خواص پسته ؛ خام برای لاغری و بو داده و تر و تازه برای مردان و کودکان

خواص پسته

خواص پسته ؛ خام برای لاغری و بو داده و تر و تازه برای مردان و کودکان

خواص پسته ؛ خام برای لاغری و بو داده و تر و تازه برای مردان و کودکان همگی در سایت فال و خواب .امیدواریم این مطلب که حاصل تلاش تیم خواص مواد غذایی سایت است مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد.

همانطور که می دانید قرآن کریم از بهشت با نام جنت نام برده است و معنی جنت باغی است که درختان میوه فراوان دارد.همچنین در این کتاب آسمانی از میوه های زیادی نام برده شده است.

بیشتر بخوانید : خواص به ؛ پخته در طب سنتی برای مردان و لاغری و رحم و پوست و دم کرده به

امروزه با پیشرفت جوامع بشری بیماری ها هم پیشرفت زیادی کرده اند و یکی از راه های نجات انسان از بیماری های مختلف شناخت کامل طبیعت و آشنایی با خواص گیاهان و میوه ها است.

از مهمترین میوه هایی که در قرآن از آنها نام برده شده است می توانیم به انجیر و زیتون اشاره کنیم که به تازگی یک گروه تحقیقات ژاپنی پی به خواص فوق العاده مصرف یک عدد انجیر و هفت عدد زیتون شده است.

خواص و مضرات پسته

درخت پسته بومی قاره آسیا به ویژه کشورهای ایران و عراق می باشد. ایران یکی از کشورهای بزرگ در تولید پسته در جهان است. پسته دارای مزایای فراوانی برای سلامت بدن می باشد ، برای کنترل وزن ، درمان چاقی ، جلوگیری از دیابت و کاهش فشار خون و کلسترول می توان از پسته کمک گرفت.

بیشتر بخوانید : خواص بلوط ؛ طریقه مصرف بلوط برای معده و خواص بلوط لرستان و عسل

در این مطلب مجموعه ای از مهم ترین خواص و مضرات پسته را به صورت خلاصه جمع آوری کرده ایم ، برای شناخت بیشتر خواص پسته و عوارض مصرف آن در ادامه با سایت فال و خواب در دسته بندی خواص مواد غذایی همراه باشید.

خواص ضد سرطان

زمانی که تعداد سلول های سرطانی زیاد شود ، باعث ایجاد تومور در بدن می شود. تومورها باعث می شود تا سرطان در بدن شکل بگیرد. بسته به دلیل داشتن ویتامین ب ۶ باعث تقویت سیستم ایمنی بدن به ویژه گلبول های سفید خون می شود. این امر باعث می شود تا سلول های سرطانی نابود شود.

خواص پسته برای پیشگیری از سرماخوردگی

ویتامین ب ۶ موجود در پسته باعث تقویت سیستم ایمنی بدن شده و از آنفلوآنزا و سرماخوردگی پیشگیری می کند.

پسته برای تقویت سیستم عصبی

ویتامین ب ۶ موجود در پسته باعث تقویت سیستم عصبی می شود ، این ویتامین باعث ساختن اسیدهای آمینه شده و به سیستم عصبی بدن کمک شایانی می کند.

خواص پسته برای درمان آکنه و جوش

پسته دارای سلنیوم و ویتامین ای می باشد که باعث کاهش التهاب شده و به درمان جوش و آکنه کمک می کند.

بیشتر بخوانید : خواص باقلا ؛ مضرات باقلا برای کودکان و کم خونی و خواص باقلا در روایات

شما برای این امر می توانید دو قاشق چای خوری پودر پسته را با نصف قاشق چای خوری آرد و نصف قاشق چای خوری آب لیموترش ترکیب کرده و بر روی صورت خود بمالید. این کار را به مدت ۲۰ دقیقه ادامه و سپس با آب سرد بشویید.

پسته برای بهبود گوارش

پسته یک منبع عالی از فیبر می باشد که باعث هضم بهتر غذا شده و درد معده را کاهش می دهد ، اگر می خواهید زخم معده را درمان کنید پسته میل کنید.

خواص پسته برای کاهش وزن و لاغری

پسته دارای کالری کم و پروتئین بالا می باشد که یک میان وعده عالی محسوب می شود.

فیبر موجود در پسته باعث کاهش اشتها شده و لاغری را به دنبال دارد.

بیشتر بخوانید : خواص بامیه ؛ برای مردان و سنگ کلیه و دیابت و تیروئید و اسپرم به همراه مضرات

از دیگر عواملی که پسته باعث لاغری می شود این امر می باشد که محتوای چربی پسته به صورت کامل جذب بدن نمی شود.

کسانی که رژیم لاغری دارند اگر پسته را در رژیم غذایی خود قرار دهند در مدت ۴ ماه مشاهده می کنند که شاخص توده بدنی آنها به شکل ویژه ای کاهش یافته است.

پسته برای پیشگیری از عفونت

روزانه با لمس مکان های مختلف در معرض ابتلا به عفونت قرار می گیریم. ویتامین ب ۶ موجود در این آجیل خوشمزه باعث جلوگیری از عفونت می شود. پسته دارای ویتامین ب۶ بوده و برای درمان عفونت موثر است.

خواص پسته برای قوای جنسی مردان

تحقیقات انجام شده نشان می دهد که پسته بر روی قدرت جنسی مردان موثر است.

بیشتر بخوانید : خواص برنج ؛ کته در بدنسازی و برای مو سفید هندی و ایرانی برای لاغری

کسانی که برای سه هفته روزانه ۱۰۰ گرم پسته مصرف کنند جریان خون در آلت تناسلی آنها افزایش پیدا کرده و قدرت نعوظ افزایش پیدا می کند.

پسته برای سلامت چشم

پسته دارای بالاترین میزان زاکسنتین و لوتئین در بین آجیل ها می باشد. آنتی اکسیدان های نام برده شده برای سلامت چشم مهم است و از بیماری دژنراسیون ماکولا پیشگیری می کنند.

خواص پسته برای درمان کبد چرب

پسته دارای آنتی اکسیدان و ویتامین ای فراوان می باشد که برای سلامت کبد موثر و باعث درمان کبد چرب می شود. مطالعه نشان می دهد ، افرادی که شش ماه پسته میل کرده اند آنزیم های کبدی در بدن آنها بیشتر شده و کبد چرب به شکل ویژه ای درمان شده است.

پسته برای سلامت مغز

ویتامین ب۶ موجود در پسته باعث افزایش هموگلوبین خون می شود. برای افزایش اکسیژن رسانی به مغز بهتر است پسته مصرف کنید.

خواص پسته برای مرطوب کننده پوست

از روغن پسته می توانید به عنوان یک مرطوب کننده طبیعی استفاده کنید.

شما می توانید مقداری روغن پسته را به آرامی بر روی پوست خود قرار داده و ماساژ دهید تا پوست شما نرم شود.

مضرات پسته

فشار خون

پسته دارای مقدار اندکی سدیم است ، اما اگر پسته شور یا برشته مصرف کنید دچار تجمع سدیم در بدن می شوید که این امر باعث ایجاد فشار خون می شود.

هر گونه کپی برداری از قالب و مطالب سایت ممنوع بوده و پیگرد قانونی دارد.