خواص شیر نارگیل ؛ عالیس برای کوردکان و دیابت و مو با شیر نارگیل چی درست کنم

خواص شیر نارگیل

خواص شیر نارگیل ؛ عالیس برای کوردکان و دیابت و مو با شیر نارگیل چی درست کنم

خواص شیر نارگیل ؛ عالیس برای کوردکان و دیابت و مو با شیر نارگیل چی درست کنم همگی در سایت فال و خواب .امیدواریم این مطلب که حاصل تلاش تیم خواص مواد غذایی سایت است مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد.

همانطور که می دانید قرآن کریم از بهشت با نام جنت نام برده است و معنی جنت باغی است که درختان میوه فراوان دارد.همچنین در این کتاب آسمانی از میوه های زیادی نام برده شده است.

بیشتر بخوانید : خواص روغن رزماری ؛ برای مو و ریش و ابرو در طب سنتی و بهترین مارک و عوارض

امروزه با پیشرفت جوامع بشری بیماری ها هم پیشرفت زیادی کرده اند و یکی از راه های نجات انسان از بیماری های مختلف شناخت کامل طبیعت و آشنایی با خواص گیاهان و میوه ها است.

از مهمترین میوه هایی که در قرآن از آنها نام برده شده است می توانیم به انجیر و زیتون اشاره کنیم که به تازگی یک گروه تحقیقات ژاپنی پی به خواص فوق العاده مصرف یک عدد انجیر و هفت عدد زیتون شده است.

خواص و مضرات شیر نارگیل

شیر نارگیل نوعی ماده غذایی مقوی و شیرین است که شبیه شیر گاو می باشد. روش تهیه شیر نارگیل به این صورت است که پس از حرارت دادن میوه نارگیل چربی سفید رنگ داخل میوه ساییده می شود و با آب مخلوط می شود.

بیشتر بخوانید : خواص روغن کنجد ؛ برای پوست و مو در طب سنتی و لاغری و رحم و بیضه و بواسیر

در این مطلب مجموعه ای از مهم ترین خواص و مضرات شیر نارگیل را به صورت خلاصه جمع آوری کرده ایم ، برای شناخت بیشتر خواص شیر نارگیل و عوارض مصرف آن در ادامه با سایت فال و خواب در دسته بندی خواص مواد غذایی همراه باشید.

شیر نارگیل برای درمان کم خونی

اگر بدن انسان آهن به مقدار کافی داشته باشد تعداد هموگلوبین در بدن و اکسیژن رسانی به مقدار کافی انجام می شود ، یکی از دلایل اصلی کم خونی کمبود آهن می باشد. شیر نارگیل به دلیل محتوای آهن برای درمان کم خونی مفید است.

خواص شیر نارگیل برای سلامت استخوان

شیر نارگیل منبع اصلی فسفر می باشد و به همنی دلیل برای سلامت و تقویت استخوان های بدن بسیار موثر و مفید است.

شیر نارگیل برای کاهش وزن و لاغری

شیر نارگیل دارای تری ‌گلیسرید است ، تحقیقات نشان می دهد که مصرف تری گلیسیرید با کاهش وزن در ارتباط می باشد.

تری گلیسیرید باعث ایجاد انرژی بیشتر در بدن می شود.

بیشتر بخوانید : خواص روغن بادام ؛ شیرین و تلخ خوراکی در طب سنتی برای پوست و مو

مطالعات نشان می دهد که اگر می خواهید کاهش وزن مناسبی را تجربه کنید بهتر است از شیر نارگیل استفاده کنید.

شیر نارگیل را اگر به تنهایی مصرف کنید باعث چاقی می شود.

در دوران رژیمی مصرف شیر نارگیل برای کاهش وزن مفید است.

خواص شیر نارگیل برای تقویت دستگاه ایمنی بدن

نارگیل دارای اسید لوریک می باشد ، اسید لوریک می تواند باعث تقویت سیستم ایمنی بدن شود. اسید لوریک دارای خاصیت ضد میکروبی و ضد التهابی است.

شیر نارگیل برای ورزش های سنگین

اگر ورزش های سنگین نظیر بدن سازی انجام می دهید می توانید از شیر نارگیل برای تولید انرژی بیشتر در بدن استفاده کنید.

برای عضله سازی خوردن مواد غذایی انرژی زا مفید است.

بیشتر بخوانید : خواص کفیر ؛ در طب سنتی برای کبد و پوست و لاغری و دیابت و کولیت روده

شیر نارگیل دارای منیزیم و پتاسیم می باشد.

همچنین این ماده برای کاهش بافت های چربی در بدن بدنسازان مفید است.

خواص شیر نارگیل برای مرطوب کنندگی پوست

شیر نارگیل باعث آبرسانی مناسب به پوست می شود خشکی پوست را برطرف می کند.

بیشتر بخوانید : خواص روغن نارگیل ؛ در ناف برای چروک صورت و پوست صورت و مو

شما می توانید برای مرطوب کردن پوست خود مقداری شیر نارگیل را با گلاب و چند برگ گل محمدی ترکیب کرده و بدن خود را با آن شست و شو دهید.

مضرات شیر نارگیل

افزایش وزن

شیر نارگیل دارای سطح زیادی از کالری و چربی می باشد ، مصرف بیش از اندازه این خوراکی خوشمزه باعث اضافه وزن در بدن می شود. پس بهتر است به میزان مناسب شیر نارگیل میل کنید.

هر گونه کپی برداری از قالب و مطالب سایت ممنوع بوده و پیگرد قانونی دارد.