم مخلوط کنید و بنوشید.

بیشتر بخوانید : خواص آب کرفس ؛ و هویج و سیب برای کبد و چگونه آب کرفس را بگیریم

در زیر یک برنامه ساده را برای لاغری شما تهیه کرده ایم.

روز اول برنامه : آب ۱ لیمو را با ۱ فنجان آب ترکیب کنید.

روز دوم برنامه : آب ۲ لیمو را با ۲ فنجان آب ترکیب کنید.

روز سوم برنامه : آب ۳ لیمو را با ۳ فنجان آب ترکیب کنید.

روز چهارم برنامه : آب ۴ لیمو را با ۴ فنجان آب ترکیب کنید.

روز پنجم برنامه : آب ۵ لیمو را با ۵ فنجان آب ترکیب کنید.

روز ششم برنامه : آب ۶ لیمو را با ۶ فنجان آب ترکیب کنید.

روز هفتم برنامه : آب ۷ لیمو را با ۱۰ فنجان آب ترکیب کنید.

روز هشتم برنامه : آب ۶ لیمو را با ۶ فنجان آب ترکیب کنید.

روز نهم برنامه : آب ۴ لیمو را با ۴ فنجان آب ترکیب کنید.

روز دهم برنامه : آب ۳ لیمو را با ۳ فنجان آب ترکیب کنید.

روز یازدهم برنامه : آب ۲ لیمو را با ۲ فنجان آب ترکیب کنید.

روز دوازدهم برنامه : آب ۲ لیمو را با ۲ فنجان آب ترکیب کنید.

روز سیزدهم برنامه : آب ۱ لیمو را با ۱ فنجان آب ترکیب کنید.

روز چهاردهم برنامه : آب ۳ لیمو را با ۱۰ فنجان آب ترکیب کنید.

خواص آبلیمو برای فشار خون چیست

آبلیمو را در همه دنیا به یک تب بر قوی و قاتل فشار خون می شناسند.

تحقیقات نشان می دهد که پیاز و سیر همراه با لیمو به طور موثری با فشار خون بالا مقابله می‌کند.

بیشتر بخوانید : خواص آبغوره ؛ برای دیابت و فشار خون و کبد و چربی خون در طب اسلامی

کافی است که سه حبه سیر را له کنید، یک پیاز را ریز خرد و با ۴ لیوان شیر کم چرب یا شیر سویا به جوش بیاورید و سپس زیر آن را خاموش کنید.

پس از پنج دقیقه مخلوط به دست آمده را از صافی رد کنید و در یخچال قرار دهید.

آب سه لیمو را به آن اضافه کنید و در طی روز بخورید.

اگر از کلسترول بالا رنج می‌برید، خوب است بدانید که پکتین در آ بلیمو همراه با ماده مغذی دیگری، در کاهش چربی خون موثر است.

هر گونه کپی برداری از قالب و مطالب سایت ممنوع بوده و پیگرد قانونی دارد.