خواص گوجه سبز

خواص گوجه سبز ؛ رسیده در طب سنتی برای کبد و پوست و دیابت در بارداری همگی در سایت فال و خواب .امیدواریم این مطلب که حاصل تلاش تیم خواص مواد غذایی سایت است مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد.

همانطور که می دانید قرآن کریم از بهشت با نام جنت نام برده است و معنی جنت باغی است که درختان میوه فراوان دارد.همچنین در این کتاب آسمانی از میوه های زیادی نام برده شده است.

بیشتر بخوانید : خواص گوجه فرنگی ؛ پخته در لاغری و بدنسازی برای کودکان و پوست صورت

امروزه با پیشرفت جوامع بشری بیماری ها هم پیشرفت زیادی کرده اند و یکی از راه های نجات انسان از بیماری های مختلف شناخت کامل طبیعت و آشنایی با خواص گیاهان و میوه ها است.

از مهمترین میوه هایی که در قرآن از آنها نام برده شده است می توانیم به انجیر و زیتون اشاره کنیم که به تازگی یک گروه تحقیقات ژاپنی پی به خواص فوق العاده مصرف یک عدد انجیر و هفت عدد زیتون شده است.

آشنایی با گوجه سبز

گوجه سبز که با نام آلو سبز هم شناخته می شود میوه نارس درخت آلو می باشد

که به همراه میوه های شناخته شده ای مانند گلابی ، سیب ، زردآلو ، ازگیل و میوه به در تیره گلسرخیان دسته بندی می شود.

مهم ترین غذایی که در آشپزی ایرانی با گوجه سبز تهیه می شود خورش گوجه سبز می باشد.

گوجه سبز (به انگلیسی : Greengage) میوه ی کال و نارس درخت آلو می باشد که به رنگ سبز و زرد بوده و ترش مزه می باشد.

گفته می شود که خاستگاه اولیه آن چین، ایران یا سوریه بوده است.

گوجه سبز میوه ای آب دار و خوشمزه است که طبیعت سرد دارد.

مزه ترش این میوه می تواند در یک روز گرم تابستانی احساس شادابی فراوان و رفع عطش به فرد ببخشد.

همچنین گوجه سبز سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی و آنتی اکسیدان است که می تواند نقش مهمی در سلامت انسان ایفا کند‎

گوجه سبز یا آلوچه در حقیقت میوه نرسیده درخت آلوست.

گوجه سبز وقتی رسیده می شود شل تر می شود و به رنگ قرمز در می آید و شیرین می شود.

بیشتر بخوانید : خواص دارچین ؛ لوله ای در چای برای مردان و لاغری و قلب و زنان و فشار خون

در این مطلب مجموعه ای از مهم ترین خواص و مضرات گوجه سبز را به صورت خلاصه جمع آوری کرده ایم ، برای شناخت بیشتر خواص گوجه سبز و عوارض مصرف آن در ادامه با سایت فال و خواب در دسته بندی خواص مواد غذایی همراه باشید.

گوجه سبز برای درمان سرماخوردگی

یکی از خواص گوجه سبز این است که می تواند به پیشگیری یا حتی درمان بعضی بیماری های ویروسی مانند سرماخوردگی کمک شایانی کند.

گوجه سبز دارای مقادیر غنی از ویتامین C و انواع آنتی اکسیدان های قوی است که برای تقویت بدن بسیار مفید هستند.

با مصرف گوجه سبز می توانید سیستم ایمنی بدن خود را تقویت کنید و از ابتلا به بیماری هایی مانند سرماخوردگی جلوگیری کنید.

جالب است بدانید که گوجه سبز برای کمک به بهبود بیماری های ریوی مانند آسم هم مفید است.

خواص گوجه سبز برای درمان نقرس

همان‌طور که گفته شد گوجه سبز را به ‌‌عنوان یک میوه خوشمزه و ترش می‌شناسیم که در فصل بهار و تابستان می‌روید.

اگر شما یا اطرافیان شما به بیماری نقرس مبتلا هستید

می‌توانید این میوه را خشک کرده و در طول سال برای درمان طبیعی نقرس مصرف کنید.

گوجه سبز برای درمان شب کوری

یکی از خاصیت‌های گوجه سبز درمان شب‌کوری می باشد، بیماری شب کوری به دلیل کمبود ویتامین آ در بدن ایجاد می‌شود

به دلیل این‌که گوجه سبز سرشار از ویتامین آ بوده می‌تواند به درمان این بیماری کمک کند.

بیشتر بخوانید : خواص گشنیز ؛ و جعفری در طب اسلامی برای مو و لاغری و سرماخوردگی و رحم

همچنین ویتامین‌های موجود در گوجه سبز به حفظ سلول‌های چشم کمک کرده و برای سلامت چشم مفید است.

خواص گوجه سبز برای کاهش وزن و لاغری

در گوجه سبز ویتامین سی به مقدار زیاد وجود دارد که باعث کاهش وزن می‌شود اگر می‌خواهید کاهش وزن را تجربه کنید بهتر است

در آشپزی ها و سالادهای خود از گوجه سبز استفاده کنید.

مقادیر بالای ویتامین C موجود در گوجه سبز باعث بهبود متابولیسم بدن

و افزایش چربی سوزی شده و برای کاهش وزن و لاغری شکم مفید می باشد.

گوجه سبز برای درمان کم‌خونی

گوجه سبز باعث جذب آهن بیشتر در بدن شده و به جریان بهتر خون کمک می‌کند.

بیشتر بخوانید : خواص فلفل قرمز ؛ و فشار خون و طبع آن در طب سنتی و اسلامی برای مو و زنان

ویتامین‌های موجود در گوجه سبز از بیماری‌های مرتبط با کمبود گلبول‌های قرمز خون مانند کم‌خونی جلوگیری می کند.

مقادیر بالای آهن و ویتامین C موجود در گوجه سبز برای درمان کم خونی ناشی از فقر آهن و آنمی مفید می باشد.

خواص گوجه سبز برای تقویت دستگاه ایمنی

اگر گوجه سبز را در تابستان به‌صورت منظم مصرف کنید باعث تناسب اندام شده و از مشکلات دیگر جلوگیری می کند.

گوجه سبز برای سلامت دهان و دندان

گوجه سبز برای سلامت دهان و دندان بسیار مفید می باشد چرا که این میوه باعث تقویت دندان‌ها شده و کاهش خونریزی لثه را به دنبال دارد.

خواص گوجه سبز برای پیشگیری از استرس و افسردگی

در گوجه سبز ویتامین‌های گروه ب وجود دارد که برای جلوگیری از استرس و افسردگی بسیار مفید است.

بیشتر بخوانید : خواص تربچه ؛ در طب سنتی و بدنسازی و برای لاغری و دیابت و برگ تربچه

کسانی که بطور مرتب از گوجه سبز استفاده می‌کنند از بیماری‌های مختلف مانند بیماری آسم ، سرطان ریه و سرماخوردگی در امان می‌مانند.

گوجه سبز برای سلامت ریه ها

کسانی که بیش‌تر گوجه سبز مصرف می‌کنند از مشکلات ریوی مانند آسم، سرطان ریه، سرماخوردگی، سرفه، و مشکلات مزمن ریه در امان می‌مانند.

خواص گوجه سبز برای معده

گوجه سبز به دلیل فیبر فراوانی که دارد باعث می‌شود تا سلامت دستگاه گوارش تضمین شود.

هر شخص برای عملکرد درست روده‌ها به گوجه سبز نیاز دارد.

فیبر موجود در گوجه سبز به بهبود هضم غذا کمک کرده و برای بهبود نفخ معده و سلامت دستگاه گوارش مفید می باشد.

مصرف گوجه سبز سبب تنظیم اسید معده می‌شود.

خواص گوجه سبز در طب سنتی

گوجه سبز دارای طبیعتی سرد بوده بنابراین مصرف آن برای کسانی که سرد مزاج هستند توصیه نمی‌شود.

از آنجایی که گوجه سبز دارای طبیعتی سرد است، پیشنهاد می‌شود که آن را با موادی دیگر به عنوان مصلح استفاده کنید.

یکی از مصلحات گوجه سبز گلپر است. گلپر به دلیل داشتن طبیعت گرم و خشک، طبع گوجه سبز را متعادل می‌کند.

کالری گوجه سبز به ازای هر ۱۰۰ گرم برابر با ۴۷ کالری است.

گوجه سبز حاوی ویتامین ها و مواد معدنی ضروری برای رشد جنین و سلامت زنان حامله می باشد.

مقادیر بالای ویتامین A موجود در گوجه سبز از بروز نقص های مادرزادی در جنین جلوگیری می کند.

مقادیر بالای ویتامین C موجود در گوجه سبز باعث بهبود متابولیسم بدن و افزایش چربی سوزی شده و برای کاهش وزن و لاغری شکم مفید می باشد.

فیبر موجود در گوجه سبز باعث کاهش کلسترول بالای خون در افراد مبتلا به دیابت می شود.

بنزوئیک اسید موجود در گوجه سبز خاصیت ضد میکروبی قوی دارد که به پاک سازی و سم زدایی کبد و درمان بیماری های کبد مانند کبد چرب کمک می کند.

مقادیر بالای ویتامین C موجود در گوجه سبز باعث تقویت سیستم ایمنی بدن شده و به پیشگیری و درمان سرماخوردگی کمک می کند.

فیبر موجود در گوجه سبز به بهبود هضم غذا کمک کرده و برای بهبود نفخ معده و سلامت دستگاه گوارش مفید می باشد.

مقادیر فیبر موجود در گوجه سبز به بهبود حرکات روده کمک کرده و برای پیشگیری و درمان یبوست مفید می باشد.

گوجه سبز برای سلامت دهان و دندان مفید می باشد؛ مصرف گوجه سبز دندان ها را قوی تر می کند و علاوه بر این برای کاهش درد و خونریزی لثه مفید می باشد.

مقادیر بالای آهن و ویتامین C موجود در گوجه سبز برای درمان کم خونی ناشی از فقر آهن و آنمی مفید می باشد.

مقادیر بالای ویتامین های گروه B موجود در گوجه سبز برای درمان استرس، افسردگی و سلامتی پوست و اعصاب مفید است.

گوجه سبز یکی از میوه های مدر بوده که با افزایش میزان ادرار به سلامت کلیه ها کمک کرده و باعث درمان سنگ کلیه می شود.

فیبر موجود در گوجه سبز باعث کاهش کلسترول بالا و چربی خون می شود و به پیشگیری از بیماری های قلبی و عروقی کمک می کند.

خواص گوجه سبز خشک شده

یکی از بهترین درمان ها برای درمان کم خونی استفاده از گوجه سبز خشک شده است.

خواص گوجه سبز برای پوست

مقادیر بالای ویتامین های گروه B موجود در گوجه سبز برای درمان استرس، افسردگی و سلامتی پوست و اعصاب مفید است.

گوجه سبز به کاهش وزن کمک می کند و آب آن از پوست محافظت می کند برای همین گوجه سبز به طور گسترده در محصولات آرایشی به کار می رود.

از سلامت بافت محافظت می کند و می تواند آسیب ناشی از نور خورشید را از بین ببرد، بدن و سیستم دفاعی را تقویت می کند.

عصاره آلو با جوشاندن آلو و فشار دادن آن بدست می آید که برای سلامتی پوست مفید است و به طور گسترده در مواد نگهدارنده مورد استفاده قرار می گیرد.

میوه های ترش مزه مثل سایر میوه های دیگر می توانند موجب بروز حساسیت شوند

که این حساسیت بعضی اوقات به صورت حساسیت های پوستی مثل اگزما،

سرخ شدن و خشک شدن، ترک خوردن یا خارش شدید پوست ظاهر می شوند.

خواص گوجه سبز برای کبد

بنزوئیک اسید موجود در گوجه سبز خاصیت ضد میکروبی قوی دارد که به پاک سازی

و سم زدایی کبد و درمان بیماری های کبد مانند کبد چرب کمک می کند.

همچنین به از بین بردن برخی از بیماری هایی کبد کمک می کند.

فیبرمحلول در گوجه سبز برای سلامتی کبد و صفرا مهم است.

با این ویژگی، این کار مانع از خسته شدن کبد از کار کردن بیش از حد می شود.

خواص گوجه سبز برای دیابت

فیبر موجود در گوجه سبز باعث کاهش کلسترول بالای خون در افراد مبتلا به دیابت می شود.

گوجه سبز حاوی مقدار زیادی ویتامین ث است. بنابراین، از سلامت قلبی و عروقی محافظت می کند

و علاوه بر این، خطر دیابت و کلسترول را کاهش می دهد.

خواص گوجه سبز برای یبوست

مقادیر فیبر موجود در گوجه سبز به بهبود حرکات روده کمک کرده و برای پیشگیری و درمان یبوست مفید می باشد.

سموم را از بدن دفع می کند، و از یبوست جلوگیری می کند چون به سرعت از روده ها می گذرد.

به طور کلی، این یک منبع غذایی بسیار موثر برای سیستم گوارشی است.

به دلیل این ویژگی، گوجه سبز یک تمیز کننده عالی بشمار می رود.

خواص گوجه سبز برای کودکان

کودکان از حدود سنین ۳ سالگی به بعد می‌توانند گوجه سبز به میزان کم بخورند،

اما حتما باید والدین از نداشتن حساسیت به این میوه در آن‌ها اطمینان داشته باشند.

برای درمان شب کوری و نیز تقویت بینایی کودکان با توجه به وجود ویتامین‌های مفید در گوجه سبز مورد توجه است.

خواص گوجه سبز برای زنان باردار

گوجه سبز حاوی ویتامین ها و مواد معدنی ضروری برای رشد جنین و سلامت زنان حامله می باشد.

مقادیر بالای ویتامین A موجود در گوجه سبز از بروز نقص های مادرزادی در جنین جلوگیری می کند.

ویتامین C موجود در گوجه سبز باعث تقویت سیستم ایمنی بدن زنان در دوران بارداری می شود.

ویتامین K موجود در گوجه سبز از لخته شدن خون در زن حامله که می تواند باعث خونریزی و سقط جنین شود، جلوگیری می کند.

مصرف به اندازه این میوه باعث رفع تشنگی، افزایش سلامت ریه، مراقبت از قلب و جلوگیری از بروز بیماری‌های قلبی عروقی،

پیشگیری از استفراغ، جلوگیری از خونریزی، خنک کننده خون، دارای خواص ضد التهابی و اثرات ضد درد است.

مصرف استاندارد این میوه در صورت نداشتن حساسیت به آن در دوران بارداری بلامانع بوده

و باعث افزایش اشتهای مادر و دریافت ویتامین‌های مورد نیاز رشد جنین می‌شود،

اما زیاده روی در مصرف آن می‌تواند باعث رانش مزاج و به دنبال

آن از دست دادن آب بدن مادر و بروز مشکلات سلامتی برای جنین شود.

توجه داشته باشید که زیاده روی در مصرف گوجه سبز می تواند باعث ایجاد نفخ و اسهال در زنان باردار شود،

حتما پیش از مصرف گوجه سبز با پزشک خود نیز مشورت کنید.

خواص گوجه سبز در بدنسازی

گوجه سبز باعث تعادل اسید معده می شود. فیبر موجود در آن باعث بهبود سیستم گوارشی می شود.

محققان با انجام تحقیقی در رژیم غذایی موش های سالم گوجه فرنگی سبز قرار دادند

سپس دریافتند موش هایی که گوجه فرنگی سبز مصرف کردند عضلات بزرگتری پیدا می کنند

اما در عین حال وزن بدن این موش ها افزایش نمی یابد.

«توماتیدین» ترکیبی که در گوجه فرنگی سبز یافت می شود نه تنها موجب افزایش رشد و قدرت عضلانی می شود

بلکه از تحلیل رفتن عضلات بر اثر بیماری، جراحت یا افزایش سن محافظت می کند

و افرادی که به دنبال عضله سازی هستند می توانند برای افزایش حجم عضله این میوه را در رژیم غذایی خود بگنجانند.

آتروفی عضلانی یا تحلیل رفتن عضله، ناشی از بالا رفتن سن و نارسایی قلبی موجب تضعیف و خسته شدن افراد می شود

در نتیجه افراد بیشتر زمین می خورند و شکستگی در بدن آنها ایجاد می شود.

آتروفی عضلانی سالانه بیش از ۵۰ میلیون آمریکایی را مبتلا می کند که ۳۰ میلیون آنها بزرگسال هستند.

خواص گوجه سبز در شیردهی

مصرف گوجه سبز می‌بایست در دوران بارداری با احتیاط صورت بگیرد اما در دوران شیردهی منع مصرفی برای خوردن این میوه وجود ندارد.

در طب سنتی امده است که خوردن گوجه‌سبز برای بانوان شیرده مفید بوده و شیر آنها را زیاد می‌کند.

خواص گوجه سبز و چاقاله بادام

چغاله بادام و گوجه سبز جزو میوه‌های نوبرانه بهار و دارای طبع بسیار سرد هستند،

گوجه سبز خاصیت غذایی و دارویی داشته، اما چغاله بادام نسبت به گوجه سبز خواص کمتری دارد،

زیرا بادام پس از خشک شدن بیشترین خاصیت غذایی و دارویی پیدا می‌کند.

چغاله بادام و گوجه سبز هر ۲ خاصیت قابض کنندگی دارند،

ولی چغاله بادام بسیار دیر هضم است.

البته گوجه سبز خاصیت ۲ گانه دارد یعنی اگر به صورت پخته مصرف شود

برای رفع مشکل یبوست(Constipation) مفید است و به شکل خام موجب یبوست می‌شود.

مصرف بیش از حد چغاله بادام و گوجه سبز سبب نفخ، دل درد، تهوع، یبوست و در برخی موارد اسهال می‌شود،

همچنین برای رفع نفخ(Bloat) و دل درد ناشی از خوردن گوجه سبز، استفاده از آن به همراه کمی نعناع و گلپر ضروری است.

اشخاص باید گوجه سبز و چغاله بادام را قبل از مصرف به خوبی بشویند.

وجه سبز سرشار از ویتامین c، اسید مالیک و سیتریک است.

در هر ۱۰۰ گرم گوجه سبز ۸.۵ گرم کربوهیدرات، ۲.۸۴ گرم چربی، ۱.۶ گرم پروتئین و ۰.۵ درصد فیبر خام موجود است.

مصرف ۱۰۰ گرم گوجه سبز ۵ درصد از نیاز بدن به ویتامین A، ۱.۲ درصد ویتامین ب ۱ (تیامین)، ۱.۹ درصد ویتامین ب ۲ (ریبوفلاوین)

و ۲.۸ درصد ویتامین ب ۳ (نیاسین)، ۱۳ درصد ویتامین C ، ۱.۵ درصد کلسیم، ۲. ۲ درصد فسفر، ۵ درصد آهن و ۳.۶ درصد پتاسیم را تامین می‌کند.

گوجه سبز کی میاد

گوجه سبز یکی از میوه های نوبرانه فصل بهار است. بسیار پر طرفدار و در واسط فصل بهار تا اوایل تابستان در دسترس است.

گوجه سبز همان آلو است؟

گوجه سبز از خانواده آلو است ولی اگر منظورتان الوی زرد است خیر و گوجه سبز همان آلوچه است.

گوجه سبز برای سنگ کلیه

گوجه سبز یکی از میوه های مدر بوده که با افزایش میزان ادرار به سلامت کلیه ها کمک کرده و باعث درمان سنگ کلیه می شود.

کارشناسان توصیه می‌کنند اگر مادر باردار مبتلا به سنگ کلیه و مجاری ادراری است از خوردن آلو و گوجه سبز خودداری کند،

زیرا در ترکیب این میوه اسید اگزالیک وجود دارد که می‌تواند در بدن برخی افراد باعث ایجاد سنگ‌های متبلور در مجاری ادراری شود.

گوجه سبز برای سگ خوب است

از دادن گوجه سبز به سگ خودداری کنید چرا که باعث تشنج سگ می شود.

گوجه سبز و نعناع

گوجه سبز ایجاد نفخ می کند و به علت طبع سرد آن بهتر است با گلپر و نعناع مصرف شود تا خاصیت نفاخی آن از بین برود.

طرز تهیه گوجه سبز خشک شده

پیش از اینکه گوجه‌ سبزها تغییر رنگ دهند و قرمز شوند باید آن‌ها را از درخت جدا کرد

این میوه به دلیل داشتن مزه ترشش در بین افراد محبوب است که معمولا آن را با نمک یا گلپر می‌خورند.

خشک شده‌ی گوجه ‌سبز را می‌توانید در بسیاری از خورشت‌ها و غذاهای خود استفاده کنید تا غذای شما یک مزه ترش و جذابی بگیرد.

خواص میوه خشک بسیار زیاد است و با مصرف گوجه سبز خشک می‌توانید از خواص آن بهره‌مند شوید.

نحوه خشک کردن گوجه‌ سبز به شرح زیر است:

زمانی که برای خرید گوجه ‌سبز اقدام می‌کنید سعی کنید که میوه‌های تازه و سفت را انتخاب کنید،

زیرا هر چه تازه‌تر و سفت‌تر باشد ترش‌تر و خوشمزه‌تر خواهد بود.

سپس آن‌ها را با مواد ضدعفونی‌کننده به خوبی بشویید سپس داخل آبکش قرار دهید تا حسابی آب آن گرفته شود.

در مرحله بعدی با کمک چاقی چند سوراخ روی گوجه‌سبزها ایجاد کنید.

داخل یک قابلمه مقداری آب و نمک بریزید و اجازه دهید تا به نقطه جوش برسد سپس گوجه‌سبزها یی که سوراخ کرده‌اید

را به مدت ۵ الی ۱۰ دقیقه داخل قابلمه بریزید تا بجوشد. توجه داشته باشید که گوجه‌ها نبایستی خیلی نرم شوند.

در مرحله بعدی آن‌ها را داخل آبکش بریزید.

کف سینی را یک تکه کاغذ روغنی قرار دهید و اجازه دهید تا در فضای باز مقابل آفتاب قرار بگیرد.

روی چند نوبت گوجه‌سبزها را زیرورو کنید تا خوب خشک شوند.

سپس می‌توانید آن‌ها را به صورت خشک شده استفاده کنید یا اینکه گوجه‌سبزهای خشک شده

را بعد از گرفتن هسته داخل دستگاه آسیاب بریزید و پودر کنید و برای غذا استفاده کنید.

گوجه سبز رسیده چه می شود

گوجه سبز وقتی رسیده می شود شل تر می شود و به رنگ قرمز در می آید و شیرین می شود.

فرق آلوچه و گوجه سبز

گوجه سبز و آلوچه یک میوه است و در بعضی شهرها به آلوچه و بعضی شهرها هم به گوجه سبز معروف است.

خواص برگ گوجه سبز

گیاه‌شناسان اعتقاد دارند خوردن گوجه سبز برای رفع بوی بد دهان مفید است.

اما خواص گوجه‌ سبز بهاری تنها به میوه آن منحصر نمی‌شود،

چرا که پختن برگ‌های درخت گوجه سبز البته در سرکه، می‌تواند در درمان کرم‌های حلقوی معده و روده موثر باشد.

به عبارت دیگر جوشانده ۲۵ تا ۳۰ گرم برگ درخت گوجه سبز، کشنده انگل‌های معده است و این خاصیت در هسته گوجه سبز هم وجود دارد.

البته فراموش نکنید برگ گوجه سبز نفاخ بوده و برای معده مضر است، مگر آن‌که همراه با یک مسهل خورده شود.

پس اگر می‌خواهید از همه خواص این میوه بهره ببرید، بهار امسال این میوه را با بر‌گ‌هایش تهیه کنید.

گوجه سبز و فشار خون

گوجه سبز فشار خون و چربی خون را کاهش می دهد ولی توجه داشته باشید که کسانی که فشار خون دارند در خوردن گوجه سبز و نمک زیاده روی نکنند.

خواص آب گوجه سبز چیست

کمک به کاهش کم خونی و پیشگیری از آن

کاهش دردها و علائم ناشی از یائسگی

پاکسازی دستگاه گوارش

افزایش انرژی بدن و رفع خستگی

کمک به سیستم گوارش و از بین بردن یبوست

کمک به سلامت سیستم عصبی بدن

مضرات گوجه سبز

زیاده روی در مصرف گوجه سبز به دلیل مقادیر بالای اسید سیتریک موجود در آن می تواند باعث نفخ معده شود.

زیاده روی در مصرف گوجه سبز به دلیل کال بودن و طعم ترش آن می تواند باعث فرسایش مینای دندان شود.

کارشناسان توصیه می‌کنند اگر مادر باردار مبتلا به سنگ کلیه و مجاری ادراری است از خوردن آلو و گوجه سبز خودداری کند،

زیرا در ترکیب این میوه اسید اگزالیک وجود دارد که می‌تواند در بدن برخی افراد باعث ایجاد سنگ‌های متبلور در مجاری ادراری شود.

زنان باردار به ویژه در صورت داشتن بیماری‌های زمینه‌ای و یا آلرژی غذایی برای خوردن این میوه با پزشک خود مشاوره انجام دهند.

کودکان از حدود سنین ۳ سالگی به بعد می‌توانند گوجه سبز به میزان کم بخورند،

اما حتما باید والدین از نداشتن حساسیت به این میوه در آن‌ها اطمینان داشته باشند.

برای خوردن گوجه سبز در مصرف نمک افراط نکنید. نمک زیاد برای سلامتی مضر است.

به خصوص افراد با فشار خون بالا و بیماران کلیوی از خوردن نمک زیاد اجتناب کنند.

عفونت های دستگاه ادراری، اختلالات کلیوی، مانند بیماری های مزمن کلیوی، و اختلالات متابولیک خاص

مانند پرکاری تیروئید نیز مربوط به تشکیل سنگ هستند. عفونت های مجاری ادراری، اختلالات کلیوی،مثل اختلالات متابولیک.

به خصوص آلو خشک برای افراد مبتلا به دیابت مفید هستند. کسانی که مشکل اسهال دارند باید مصرف را به تعویق بیاندازد،

مصرف آلو در طی اسهال، مشکل را افزایش داده و باعث از دست رفتن آب بیشتر می شود.

گوجه سبز برای افراد دیابتی خوب است ولی زیاده روی نکنند.