خواص آبلیمو

خواص آبلیمو ؛ عسل برای کبد و فشار خون و لاغری و پوست صورت همگی در سایت فال و خواب.امیدواریم این مطلب که حاصل تلاش تیم خواص مواد غذایی سایت است مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد.

همانطور که می دانید قرآن کریم از بهشت با نام جنت نام برده است و معنی جنت باغی است که درختان میوه فراوان دارد.همچنین در این کتاب آسمانی از میوه های زیادی نام برده شده است.

بیشتر بخوانید : خواص انگور قرمز ؛ مضرات و خواص انگور قرمز در طب سنتی گازدار

امروزه با پیشرفت جوامع بشری بیماری ها هم پیشرفت زیادی کرده اند و یکی از راه های نجات انسان از بیماری های مختلف شناخت کامل طبیعت و آشنایی با خواص گیاهان و میوه ها است.

از مهمترین میوه هایی که در قرآن از آنها نام برده شده است می توانیم به انجیر و زیتون اشاره کنیم که به تازگی یک گروه تحقیقات ژاپنی پی به خواص فوق العاده مصرف یک عدد انجیر و هفت عدد زیتون شده است.

خواص آبلیمو و عسل چیست

نوشیدن این محلول برای پوست صورت فواید زیادی دارد.در بدن یک بافت به نام کلاژن است که باعث می شود پوست جوان و قوی بماند و نیاز به ویتامین سی دارد که از لیمو ترش تامین می شود.

اگر روزانه آبلیمو و عسل را بخورید کمتر گرفتار مشکلات گوارشی مانند نفخ و گاز معده و سوزش معده و یبوست می شوید.

آبلیمو و عسل به دلیل اینکه هر دو سرشار از پتاسیم هستند برای سلامت قلب مفید هستند و فشار خون را که از عوامل مهم حملات قلبی در انسان است کاهش می دهند.

بیشتر بخوانید : خواص انگور سیاه ؛ برای کودکان و لاغری و دیابت و مضرات انگور سیاه

برای لاغری می توانید روی خواص ابلیمو و عسل حساب کنید چرا که آبلیمو اشتهای شما را کاهش می دهد و عسل شما را سیر نگه می دارد.

این مخلوط از بیماری های مزمن جلوگیری می کند و اسیدیته بدن را از بین می برد.

یکی از بهترین روش های برای افزایش سیستم ایمنی بدن شما استفاده از آبلیمو و عسل است.

کاهش ابتلا به بیماری عفونت ادراری را حاصل می شود.

برای سم زدایی بدن می توانید روی خواص آن حساب کنید.

برای سم زدایی از کبد آبلیمو عسل را هنگام خواب بخورید.

برای اینکه کودک شما دارای انرژی کافی باشد و سیستم ایمنی قوی داشته باشد می توانید به او عسل و آبلیمو بدهید.

خوردن آبلیمو و عسل یکی از بهترین درمان های خانگی برای درمان بیماری سرماخوردگی است.

شربت آبلیمو و عسل بهترین درمان خانگی برای درمان گلو درد است.

خواص آبلیمو برای کبد چیست

متخصصان تغذیه توصیه می کنند که برای داشن یک کبد سالم، لیمو را در رژیم غذایی خود به هر شکلش داشته باشید.

توجه داشته باشید که اسید سیتریک موجود در لیمو باعث افزایش تولید صفرا در کبد شما می شود که به سم زدایی از سموم بدن کمک می کند.

بیشتر بخوانید : خواص کرفس ؛ کوهی و پخته و خام برای لاغری و کلیه و کبد و مردان و مضرات

یکی از شگفت انگیز ترین خواص آبلیمو این است که ویتامین C موجود در لیمو علاوه بر تسکین تشنگی شما در شکستن الکل در کبد کمک می کند.

خوشبختانه آب لیمو نه تنها به سم زدایی کبد کمک می کند بلکه از سایر اندام های بدن هم مراقبت می کند تا آسیب نبیند.

تحقیقات جدید توسط دانشمندان هندی نشان داد که هسپریدین برای محافظت از کبد خوب است یعنی از ورود مواد سمی به کبد جلوگیری میکند.

خواص آبلیمو برای لاغری چیست

تحقیقات محققان در حوزه لاغری نشان داده است که مصرف آب همراه با لیمو باعث کاهش وزن و چربی سوزی در بدن می شود و این حقیقت به همگان ثابت شده است.

بهترین زمان برای مصرف آب و آبلیمو در روز صبح بلافاصله پس از بیداری است تا بیشترین تاثیر را روی لاغری شما داشته باشد.

روش درست کردن این محلول هم این است که یک چهارم لیمو ترش را در با آب ولرم مخلوط کنید و بنوشید.

بیشتر بخوانید : خواص آب کرفس ؛ و هویج و سیب برای کبد و چگونه آب کرفس را بگیریم

در زیر یک برنامه ساده را برای لاغری شما تهیه کرده ایم.

روز اول برنامه : آب ۱ لیمو را با ۱ فنجان آب ترکیب کنید.

روز دوم برنامه : آب ۲ لیمو را با ۲ فنجان آب ترکیب کنید.

روز سوم برنامه : آب ۳ لیمو را با ۳ فنجان آب ترکیب کنید.

روز چهارم برنامه : آب ۴ لیمو را با ۴ فنجان آب ترکیب کنید.

روز پنجم برنامه : آب ۵ لیمو را با ۵ فنجان آب ترکیب کنید.

روز ششم برنامه : آب ۶ لیمو را با ۶ فنجان آب ترکیب کنید.

روز هفتم برنامه : آب ۷ لیمو را با ۱۰ فنجان آب ترکیب کنید.

روز هشتم برنامه : آب ۶ لیمو را با ۶ فنجان آب ترکیب کنید.

روز نهم برنامه : آب ۴ لیمو را با ۴ فنجان آب ترکیب کنید.

روز دهم برنامه : آب ۳ لیمو را با ۳ فنجان آب ترکیب کنید.

روز یازدهم برنامه : آب ۲ لیمو را با ۲ فنجان آب ترکیب کنید.

روز دوازدهم برنامه : آب ۲ لیمو را با ۲ فنجان آب ترکیب کنید.

روز سیزدهم برنامه : آب ۱ لیمو را با ۱ فنجان آب ترکیب کنید.

روز چهاردهم برنامه : آب ۳ لیمو را با ۱۰ فنجان آب ترکیب کنید.

خواص آبلیمو برای فشار خون چیست

آبلیمو را در همه دنیا به یک تب بر قوی و قاتل فشار خون می شناسند.

تحقیقات نشان می دهد که پیاز و سیر همراه با لیمو به طور موثری با فشار خون بالا مقابله می‌کند.

بیشتر بخوانید : خواص آبغوره ؛ برای دیابت و فشار خون و کبد و چربی خون در طب اسلامی

کافی است که سه حبه سیر را له کنید، یک پیاز را ریز خرد و با ۴ لیوان شیر کم چرب یا شیر سویا به جوش بیاورید و سپس زیر آن را خاموش کنید.

پس از پنج دقیقه مخلوط به دست آمده را از صافی رد کنید و در یخچال قرار دهید.

آب سه لیمو را به آن اضافه کنید و در طی روز بخورید.

اگر از کلسترول بالا رنج می‌برید، خوب است بدانید که پکتین در آ بلیمو همراه با ماده مغذی دیگری، در کاهش چربی خون موثر است.

خواص آبلیمو طبیعی برای پوست صورت

مصرف آب گرم با آبلیمو برای درمان بیماری پسوریازیس مفید است.

آبلیمو دارای اسید سیتریک است که مانع خشکی و پوسته پوسته شدن پوست می شود.

آبلیمو باعث می شود که چربی پوست از بین برود و پوسا رنگ طبیعی به خود بگیرید.

همچنین برای درمان و ازبین بردن جوش های سر سیاه خیلی مفید است.

کافی است که شب ده دقیقه آبلیمو را روی پوست خود گذاشته و با آب سرد بشویید.

اگر آبلیمو ترش را ۱۵ دقیقه روی آکنه قرار دهید باعث می شود کهع این لکه ها کم کم از بین بروند.

لیموی خالص را نباید روی پوست قرار دهید چرا که ph آن دو است و باعث می شود که لایه اسیدی پوست تحریک شود و از کار بیفتد.

خواص آب ولرم و آبلیمو ناشتا

برای سیستم گوارش و هضم و معده شما خوب است.

چون ادرار اور است باعث می شود که مواد سمی از یدن شما خارج شوند.

باعث تقویت سیستم ایمین بدن شما می شود و اسیدیته بدن را متعادل می کند.

باعث پاکسازی پوست می شود و انرژی بدن شما را بالا می برد و حس و حالتان را بهتر می کند.

باعث تازه شدن تنفس می شود و موجب آب‌رسانی سیستم لنفاوی می‌شود.

برای کاهش وزن و چربی سوزی مفید است.

جوانه گندم با آبلیمو برای لاغری

اگر آبلیموی تازه را با جوانه گندم مخلوط کنید و هر شب بخورید باعث می شود که چربی های شکم شما آب شوند.

استفاده از آلوورا هم باعث می شود که پوست شکم شما جوان بماند.

همچنین خوردن جوانه گندم و آبلیمو باعث می شود که بدنتان از سموم پاکسازی شود.

خواص خوردن آبلیمو قبل از خواب

خوردن آبلیمو در شب باعث می شود که کبد شما بهتر کار کند و سموم از بدن شما خارج شود.

برای پاکسازی کبد نیم ساعت قبل از خواب آبلیمو را در آب گرم بریزید و به مدت سه هفته میل کنید تا کبد شما پاکسازی شود.

آب و آبلیمو

مصرف آب با ابلیمو خواص بسیار زیادی برای شما دارد که تشریح می کنیم.

استفاده از آبلیمو با آب باعث می شود که اسیدی بودن ابلیمو کمتر شود و مضرات آن پایین بیاید ولی این ترکیب تمام خواص آبلیمو را خواهد داشت.

برای کاهش وزن و پاکسازی کبد بسیار مفید می باشد.

خواص آبلیمو در طب سنتی

آبلیمو دارای طبعی سرد و خشک است و برای گرم مزاجان باعث لطافت پوست می شود.

برای التهابات بدن به خصوص التهاب معده مفید است و درمان اکثر بیماری های پوستی است.

برای درمان تب و گرمازدگی مفید است و تقویت کننده معده است و باعث پاکسازی کبد می شود.

چکاندن آبلیمو و عسل در چشم باعث می شود که نور چشم زیاد شود و درمان کننده آب مروارید است.

برای رفع خستگی و کاهش حرارت بدن مفید است و از افزایش چربی زائد بدن جلوگیری می کند و باعث لاغری می شود.

اگر جزو افرادی هستید که در اثر قرار گرفتن زیر آفتاب دچار سردرد می شوید ، درمان شما آبلیموی تازه است.

برای رقیق شدن و تصفیه خون مفید است و با توجه به اینکه سموم را دفع می کند باعث سبک شدن بدن می شود.

برای هضم بهتر غذا و جلوگیری از نفخ سنگینی بعد از غذا با غذای خود آبلیمو بخورید.

شربت آبلیمو و عسل بهترین درمان خانگی برای درمان گلو درد است.

خواص آبلیمو برای کبوتر و قناری

برای بهبود وضع جسمانی کبوتر و قناری و به دست آوردن سلامتی کبوتر می توانید روزانه دو قطره آب لیمو در ظرف آب کبوتر بچکانید.

لیمو چون دارای انواع ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز کبوتر و قناری است باعث می شود که بدن کبوتر ضد عفونی شود و باکتری ها و عفونت های داخلی نیز از بین بروند.

تحقیقات نشان می دهد که دادن آبلیمو به کبوتر و قناری باعث می شود که کمتر به بیماری دچار شود.

خواص آبلیمو برای مو

آبلیمو خاصیت ضد قارچ دارد و از بین برنده شوره سر است.

اگر هر شب چند قطره آبلیمو را با آب انگور فرهنگی هندی ترکیب کنید و بنوشید هم موهای شما نرم تر می شود و هم از ریزش و  سفیدی موهای شما جلوگیری می کند.

برای درمان خارش سر مفید است و و شپش مو را درمان می کند.

خاصیت حالت دهندگی برای موهای شما دارد و چربی موها را از بین می برد.

باعث رشد مو می شود و موهای شما را درخشان تر می کند.

خواص آبلیمو برای چشم

چکاندن یک قطره آبلیمو در چشم یک روز در میان باعث می شود که از حساسیت هخای چشمی و آب مروارید پیشگیری شود.

توجه داشته باشید که آبلیمو تازه باشد و با آب رقیق شده باشد.

چکاندن آبلیمو و عسل در چشم باعث می شود که نور چشم زیاد شود و درمان کننده آب مروارید است.

خواص آبلیمو برای ناخن

آبلیمو باعث روشن شدن رنگ ناخن های شما می شود و ناخن های شما را تقویت می کند.

برای این کار می توانید کمی آبلیموی تازه را با دو قاشق غذاخوری روغن زیتون مخلوط کنید و به صورت پولیش روی ناخن های خود بمالید.

خواص آبلیمو در بارداری

مصرف ابلیمو در دوران بارداری باعث کاهش فشار خون می شود و تقویت کننده سیستم ایمنی بدن زنان باردار است.

برای بهبود هشم غذا مفید است و از مشکلاتی نظیر یبوست جلوگیری می کند و برای سلامت استخوان مادر و جنین مفید است.

برای درمان پاهای متورم مفید است و تسهیل کننده درد زایمان است.

خواص آبلیمو در چای

مصرف چای با آبلیمو مشکلی ندارد و یک عادت غذایی بسیار خوب است.

دارای خواص آنتی اکسیدانی و ضد سرطانی است و طعم چای را بهتر می کند.

برای درمان بیماری های دهان و دندان مفید است.

توجه داشته باشید که ریختن آبلیمو در چای داغ باعث می شود که ویتامین c از بین برود.

خواص آبلیمو و گلاب برای پوست

آبلیمو و گلاب سرشار از ویتامین سی و آنتی اکسیدان های قوی هستند و به همین علت به سلامت و طراوت پوست شما کمک می کنند.

این ترکیب جای زخم و جوش را به سرعت از بدن شما محو می کند و از ایجاد آکنه جلوگیری می کند.

برای استفاده از این ترکیب برای درمان جوش های صورت به مواد زیر نیازمندیم.

یک قاشق غذاخوری از گلاب خالص و آبلیمو و یک پد آرایشی صورت و یک پد پاک کننده.

صورت خود را اول بشویید و خشک کنید ، سپس آبلیمو و گلاب را به پد آرایشی زده و به نواحی مختلف پوست به غیر از اطراف چشم ها و لب به صورت ضربه های آرام بزنید.

بعد از یک ربع باید صورت خود را با آب سرد بشویید و این کار را هفته ای سه الی چهار بار انجام دهید.

خواص آبلیمو و نمک برای پوست

خوشبختانه نمک و لیمو این اسکراب موثر، تنها در عرض چند دقیقه آماده می شود.

چند قطره لیمو را به مقداری نمک اضافه کنید سپس، پوست صورت و یا بدن خود را با آن به آرامی مالش دهید.

اسکراب نمک و لیمو سبب از بین رفتن آکنه، پوست های مرده و انواع جوش های سر سیاه و سفید می شود.

خواص آبلیمو و جوش شیرین

برای تهیه این ترکیب می توانید یک قاشق چای خوری جوش شیرین و آب نصف لیموترش تازه را به یک لیوان آب ولزم اضافه کنید.

بهتر است این نوشیدنی را با معده خالی و ناشتا مصرف کنید.

این ترکیب باعث تعادل ph بدن شما می شود.

برای پوست شما مفید است و روند پیری شما را کند می کند.

برای کاهش وزن مفید است و خاصیت پاکسازی برای بدن دارد.

از دندان های شما مراقبت می کند و برای بهبود عملکرد سیستم گوارشی و قلب مفید است.

تقویت کننده سیستم ایمین بدن است و از ابتلا به بیماری های عمومی جلوگیری می کند.

خواص آبلیمو و ماست برای پوست

برای درمان پوست چرب از ماسک آبلیمو و ماست استفاده کنید.

منافذ مسدود شده پوست شما با این کار پاکسازی می شوند و از پوست شما لایه برداری می شود.

برای از بین بردن تیرگی پوست مفید است و روشن کننده پوست شما می باشد.

خواص آبلیمو و وازلین

برای درمان ترک پا کافی است که قبل از خواب یک قاشق وازلین، چهار تا پنج قطره آب لیمو و آب گرم را مخلوط کنید و تا زمان جذب آن در پوست، کف پا را با این محلول ماساژ دهید.

جوراب بپوشید و صبح پاها را با آب ولرم بشویید.

فراموش نکنید اثر قطعی این درمان‌های طبیعی و خانگی برای رفع همیشگی ترک پا به طور قطع ثابت نشده است اما در آب رسانی، نرم‌کنندگی و کم‌کردن شدت آن بدون شک تاثیر زیادی دارد.

خواص آبلیمو و سیر

این ترکیب در درمان انواع گرفتگی های عروقی در نقاط مختلف بدن و به ویژه قلب شما موثر می باشد.

از بین برنده کلسترول بد خون است و اگر غلظت خون دارید با مصرف سیر و لیمو آن را فراموش کنید.

مصرف این ترکیب برای کسانی که دندان را روی هم می فشارند مفید است.

برای از بین بردن جرم دندان مفید است.

کسانی که فشار خون و کبد چرب دارند می توانند روی خواص این ترکیب حساب کنند.

این ترکیب برای همه افرادی که مشکل خاصی هم ندارند توصیه می شود چرا که سیستم ایمنی بدن را خیلی بالا می برد.

برای پیشگیری و درمان بیماری های عمومی مانند سرماخوردگی مفید است.

زیاده روی در مصرف سیر و لیمو می تواند باعث سرگیجه و کاهش زیاد فشار خون و حساسیت شود.

خواص آبلیمو و نمک

اگر آبلیمو با نمک و فلفل سیاه ترکیب شود برای مشکلات زیر مفید است.

برای درمان گلو درد مفید است و درمان کننده گرفتگی بینی است.

برای درمان سنگ کیسه صفرا مفید است و درمان دردهای دهانی است.

برای کاهش وزن مفید است و از بین برنده حالت تهوع است.

برای دندان درد مفید است و کالهش دهنده حملات آسمی است.

برای درمان سرماخوردگی و آنفولانزا مفید است و از خونریزی بینی جلوگیری می کند.

خواص آبلیمو و زنجیبل

در درجه اول باید توجه داشته باشید که این ترکیب فوق العاده لاغر کننده است.

یکی از بهترین ترکیب ها برای تصفیه خون شما مصرف این ترکیب است که مواد سمی را از بدن شما خارج می کند.

با مصرف زنجبیل و لیمو ترش همزمان سیستم ایمین شما خیلی قوی می شود و امکان ابتلای شما به بیماری های عمومی خیلی کمتر می شود.

دیده شده است کسانی که مرتب از این دو ماده استفاده می کنند پوست شاداب و با طراوت تری نسبت به بقیه دارند.

شما کافی است که یک عدد لیمو را کاملا شسته و آن را به دو نیم برش زده و در ظرف آب حاوی ۸ لیوان آب بریزید.

سپس پوست یک عدد خیار متوسط  را بکنید و آن را به قطعات کوچک برش بزنید، خیار را در ترکیب آب و لیمو ریخته و چند برگ نعناع تازه را به همراه زنجبیل تازه به آن اضافه کنید، ترکیب بدست آمده را به مدت یک شب در یخچال قرار دهید.

این نوشیدنی معجزه آسا لاغری را هر زمان که تشنه شدید بنوشید، به زودی نتایج باور نکردنی این معجون را خواهید دید.

گرفتن تلخی آبلیمو و نگهداری آبلیمو

برای گرفتن تلخی آبلیموی تازه نیاز به دو سه عد هویج داریم.

هویج های پوست کنده را درون آبلیمو ریزید که تلخی ابلیمو را می گیرند به مدت ۲۴ ساعت.

برای ماندگاری آبلیمو بهتر است آن را در جای تاریک نگه دارید تا رنگ آن سیاه و کدر نشود و روی شیشه های آن پلاستیک مشکی بکشید.

توجه داشته باشید که آبلیمو نباید در ظروف پلاستیکی ریخته شود چرا که ایجاد مواد سمی می کند.

ته نشین شدن آبلیمو

تحقیقات نشان می دهد که لیمو حاوی آنزیم های زیادی است که یکی از آنها باعث ته نشین شدن پالپ لیمو در آبلیمو می شود.

از آنجا که این آنزیم در صنعت در فرآیندهای حرارتی غیرفعال می شود اغلب آبلیموهای صنعتی ته نشین نمی شود و اگر هم درصدی ته نشین شود برای جلب نظر مشتری به آن پالپ لیمو می افزایند و این موضوع در مورد آبلیموهای تقلبی هم صدق می کند.

اما توجه داشته باشید که  در آبلیموی خانگی چون فرآیند حرارتی انجام نمی گیرد و آنزیم فعال است، پالپ لیمو بعد از مدتی ته نشین و آبلیمو دو فاز می شود.

بر این اساس ته نشین شدن یا یکنواخت بودن آبلیمو ملاک درستی برای ارزیابی کیفیت یا مرغوبیت آبلیمو نیست .

کپک آبلیمو چه رنگی است

کپک آبلیمو رنگی شبیه خود آبلیمو ولی کدر تر دارد و می تواند به رنگ سفید و آبی نیز دیده شود.

آبلیمو برای استفراغ

تحققیات نشان می دهد که آبلیمو خاصیت ضد تهوع دارد و از استفراغ جلوگیری می کند.

در سال ۲۰۱۲ تحقیقی روی ابلیمو انجام شد و مشخص شد که برای کاهش رفلاکس معده مفید است.

آبلیمو در فریزر

شما می توانید آبلیمو را فریز کنید بدین طریق که آب لیمو را درون قالب های مخصوص یا ظروف یکبار مصرف کوچک بریزید و در فریزر قرار دهید تا یخ بزند.

سپس آبلیمو های منجمد را از خارج نمایید و درون پاکت های فریزی نگه دارید و در صورت نیاز از آنها استفاده نمایید.

برای این که طعم و کیفیت اولیه آبلیمو حفظ شود باید آن را کمتر از سه یا چهار ماه درون فریزر نگهداری کنید.

آبلیمو در شیردهی

باعث افزایش شیر مادر می شود و از مسائل گوارشی کودک جلوگیری می کند.

باعث تصفیه شیر مادر می شود و برای درمان گلو درد مفید است.

برای کاهش فشار خون مادران شیرده مفید است چرا که معمولا بعد از زایمان دچار فشار خون بالا می شوند.

واریس در شیردهی مرسوم است و برای جلوگیری از واریس خوردن آبلیمو توصیه می شود.

برای پیشگیری از سرطان پستان مفید است و خون را تمیز می کند و باعث سلامت کلی مادر و کودک می شود.

آبلیمو و چربی خون

متاسفانه تحقیقات نشان می دهد که آبغوره و آبلیمو تاثیر قابل‌ملاحظه‌ای از نظر بالینی روی چربی‌خون ندارند.

آبلیمو و نمک برای درد دندان

بنابر تحقیقات، لیموترش به دلیل اینکه حاوی ویتامین ث و اسید سیتریک قوی است می تواند در تسکین دندان درد موثر باشد.

یک لایه لیموترش را روی محل دردناک قرار دهید و با آب آن را گرفته و با نمک مخلوط کرده و در دهان بچرخانید.

مضرات آبلیمو

مصرف آبلیمو می تواند باعث آسیب به مینای دندان شود.

مصرف ابلیمو با چای اگر چای داغ باشد ویتامین ث موجود در ابلیمو را از بین می برد.

مصرف بیش از حد ابلیمو و خوردن آبلیموی ناشتا می تواند منجر به مشکلات معدوی شود.

پوست لیمو جذب کننده موادی است که برای بدن ما مضر است و می تواند باعث استفراغ و تهوع شود.

آبلیموی غلیظ شده می تواند باعث پوسیدگی دندان های ما شود.

می تواند وضعیت آفت دهان را بد تر کند.

می تواند محرک میگرن و سردردهای ناشی از آن باشد.

اگر به ابلیمو حساسیت داشته باشید می تواند منجر به خارش و سوزش پوست شود.

آبلیموهای سنعنی از مواد نگهدارنده استفاده می کنند که برای سلامیت بدن بسیار مضر هستند.

آبلیمو و عسل هیچ ضرری برای بدن ندارد مگر برای کسانی که به آن حساسیت دارند و یا در خوردن آن زیاده روی می کنند.